Активация чакр. Активация каналов. Практика

Сравнение восточного и западного подхода к чакрам

Таким образом,   вы можете оценить насколько ваше колесо гармонично, насколько оно развито во всех сферах. И если колесо развито, то вселенная это понимает и ваше колесо катится по жизни очень спокойно, гармонично, принося вам удовольствие и радость.

Как видите, восточная схема развития человека  и западная отличается. Мы видим, что такие  сектора как ум, эмоции, не представлены в западной системе. Почему, потому что на западе мы себя ассоциируем со своим умом и своими эмоциями, мы считаем, что мы есть наши эмоции, мы есть наши мысли. На востоке люди понимают, что это мы выбираем  мысли, то есть я не есть мысль, я не есть тело, я не есть эмоции.

Существуют практики  разотождествления, практики наблюдения, чтобы воспитать  в себе чувства этих планов. Эти планы ещё называются  ментальный, эфирный план. Т.к. на востоке с этим работают как с предметами, то формируются некие пространства, энергетические пространства этих областей.

На я даю как раз информацию, каким образом можно активировать и осознать эти области – как ум и  эмоции.

С другой стороны на западе выделяют целых два сектора, связанных с деньгами, а на востоке нет этого сектора, почему?

В восточной схеме есть пресуппозиция, что гармоничный человек, который,-  а 1чакра  это тело, —   прошел первый этап, связанный с физической безопасностью, т.е. человек заработал себе уже денег, ему уже дальше —  духовно развиваться. Поэтому деньги на востоке совершенно не важны. И к духовному развитию допускаются лишь те, кто уже решил этот вопрос, и он не бежит за деньгами, потому что деньги это внешний  атрибут, который мешает собственному развитию.

С одной стороны, но с другой стороны, западный сектор деньги также проявляется и в восточной схеме, каким образом.

Во-первых, это ум, ум через контроль, через проявление властных полномочий, свойственен  тем людям, которые могут управлять умом, значит, они могут из воздуха делать деньги. Что это означает. Они становятся экспертами в своих областях, и они понимают, что обладая умом и навыками, и правильным опытом они всегда могут заработать денег

Это для них не сильно важно. А 5й сектор, именно творчество – 5 чакра, означает на востоке принесение блага для других людей.

То есть, мы фокусируемся на том, что нам важно, а важно самореализация через творчество через пользу. А деньги они компенсируют это. Поэтому здесь не сильно важно. Нам не нужно зарабатывать.

На западе идет фокус на деньги на зарабатывание денег. На востоке идет фокус на реализацию,  но и там и там  — 5 чакра. И там и там,  конечно же, появляются различные способы компенсировать ваше усилие.

Упражнение ВИХРИ

Параллельно выполнению комплекса «Раскрытие» можно выполнять это упражнение. Оно поможет более активно раскрывать чакры, «раскручивая» их. Ощутите Муладхару, разогрейте ее, ощущая, как снизу в нее вливается теплый поток энергии темно-красного цвета. Почувствуйте, как этот поток наполняет Муладхару.

Дальше поток поднимается вверх, плавно становится оранжевого цвета и наполняет Свадхистану. При этом она раскручивается по часовой стрелке, если смотреть на вас спереди (крутится от правой руки к левой в плоскости живота). Ощутите вихрь оранжевой энергии, который крутится все быстрее и быстрее, становясь ярче и выходя за пределы тела спереди и сзади. Центр вихря будет в Свадхистане, а воронки будут выходить из него со стороны спины и спереди.

Постепенно поток поднимается все выше и достигает Манипуры, которая тоже начинает раскручиваться. При этом цвет уже будет желтый. И так далее.

Достигнув Сахасрары, поток становится фиолетовым и растекается над вами в виде огромного цветка, стекает вокруг вас в виде бело-золотистого света и снова входит в Муладхару через ступни по ногам. Вы должны ощутить себя внутри вытянутой сферы, заполненной энергией (энергетический кокон). Энергия будет циркулировать внутри кокона, а в местах чакр вы будете ощущать быстро вращающиеся, расширяющиеся и вливающиеся в поверхность кокона «вихри».

Выходить из этого состояния следует, плавно замедляя вращение и скорость потока. Ощущайте, как чистая энергия свободно и равномерно распределилась по всему телу. А вокруг тела по периметру кокона она уплотнилась и плотно обхватила вас, защищая.

Во время активации чакр, кроме заливания их соответствующим цветом, можно произносить соответствующие им мантры в соответствующей тональности. При этом концентрируйтесь на цвете, на чакре и на звучании и старайтесь, чтобы звук шел как бы из места расположения чакры, она должна вибрировать этим звуком.

Со временем вы можете начать видеть чакры, потоки, вихри и т.п.

4e3f8c5dddcd2eb4f24fb4a7bcfd1c03.jpg

Активация чакр звуком

Любая музыка оказывает сильное воздействие на чакры. Но для активизации чакр лучший инструмент — звук вашего голоса. Голосовые вибрации увеличивают поток кислорода в легкие и помогают вашему телу расслабиться, а также стимулируют внутренние органы и каждую клеточку тела.

Пропевание звука ОМ
Звук «ОМ» приводит внутренние органы в состояние гармонии и равновесия.Он традиционно считается звуком Единства всего сущего во Вселенной.

1. Займите удобное положение, расслабьтесь.

2. Соедините руки в положении «Намасте», поднимите язык к небу. Закройте глаза и произнесите протяжное «ОМ«, представляя, как впитываете энергию из первой чакры.

3. Позвольте вибрации из первой чакры распространиться на остальные, дойдя до седьмой.
Продолжайте произносить «ОМ«, чувствуя легкую вибрацию в клетках и органах своего тела.
Колебания усиливаются, заставляя ваше тело вибрировать в ритме вашего голоса.

4. Начните двигаться под этот естественный ритм, не прекращая произносить «ОМ«.
Представьте, как вибрация вашего тела выходит за его пределы и распространяется вокруг.
Ощутите, как каждая клеточка ритмично пульсирует под звук «ОМ«. Он разносится по всему космосу, а вы плывете на его волнах, расширяя границы своего сознания.

5. Представьте, как вся Вселенная заполняется колебаниями этого звука, и вы становитесь одним целым с космосом.

С радостью откликайтесь телом на вибрацию своего голоса, чувствуя, как раскрывается каждая чакра — цветок лотоса неповторимой формы. Безмолвно наблюдайте за своим телом как бы со стороны, ощущайте энергетическое тело здоровым, счастливым и умиротворенным. Чувствуйте, как сердце излучает потоки радости и покоя.

dc9efd027c409476e754486bca712dc6.png

Что такое чакра

Следуя варианту 1. Вы будете визуализировать себе разноцветные шарики и долго удивляться, почему жизнь-то не налаживается. С таким же успехом можно визуализировать желтый лимон. Он ведь тоже почти шарик. И так похож на чакру. Как это связано с духовным поиском и саморазвитием нужно очень сильно задуматься. Следует иметь очень живое и гибкое ассоциативное мышление, чтобы представление цветных шариков могло привести к развитию и активизации тех или иных сфер жизни.

Поэтому ввиду ограниченности геометрического объяснения, мы перейдем к более осознанному, к более практическому  варианту. Чакра — это круг интересоф или сфера жизнедеятельности человека.

Следуя вариант 2 (который я настоятельно рекомендую использовать). Чакра — это сфера, круг интересов, сфера проявления человека  в этой реальности, в этой жизни. То есть чакральная система — это набор сфер жизни, в которых человек может проявить себя. Кстати, на западе распространена система под названием “колесо баланса”. Чуть ниже я дам технику, как использовать колесо баланса для гармонизации своей жизни. И вы поймете, как можно решить большое количество жизненных проблем.

С новым осознанием откроем более глубинное понимание сфер жизни (чакры):

  • Муладхара чакра — сфера управления здоровьем, насколько вы следите за своим телом, все ли у вас нормально с деньгами
  • Свадхиштхана чакра– сфера управления эмоциями (умение владеть эмоциями, использовать их силу)
  • Манипура чакра — умение и навыки работать со своим умом, привычками, убеждениями (навык контроля, ум хочет контролировать и как следствие власти, кстати от сюда становится понятным слово манипулирование)
  • Анахата чакра — навыки управления и построения отношения на различные уровни проявления социальных отношений. Нету навыков — вы одиноки и никому не нужны. И медитация на зеленый цвет вам не поможет. Разве что забыться в поиске хотя бы к любви к Богу. Но кому нужны люди, которые убегают от реальности в медитации?
  • Вишуддха чакра — сфера навыков проявления себя в этом мире. Это касается ваших профессиональных навыков, несения блага людям, творчества. Начиная от творчества пером, голосом, так и любые поделки.
  • Аджна чакра — я бы назвал эту сферу развитие своей мудрости. Когда вы тренируете навыки созерцания, видения, слияния с энергоинформационными потоками. Это тренировка навыка видения невидимого.
  • Сахасрара чакра — сфера занятий связанных с духовным развитием, тренировка навыков и способа мышления быть большим чем прочто человек. Сопричатность к чему-то большему. Поиск истины и высших смыслов. Если вы этим занимаетесь — значит ваша сахасрара на должном уровне.

Важно отметить, чтобы развить качестенно ченнелинг канал с Высшими Разумами развития только 7-ой (сахасрара) чакры не достаточно. Так как неразвитые другие сферы будут создавать энерго-информационный шум во время сеансов контакта и ченнелинга

Поэтому хороший контактёр активно проявляет себя во всех сферах жизни и получает разнообразный опыт. Это позволяет ему более глубоко и точнее настраиваться на канал.

Если вы посмотрите, то можете увидеть, что восточная система крайне напоминает сферы баланса западной (см. картинку колеса баланса ниже0. И мы можем поместить чакры точно так же в колесо баланса, я называю это колесо  — чакральное колесо баланса. Расположив чакральные сферы, это не геометрические шарики, это сферы проявления человека в  различных областях. Мы их расположим  в виде колеса, то в западном колесе у нас 8 секторов, а в  восточном у нас будет 7 секторов. И отсюда уже из этого понимания вы можете сообразить, каким образом вы можете развивать, гармонизировать себя.

Сравнительная схема сфер жизни (чакры) для запада и востока

 

Как открыть чакры и энергия чакр

Как вы видите, подходя к чакральной системе исходя из функционального назначения чакр, сразу становится понятным что и как делать.  Каким образом развивать свою чакральную систему. Как ее поддерживать. И как становиться гармоничным.

Стоит вопрос, а как же связана чакральная система с энергией. Точно также как и энергия со сферами интересов. Если я поддерживаю свою сферу здоровья,  слежу за телом, делаю тело бодрым. Я занимаюсь любимым делом – бизнес у меня идет, профессиональная деятельность приносит мне удовольствие.  Если я получаю удовольствие от этого, конечно же, во мне бурлит энергия жизни. Поэтому чем гармоничнее развито колесо баланса, тем больше энергии в теле.

Поэтому не нужно визуализировать красные шарики для того чтобы появилась энергия. Кстати, почему во время визуализации красного шарика кажется, что энергия приходит. Ответ следующий: эта визуализация называется по-русски аутотренинг. И любой аутотренинг, любая визуализация, — будто я в лесу иду, либо визуализация красных, синих, особенно зеленых шариков,  приводит к эффективному отдыху. Посмотрите в интернете понятие «аутотренинг»  и уже со знанием дела не путайте это с сакральными практиками медитации и с энергетическими практиками.

На тренинге «Духовное пробуждение», а также на тренинге «Духовный тайм менеджмент»  я показываю, как на самом деле работать с энергиями, а не с шарлатанскими псевдо духовными визуализациями  в виде красных-белых-синих шариков под названием «чакра».

Следующий вопрос: а есть ли чакры в теле?

Мы поняли что чакры  — как сферы интересов; в  них бурлит энергия. Да, конечно,  если я фокусируюсь  —  моя фокусировка внимания, например, я фокусируюсь на здоровье  — и соответственно первая чакра  наполнена энергией. Фокусируюсь на уме – 3 чакра – сфера  ума наполняется энергией. Куда мой фокус внимания – там и будет энергия.  Энергия на самом деле может фокусироваться не только от моего фокуса,  от моего желания, это мотивация  à «к», но также она может фокусироваться по принципу ß  «от». Если мы неосознанно уходим от решения каких то проблем, наше подсознание будет в себе накапливать внутреннюю энергию  противостояния этим проблемам. Если мы закрываем глаза на какие-то эмоциональные конфликты, внутренние либо внешние, мы пытаемся сфокусироваться на чем-то другом, но на самом деле подсознание  будет постоянно нам это напоминать. И это может выразиться в каких-то заболеваниях отклонениях. Почему, потому что туда начинает уходить наша энергия

Та энергия, которая вырабатывается нашим организмом, в эту сферу, что бы мы все-таки обратили внимание и решили эту задачу.

Вопрос связи чакр, тела и нервной системы. Здесь очень просто проверить.  Я не буду говорить о схеме, как это связано в интернете большое количество псевдо объяснений и вы сейчас же можете проверить.

Чакра  — это сфера интересов, сфера фокусировки.  Вы можете, таким образом,  под чакрой подразумевать любую область связанную с сознанием. В  западной психологии этому соответствует, например, область Роль. То есть, наше сознание, когда мы выполняем какую-то роль, трансформируется. И фокусируется на исполнении этой роли. Так же наше сознание может попадать в различные состояния, например, нам радостно, нам печально. И каждое из этих состояний мы, каким то образом, в теле чувствуем. Таким образом, мы создаем связь состояния сознания  — центра сознания — с внутренними ощущениями. Например, мы можем перевести наше сознание в состояние печали.

Проделайте сейчас следующее упражнение:

  1. вспомните печаль
  2. найдите в теле, где эта печаль находится
  3. вы можете погрузиться в эту печаль, и тогда это ощущение перейдет на все ваше тело
  4. поздравьте себя — вы активировали чакру печали и направили туда энергию

Вот вы и активировали чакру печали и наполнили энергий. Точно так же фокусируя своё сознание на различных ключевых областях жизни вы активируете и очищаете чакры.

Итак, что же нужно для того, чтобы очищать чакры, для того чтобы открывать их, гармонизировать. Очень просто  — нам нужно осознать  наши сферы проявления в этой реальности, в этом мире. И начать это использовать и управлять.

Как работать с чакрами

Основных чакр в теле человека СЕМЬ. Соответственно и упражнений по активизации чакр тоже 7. В каком режиме выполнять упражнения, решать вам. При работе с чакрами правило одно — не переусердствовать.

Выберите 1 из 2х способов работы по активизации чакр. Вы можете за 1 день выполнить ВСЕ упражнения, или добавлять по 1 новому упражнению каждый день. Тут все зависит от ваших ощущений. Если тело болью не отзывается, можно все упражнения по чакрам выполнить сразу

Главное, на что стоит обратить внимание, это реакция вашего тела. Как только вы наткнетесь на серьезный блок в чакре — ваше тело даст вам знать (болевыми симптомами, учащенным сердцебиением)

В этот момент важно ОСТАНОВИТЬСЯ. И дальше двигаться, не торопясь

Если болевых ощущений нет, смело переходите к следующему упражнению.

Активизация чакр — раскрытие энергетических центров тела человека с целью управления этой энергией. Из энергии состоит всё вокруг, и чем выше уровень контроля энергией, тем больше возможностей открывается перед человеком.

dc9efd027c409476e754486bca712dc6.png

Признаки блокировки

Признаки блокировки первой корневой чакры Муладхары всегда можно выявить как на физическом, так и на энергетическом плане.

Больные места на физическом планеПроблемы с эмоциями на энергетическом уровне
  • боли в ногах;
  • ожирение;
  • излишняя худоба;
  • варикоз;
  • судороги;
  • яичники и яички;
  • мочеполовая система;
  • когда ломит ноги;
  • спазм кишечника;
  • грыжа позвоночника;
  • больные почки;
  • запор;
  • геморрой;
  • заболевание простаты.
  • хроническая усталость;
  • различные зависимости;
  • постоянный страх;
  • позиция жертвы;
  • отсутствие сил;
  • недостаток воли;
  • страх мира и людей;
  • сдерживаемая агрессия к жизни;
  • ненависть, злоба;
  • нарушение границ;
  • нехватка денег;
  • несупешность;
  • навязанный образ жизни другими;
  • неумение общаться с людьми;
  • неумение добиваться цели;
  • заторможенность;
  • неуравновешенность во всех сферах жизни.

Если вы волнуетесь, что вам не хватает денег и вы работаете на плохой работе – первая чакра истощается и закрывается.

Люди, у которых нарушена работа первой чакры Муладхары обычно обеспокоены только земными проблемами. Их жизнь состоит из похода на работу, еды, которой они заправляют свой организм и секса, который дарит хоть какие-то радости в жизни.

Они удовлетворяют только свои базовые нужды. Такие люди батрачат без удовольствия целый день, а потом уставшие и разбитые после работы включают телевизор и ноют, ноют, агрессируют что во всем виновата власть. И вот работают они на каторжном заводе за 8 тысяч рублей в месяц и несут этот бренный крест, делая из себя жертву, каждый раз причитая: «не мы такие, а жизнь такая.»

Если что-то в их размеренной жизни пошло не так, то человек сразу раздражается и неадекватно реагирует на любую сложившуюся проблему. Злость и бешенство – это защитная маска, которая указывает на страх что-то потерять и не получить «свое».

e9c90eb02d205df42392ef32f3942083.jpg

Как открыть

Пока стремление к выживанию не будет уравновешенно внутри вас, не рекомендуется переходить к активации следующих чакр. Вы должны быть уверены, что у вас всегда есть деньги, которые с легкостью покрывают ваши базовые потребности.

Чтобы разбудить божественную силу, которая спит внутри вас, нужно прокачивать свою уверенность в себе и самооценку

Важно проработать чувство одиночества и отношение к деньгам.

Как активировать Муладхару:

  • активный спорт (футбол, бокс, прыжки с парашютом);
  • танцы;
  • обливание холодной водой;
  • общение с природой;
  • борьба со страхами;
  • определение своих собственных и подлинных потребностей;
  • упражнения, где задействована нижняя часть;
  • мантры.

Упражнение 1

Отправляйтесь на природу. Найдите укромное место там, где вас никто не увидит. Успокойте дыхание, помедитируйте и представьте, что вы большое дерево. У него есть корни, которые уходят глубоко в землю и широкие ветки, которые стремятся вверх. Представьте, что энергия поднимается из-под земли и доходит до самых кончиков дерева. Почувствуйте, что вы – часть живого.

23b76fb4ec9b17649aae59ed23226bb0.png

Упражнение 2

  1. Займите удобную позу.
  2. На вдохе сожмите своё лоно.
  3. На вдохе разожмите.
  4. Представьте, как в зоне копчика распускается прекрасный красный цветок и закручивается против часовой стрелки.
  5. Повторяйте упражнение в течение минуты несколько раз в день.

Медитации

Активировать Муладхару можно с помощью простых медитаций, которые представлены ниже на видео:

Терапия для души

Для активации чакры Муладхары можно выбрать следующие камни:

  • агат (стабильность, уравновешенность, уважение к себе);
  • гематит (укрепляет тело, активирует скрытые силы, восстанавливает после болезней);
  • красный джаспис (бескорыстность, укрепляет здоровье, дает стабильность и терпеливость);
  • гранат (воля, доверие, успех, ясновидение, сексуальность);
  • красный коралл (энергия, сила, постоянство)
  • рубин (творчество, очистка организма, духовность).

Раскрыть Муладахару помогают следующие аромамасла:

  • кедр (накопление энергии, покой);
  • гвоздика (высвобождает скопившуюся энергию);
  • пихта (связь с землей).

9c86498981d42bd0b161ca560113a91a.png

Чакра Муладхара — это основа всего. Начинать своё очищение организма и духовное выздоровление нужно именно с нее. Почувствуйте вкус к жизни и свои безграничные возможности.

Спасибо за ваше потраченное время

Активация шестой чакры Аджна

Сделайте глубокий вдох и наблюдайте как священный золотой свет, исходящий из центра Земли перемещается из вашей пятой чакры в область третьего глаза. Выдохните весь стресс и напряжение, накопившиеся в этой области. Сделайте глубокий вдох и представьте как целебное золотое свечение начинает вращаться вокруг чакры третьего глаза, сжигая весь накопившийся в ней негатив и все то, что мешало ее нормальной работе. Сделайте несколько вдохов и выдохов и почувствуйте как с каждым вдохом ваша шестая чакра начинает светиться все ярче и ярче. Почувствуйте как ваша шестая чакра увеличивается в размерах по мере того, как из нее уходит все отрицательное и ненужное вам, то, что мешало ее нормальной работе. Сделайте еще один вдох – тем самым вы заряжаете вашу шестую чакру космической энергией. Освободите вашу шестую чакру от всего ненужного. Выдохните токсины, блоки, негатив, которые блокировали вашу шестую чакру. Теперь ваша шестая чакра светится чистейшим цветом индиго с голубым оттенком, ее размеры увеличились в десять раз по сравнению с предыдущими. Ваша шестая чакра (третий глаз) связана с интуицией, это центр связи с космосом и другими измерениями. Теперь ваша шестая чакра полностью очищена. После того, как вы очистили вашу шестую чакру, представьте цветок лотоса с девяносто шестью лепестками, вращающийся по часовой стрелке. Это начало активации вашей шестой чакры. С каждым вдохом цветок вращается все быстрее и быстрее

Сосредоточьте внимание на вашем дыхании – это основной инструмент очищения и активации ваших чакр. Кислород – это универсальная космическая энергия

Сделайте глубокий вдох и выдохните. Вы полностью очистили, активировали и зарядили энергией вашу шестую чакру.

Методика активации чакр

Примите удобное для тела положение. Вы можете лечь, вытянув руки вдоль тела, или сесть, скрестив руки перед собой. Когда вы будете полностью готовы к медитации закройте глаза

Обратите внимание на тишину и покой, которые окружают вас в этот момент. Не думайте ни о чем

Оставьте все ваши волнения и тревоги за порогом вашей комнаты. Вы находитесь в очень особенном месте, где вы можете проникнуть вглубь вашей души, войти с ней в контакт. Это священное место, в которое вы можете вернуться в любое время. Это дом, в котором живет ваша душа. Сделайте глубокий вдох и выдох. Сейчас вы стоите у пульта управления вашей жизнью, при помощи потока космической энергии вы можете воздействовать на вашу судьбу, расчищая тем самым дорогу, которую приготовила для вас Вселенная. Эта медитация поможет вам пойти по дороге жизни не встречая никакого сопротивления. Она поможет вам восстановить связь как с космосом, так и с самим собой. Сейчас вы приступите к пробуждению, очистке и активации всех ваших семи чакр. Вы получите сильный заряд энергии, установите контакт с высшими мирами, Вселенной, в вашей жизни произойдут положительные изменения, вы получите новый уникальный опыт, который будет полезен вам на вашем жизненном пути. Сосредоточьте все ваше внимание на дыхании. Сделайте глубокий вдох, вдохните воздух через нос, наполните ваши легкие и выдохните через рот. Второй раз вдохните через нос, наполните полностью ваши легкие и вместе с воздухом выдохните из себя все то негативное, что мешает вам и в чем вы больше не нуждаетесь. Сделайте третий глубокий вдох через нос, наполните ваши легкие кислородом и выдохните вместе с воздухом все второстепенное, ненужное, что вам мешает. Сосредоточьте внимание на вашем дыхании. Найдите удобный для вас ритм дыхания, почувствуйте как кислород наполняет ваши легкие, а вместе с ним универсальная космическая энергия проникает в каждую клетку вашего тела, затем выдохните весь накопившийся в вашем теле негатив, вместе с выдыхаемым воздухом выпустите все то, что вам больше не нужно. Вдохните жизненную энергию и выдохните все лишнее, весь наросший за вашу жизнь мусор, обиды, огорчения, душевные травмы, злость, отчаяние, тревогу, неврозность. Кислород, который вы вдыхаете участвует в процессе очищения каждой клетки вашего организма, через легкие он попадает в кровь и поддерживает жизнь в вашем теле. Во время медитации постоянно концентрируйте ваше внимание на дыхании.

Перенесите ваше внимание на пространство под вашими ногами. Вы чувствуете приятные вибрации в ступнях ваших ног. Ваши ноги окутывает приятное тепло, которое обволакивает ваши ноги, вызывая в них ощущение приятных вибраций. Вы видите приятный золотой свет, исходящий из центра нашей планеты Земля, который поднимается и дает вам энергию, необходимую для того, чтобы пробудить и активировать ваши чакры. Этот золотой свет, исходящий из глубин нашей планеты окутывает ваши ступни, поднимается все выше и выше, он постепенно наполняет ваши ноги теплой, приятной энергией. Почувствуйте как этот золотой свет окутывает ваши лодыжки, поднимается выше по ногам, образуя приятный водоворот вокруг ваших коленей. Продолжайте концентрироваться на вашем дыхании, сейчас вы вдыхаете этот золотой свет нашей планеты, который проходит через ваши бедра и наполняет вас приятными вибрациями, как теплое одеяло укрывает ваши стопы, ноги, бедра и доходит до вашего пояса. Вдохните в себя этот золотой свет матери Земли. Этот свет проникает в центр ваших бедер и достигает вашей первой чакры.

Активация чакр

Мы активируем наши чакры ежедневно, осознанно или неосознанно, различными способами. Ниже приведён список основных путей зарядки наших чакр.

Мысли.

Мысли это форма энергии. Наукой было доказано, что позитивное мышление позволяет нашим энергиям течь свободно и без ограничений. Негативные же мысли уменьшают энергию внутри нашего тела. Каждая мысль подключается к чакре. Для примера, страстная мысль стимулирует красный поток энергии, а злая мысль уменьшает этот поток. Это означает, что постоянные злобные мысли будут ослаблять нашу корневую чакру.

Солнце.

Это наш самый важный источник энергии. С помощью солнечного света на землю падают все семь цветов энергии. Люди, животные, растения, минералы, вода и наши чакры получают энергию из солнечного света. Если вы не имеете возможности наслаждаться солнечной ванной в течение нескольких часов в день, поставьте качественную лампу с полным спектром в вашей рабочей зоне или дома.

Еда.

Когда солнечные лучи падают на листья растений, это питает растения энергией. После того, как растения поглотят эту энергию, цветовая энергия остаётся в нём во фруктах, овощах или цветках. Без этой энергии организм не может усвоить пищевую ценность продуктов питания. Поддерживать баланс ваших чакр вы можете, ежедневно употребляя продукты, содержащие каждый из 7 цветов энергии.

Визуализация.

Медитация и дыхание. Поскольку мысль есть форма энергии, вы можете разжечь ваши чакры через медитацию, визуализацию и дыхание. Добавляя в намерение цвет, вы заряжаете ту или иную чакру, в зависимости от выбранного цвета.

Камни и минералы.

Камни и минералы также представляют собой форму энергии. Для примера, в организме человека содержатся аналогичные кристаллические структуры, как и у кристалла минералов. Кристаллы усиливают энергию и могут быть запрограммированы – подобно компьютерным чипам. Ношение ювелирных камней или размещение драгоценных камней и минералов в вашем окружении простой способ впитывания исцеляющие вибрации камня или минерала.

Цветовое купание.

Вода является проводником энергии и цвета как энергии. Лёжа в покрашенной воде,  ваше тело поглощает колебательную частоту цвета. Не поленитесь ради своего тела и души. Во время купания, сбалансируйте чакру, думая о том, чего вы хотели бы получить от этой конкретной энергии, а возможно и совместите ваше купание с ароматерапией. Старайтесь не использовать химических красителей для покраски воды, лучше всего использовать натуральные природные красители.

Ароматерапия.

Эфирные масла являются чистой сущностью растения или цветка. Каждое масло имеет вибрацию, которая коррелирует с цветом. Масла имеют целебные свойства трав, цветов и растений. Используйте только терапевтические масла (недорогие масла могут содержать токсины), кроме того, никогда не наносите эфирные масла непосредственно на кожу, разбавляйте его массажным маслом или добавляйте в ванну.

Музыка и танцы.

Музыка оказывает на нас воздействие негативное или позитивное. Каждая музыкальная нота соответствует цвету и чакре. Некоторые звуки могут стимулировать вас эмоционально, психически, физически и духовно. К примеру, слушая или танцуя под примитивную музыку, такую как бой барабанов, вы можете зарядить ваше физическое тело и стимулировать вашу корневую чакру.

Лила Нур

Йога тур на Канарских отравах.

Отставляйте Ваши коментарии и вопросы, мы обязательно на них ответим.