Почему беременным нельзя поднимать руки вверх и тянуться

Можно ли беременным ходить. как спать, вставать, наклоняться и стоять беременным

По мере увеличения животика даже самые обычные вещи вам приходится делать по-новому…

Вы в положении — какое прекрасное, удивительное время! Время ожидания и необыкновенных перемен. Правда, иногда это положение доставляет не то чтобы неприятности, но некоторые бытовые неудобства.

Ведь средняя прибавка в весе у будущей мамы за месяцы ожидания составляет (в норме!) от 9 до 15 килограммов. Конечно, такая ноша вам не в тягость, да и килограммы эти не вдруг берутся.

И вы, а с вами и организм, адаптируетесь к своему новому состоянию, правда теперь некоторые привычные действия придётся делать немного по-другому.

Как спать беременным

Если вы привыкли спать на спине, в последний триместр лучше отказаться от такой позы. Дело в том, что в этом положении растущий плод давит на большую полую вену в животе. Такая ситуация нарушает правильное кровообращение в организме — из-за этого может повыситься артериальное давление, появиться головокружение, тошнота, боли в пояснице.

Поэтому беременной спать лучше на боку. А вот на каком? Если на правом — уменьшается нагрузка на сердце, на левом — улучшается кровообращение в плаценте.

Чтобы чувствовать себя более комфортно в своей собственной постели, используйте маленькую подушку — она поможет равномерно распределять вес тела во время сна. Только класть её следует не под голову, а между колен — и вы почувствуете, что спать стало удобнее. Если ночью мучают судороги, подложите подушку под ноги — это улучшает венозный кровоток.

Как присесть

Если вы, несмотря на растущий животик, всё ещё работаете и вынуждены по несколько часов в день сидеть сиднем, обратите внимание на стул. Он должен быть удобным, с высокой спинкой

Чтобы спина не затекала, под поясницу можно подложить плоскую подушку. Чтобы спина не болела, сидите на стуле прямо, плотно прижимая позвоночник к спинке. Ноги лучше не скрещивать.

Садиться и вставать со стула тоже следует строго по правилам. Не стоит плюхаться со всего размаха — садитесь спокойно, не напрягая ног. А вставая, обопритесь руками на подлокотники, переместите тело вперёд, аккуратно перенося свой вес со стула на ноги.

Попеременно совершайте медленные круговые движения стопами в разные стороны (по 4-5 раз для каждой ноги).

Как наклоняться беременным

Сейчас ваши суставы и связки размягчаются и расслабляются — это сослужит добрую службу в период рождения малыша. Однако, такая временная особенность организма может стать причиной (только при неосторожных и резких движениях) повреждения спины. Поэтому ваш девиз — плавность и аккуратность.

Надо поднять что-то с пола? Используйте силу мышц ног, а не мышц спины. В последние месяцы беременности постарайтесь свести наклоны к минимуму. Одевайтесь и обувайтесь сидя.

Можно ли беременным ходить и в чем

В последнем триместре беременности пешие прогулки — оптимальная физическая нагрузка для будущей мамы. Неспешный променад вдали от автомагистралей тренирует сердце, укрепляет мышцы ног и живота, улучшает кровоснабжение лёгких. Больше кислорода в вашей крови — больше кислорода получает и малыш.

Во время прогулки не забывайте и об обуви — она должна быть на низком каблуке с рифлёной (чтобы не скользила) подошвой.

Эти простые правила помогут вам избежать возникновения нежелательных проблем со здоровьем. Да и ваше хорошее самочувствие означает хорошее настроение.

Как вставать беременным

Чтобы утром встать с постели, сначала повернитесь на бок, обопритесь на локоть, опустите ноги. И только после этого медленно примите вертикальное положение. Резкие движения вам сейчас противопоказаны. Если кровать слишком низкая, вставая, используйте устойчивый объект для сохранения равновесия.

Как стоять беременным

Подолгу на одном месте стоять не желательно.

Если же приходится это делать, выберите наиболее удобное положение, а затем начинайте поочерёдно напрягать мышцы ног и ягодиц, перемещая вес с одной ноги на другую.

Сжимайте и расслабляйте пальцы ног, перекатывайтесь с пяток на носки. Если есть возможность, поставьте одну ногу на возвышенность. Это хотя бы частично разгрузит мышцы и позвоночник.

Про беременность Lecheniebolezni.com

Какие беременные склонны к перепадам настроения сильнее других

На ранних сроках беременности большему риску получить нервное перенапряжение или ярко выраженную эмоциональную нестабильность подвергаются те будущие матери, которые:

Излишне нервные по жизни или имели неврологические заболевания до беременности.
Страдают ипохондрией: привыкли переживать по поводу собственной персоны, а теперь ещё и здоровье будущего ребенка – неиссякаемый источник тревог.
Забеременели нежданно-негаданно, беременность не планировали.
Не получают во время беременности моральной поддержки от близких людей: мужа, родственников, друзей.
Ещё до беременности имели расстройства эндокринной системы или приобрели осложнения по этой линии с её наступлением.

Поститесь постом разумным

— Можно ли беременным поститься?

— Непростая тема

Посты существуют для того, чтобы переключить внимание человека с материального на нематериальное. Пост облегчает духовную восприимчивость

Но у беременной главная задача –вырастить, выкормить ребенка, дать ему здоровье. Вы не найдете нигде требования поститься для беременной или кормящей женщины.

При этом пост два раза в неделю – по средам и пятницам, с рыбой, может себе позволить и беременная, и кормящая мать. А вот многодневные посты могут быть опасны для здоровья малыша и матери. Разве что мама будет беспрестанно есть морепродукты и грызть орехи и семечки. Однако в ожидании беременности пост не повредит, поскольку он очищает и духовно, и телесно.

Вред кофе при беременности

Кофе отрицательно влияет как на организм женщины, так и на плод. В первом случае вредные свойства напитка проявляются в следующем:

кофеин оказывает возбуждающее действие на ЦНС, может спровоцировать расстройство сна;
недостаток ночного отдыха проявляется в психическом состоянии – появляется раздражимость, плаксивость, тревога;
кофе усиливает выделение соляной кислоты в желудке, вызывая изжогу;
напиток повышает давление крови, заставляет сердце работать в усиленном режиме;
употребление кофе стимулирует частое выведение мочи, что создает нагрузку на почки;
кофеин обладает свойством повышать тонус мышц, в том числе, гладких мышечных волокон матки;
напиток влияет на центр голода, подавляя аппетит, что вызывает недостаток питательных веществ в организме матери и плода;
вместе с водной составляющей кофе «вымывает» из тканей макро- и микроэлементы, например, кальций, железо.

Сужение кровеносных сосудов в организме женщины вызывает недостаточный приток кислорода к малышу – возникает гипоксия. Из-за дефицита питательных веществ органы могут развиваться с патологиями.

Еще одна причина, почему беременным нельзя кофе, – риск развития у младенца кофеиновой зависимости. Так как вещество легко преодолевает плацентарный барьер, развивающийся плод в течение длительного времени находится под его стимулирующим действием. Проявлениями могут быть: повышенное беспокойство младенца, учащенное сердцебиение (нагрузка на сердце), нарушение давления и другие.

Чем можно заменить кофе при беременности?

Многие считают, что кофе в зернах можно с успехом заменить другими напитками, однако не во всех случаях это будет менее безопасно.

Кофе растворимый. Процентное содержание кофеина меньше, чем в молотом зерновом. Однако в составе присутствуют многочисленные вредные примеси, добавляемые при производстве.
Кофе без кофеина. Такая же ситуация, как с предыдущим вариантом – содержит много химических добавок и незначительное количество кофеина.
Кофе «3 в 1». В состав входит очень большое количество вредных компонентов: ароматизаторов, красителей и прочих добавок.
Зеленый кофе. Считается более безопасным, чем черный. Допускается выпивать его небольшое количество (до 3-х чашек в день).
Цикорий. Станет отличной альтернативой привычной чашке кофе. Перед тем, как его употреблять, нужно посоветоваться с врачом, так как напиток имеет выраженное действие на организм и противопоказания.
Какао. Содержит много полезных веществ. Но пить какао рекомендуют в ограниченном количестве, так как в нем тоже содержится кофеин.
Чай. В черном и зеленом чае также находится кофеин, поэтому их употребление в больших количествах или крепко заваренном виде не желательно.

При употреблении кофе нужно соблюдать осторожность, контролируя количество чашек и крепость. По данным ВОЗ женщина в положении может себе позволить не больше 2-х чашек некрепкого кофе в день

Таким образом, ответ на вопрос «почему беременным нельзя кофе» кроется в самих свойствах напитка. То действие, которое он оказывает на организм, и ради которого его употребляют, оказывается неблагоприятным для организма будущей мамы и развивающегося плода. Лучшим выходом будет – забыть о своей «привычке», и подобрать альтернативный вариант.

Что нельзя делать по приметам во время беременности

Приметы, касающиеся непосредственно будущей мамы – это один вид. Но есть еще масса примет того, что можно и что не рекомендуется делать женщине в положении:

если будущая мама занимается рукоделием, в том числе, что-то шьет, режет или латает – на теле у малыша при рождении окажется масса родинок, толкователи объясняют сей феномен тем, что женщина укалывается, от чего пугается, и этот испуг, якобы, передается внутриутробному малышу;
беременной женщине не рекомендуют сидение на пороге дома, поверье гласит, что в доме она находится под защитой ангела-хранителя, а, переступая через порог или сидя на нем, она подпадает под власть демонов, славящихся насылаемыми проклятиями. Но существуют и вполне обычные объяснения таким «нельзя» — сидение на пороге провоцирует воздействие сквозняков и излишнюю нагрузку на спину, да и вообще во всем следует иметь аккуратность, чтобы не упасть и не повредить плод;
не рекомендуется перешагивать через такие предметы, как веник или бревно, ведь это является прямым оскорблением домового, который может расстроиться;
есть и еще один очень сильный запрет – на игры с кошками, ведь у малыша в этом случае могут появиться хитрейшие и коварнейшие враги, как внешние, так и таящиеся внутри организма. На самом деле все проще, ведь кошка является переносчиком токсопламоза, отрицательно влияющего на нервную систему;
чрезмерное употребление ягод красного цвета чревато покраснениями кожного покрова – это касается, в первую очередь, персиков и апельсинов, которыми мы так любим лакомиться.

Несколько общих советов, которые имеют под собой реальную почву, но их относят, по большей части, к приметам:

не стоит каждому встречному говорить о предстоящей радости, вам на пути могут встретиться завистники, от которых жди чего угодно, вплоть до элементарного сглаза;
есть примета, не рекомендующая работать с веревками или заниматься плетением узлов – судьба может завести вас с тупик и наделить чувством безысходности, это, по приметам, чревато закручиванием пуповины и удушением плода;
есть примета о том, что если женщину в положении обливают водой – на улице пойдет дождь;
а если человек во сне идет по улице и встречает беременную женщину — значит, до давно ожидаемого успеха остались считанные мгновения;
подойдите на улице к женщине в положении, поговорите с ней – и вы станете успешным в любовных приключениях.

Нельзя раньше времени называть имя будущего малыша – узнают демоны, и через имя наведут проклятье. И вообще, больше держите рот на замке.

Для пользы дела

В чем же конкретно заключается польза разнообразных асан? Вопреки мнению некоторых женщин, индийская физкультура позволяет поддерживать организм здоровым и бодрым даже при вынашивании ребенка.

Далее — только факты:

Йога способствует развитию гибкости. Благодаря асанам женщина научится правильно дышать и концентрироваться. Такой навык поможет отвлечься от боли в процессе родов. В течение беременности женщины испытывает болевые ощущения, а ряд асан поможет свести к минимуму болезненность и неприятные ощущения. Только нужно знать, какие движения нельзя делать во время беременности, так как существуют некоторые противопоказания, и о них поговорим чуть позже. Вся опорно-двигательная система укрепляется и растягивается, благодаря чему становится легче перенести повышенные нагрузки

В йоге есть позы, которые способствуют улучшению кровообращения в области таза, что особенно важно для плода. Другие позволяют укрепить костную и мышечную структуру, во время родов испытывающих большие нагрузки

Выполнение перевернутых поз оказывает на ребенка благоприятное воздействие и позволяет ему принять удобное положение. В йоге есть упражнения на растяжку, и за счет них пластичность мышц существенно увеличивается, что позволит уберечься от их разрыва во время родов. Занимаясь йогой, можно избежать перепадов настроения и проявлений токсикоза. При помощи дыхательной гимнастики получится облегчить родовую деятельность и легко перенести возникающие схватки. Упражнения, выполняемые во время вынашивания ребенка, помогут быстро прийти в норму после его рождения.

Как можно понять, приведенные факты нисколько не вредят ни малышу, ни его маме.

А теперь можно перейти к тому, какие упражнения нежелательно делать, находясь в интересном положении.

Завершающий этап

Что нельзя делать беременным в третьем триместре диктует сам организм. С каждой неделей растет масса тела, большой живот меняет походку и сдавливает органы брюшной полости. Будущую маму может беспокоить изжога, отдышка, отеки и головокружения. Все это сказывается на повседневной активности беременной. Основные ограничения в этот период связаны с физической активностью. Какие же движения нельзя делать во время третьего триместра беременности.

Сидеть нога на ногу. Скрещивать ноги врачи не рекомендуют, так как это ведет к ухудшению кровотока и уменьшает количество крови, поступающее к плоду.

Поднимать руки вверх. Активные движения руками могут быть причиной смещения центра тяжести и повлечь за собой падение беременной. Также рефлекторно матка может войти в тонус, что чревато преждевременными родами.

Играть в подвижные игры. Излишняя физическая активность тяжело переносится: беременной не хватает воздуха, живот мешает двигаться

Неосторожное движение может привести к падению и травме.

Водить машину беременным не противопоказано. Если женщина — автолюбитель со стажем, то комфорт в личном авто гораздо лучше, чем общественный транспорт с инфекциями и риском получить удар от невнимательных пассажиров. Некоторые дамы даже сдают экзамен на права, находясь в интересном положении. Однако это касается беременности без осложнений. Если будущую маму беспокоит артериальная гипертензия, есть проблемы с шейкой матки или она просто нервничает, находясь за рулем автомобиля, то лучше передать управление близкому человеку или воспользоваться услугами такси.

На поздних сроках беременности стоит ограничить себя в путешествиях

Не важно, какое средство передвижения при этом используется, любое из них — это лишний риск:

поезд — это тряска и отсутствие удобств, отсутствие медицинской помощи;
переезды на автомобиле — затекшие ноги и неудобная поза могут ограничить приток кислорода к плоду;
перелет на самолете — перепады давления и риск тромбообразования.

Если поездки не избежать, то стоит проконсультироваться со специалистом и выбрать подходящее средство передвижения. Но стоит помнить, что некоторые авиакомпании не принимают на борт беременных на позднем сроке.

Рентген

Иногда беременной женщине врач может назначить рентгеновское обследование. Но тут возникает вопрос, существует ли опасность от воздействия излучения подобного рода? В качестве единицы измерения выступает рад, и чтобы нанести существенный урон организму матери или ребенка, необходимо 10 рад. К счастью, рентгеновское излучение современного оборудования не превышает 5 рад.

Почему нельзя делать рентген во время беременности на раннем сроке? В ходе прохождения исследования наибольший вред наносится делящимся клеткам. А на всем сроке беременности клетки тканей активно делятся. Поэтому лучше лишний раз не рисковать. Единственное исключение, когда проводится рентгенологическое исследование, – это крайне тяжелое состояние женщины.

Если говорить о вреде для ребенка, то женщине не стоит беспокоиться при назначении ей рентгена зуба. Чтобы получить 1 рад, необходимо выполнить более 100000 снимков. В то же время проводить подобное исследование мочевыделительной или пищеварительной системы запрещено. В этом случае излучение имеет большую силу, что может спровоцировать у ребенка развитие многих патологий.

Однако это справедливо лишь для современного оборудования, в некоторых медицинских учреждениях еще сохранились старые аппараты, и вот их как раз рекомендуется избегать. Благо в настоящее время их редко где можно встретить.

Еще по теме Что нельзя делать и есть беременным

Что нельзя есть беременным

Звонит мама- приготовила щавелевый суп.Я заинтересовалась можно ли беременным щавель? залезла в инет, там такие ужасы: щавель, чеснок, укроп, барбарис и т.д. Ну про вредности типа газировки я вообще молчу…Девочки, а вы что думаете?

Поездка на море на раннем сроке Б..

Как оно??? Ни разу на 2 первые Б. не выезжала на море.. Сейчас 3 Б. решили ехать, правда решение было принято еще до того, как я узнала, что ждем малышку! Билеты куплены, отъезжаем в конце июля.. Я вот думаю, как оно, на море, беременной на 8-10 недельке??? Кто-нибудь ездил на таком сроке? Как перенесли жару? Пузика еще нет) Но слабость.. Мне дико хоется поехать! Походить по песку, как ребенку, помочить ножки в море…)))

Не могу пить чай!

Позавчера как всегда на завтрак налила чай посахарила. Начинаю пить, а он противный такой. Вкус почему то кровь напоминает. Я подумала может в кружке что то было, а я не заметила. Пошла налила снова. И опять этот же вкус. Так дело в том что я из этой пачки пила, и даже он уже заканчивался. Я вчера купила другой чай. Сегодня пью, то же самое. Он противный и напоминает кровь. Что это такое?. И что же мне теперь пить?

какие продукты не следует есть перед сдачей мочи на анализ?

Милые будущие мамочки! Скажите пожалуйста, какие продукты не следует употреблять перед сдачей мочи и крови на анализы, чтобы не исказить реальную картину? А то однажды мне нашли белок, а потом пересдала — и ничего не обнаружили.

Присутствие на рентгене

К старым тараканам добавились новые: дочка болела, когда у меня 8 недель было, ну и сделали ФЛЮ. Я естессно присутствовала, при этом держала ее за ручки, стоя за ней. Гинекологиня говорит, что доза не большая должна быть, но вот на этом сроке может быть опасно. Кто-нибудь рентген во время беременности делал? Без последствий? Расскажите, плиз.

Можно ли беременным…?

Спрашиваю совета — тут народ образованный, начитанный :-))
Можно ли на ранних сроках беременности (1-4 мес):
— загорать в солярии
— загорать на солнышке
— бегать трусцой
— кататься на велосипеде (без экстрима)
— пить пиво или вино в небольших количествах
— купаться в речке.
Очень интересно ваше мнение. О себе: беременность вторая, первый ребенок тьф-тьфу здоровый, но с первым такие вопросы не возникали, потому что сезон был не тот. Ограничивалась катанием на коньках и бассейном.
Спасибо всем заранее за ответы :-))

Напитки с хинином

Когда то читала, по-моему даже здесь, что нельзя их употреблять. тут предложили тоник, пить хотелось. А на бутылке написано-с хинином. Кто знает можно или нет, м если нет то почему? Что это за вещество такое?

А почему крапиву нельзя?

Прочитала топик про квас и вспомнила об услышанном по телевизору сообщении, что беременным нельзя есть крапиву ни в каком виде. Не то чтобы я любила есть сырую крапиву… но вот суп с нею очень, очень даже люблю! Правда что ли нельзя его есть? А почему?

Что беременным нельзя

Существует много предрассудков и реальных запретов, мне все-таки хочется понять, что беременным можно, что нельзя
Вот руки поднимать можно,а тянуться,вставать на цыпочки нельзя?
говорят потягиваться как после сна нельзя?
сидеть на корточках-тоже нельзя или можно?
А что еще нельзя и почему???

Нежелательные продукты при беременности

Недавно прочла, что нежелательно употреблять петрушку в 1-ом трим., а в последнем наоборот полезно. Может быть кому-то врачи давали рекомендации касательно нежелательных продуктов в первые три месяца. Например, как на счет чеснока или лука.

Контакт с больным краснухой

Моя сестра (на 15 неделе беременности) вчера посещала своего крестника, который, как выяснилось сегодня, заболел краснухой. Ее врач в ЖК сказал срочно делать аборт, т.к. даже если она не заболеет (скорее всего), инфекция все равно попала в кровь и передается малышу. А это типа практически 100 % грозит тем, что он будет глухим и слепым. У нее первая беременность…

Йога

У некоторых складывается мнение, что беременным женщинам строго противопоказана йога, поскольку это может повлечь угрозу выкидыша. Однако это в корне неверно — выполнять асаны (так называются положения тела, при которых оказывается благоприятное воздействие на нервные узлы) не то можно, но и нужно. Причем начинать лучше с раннего срока. Единственное, что может волновать — какие асаны нельзя делать во время беременности?

Но для начала стоит выделить несколько положительных ключевых сторон йоги для беременных женщин. Прежде всего, правильно выполняя асаны, женщина подготавливает организм свой и ребенка к предстоящим родам. Упражнения йоги – это способ общения между матерью и ребенком. Также они способствуют очищению духа, тела и заряжанию позитивной энергией.

Народные приметы для беременных

Беременная женщина очень сильно верит во всевозможные приметы, которые могут быть как благоприятными, так и пугающими, а вся их скептичность быстро исчезает. Следование народным приметам часто помогало беременным уберечь себя от многих опасностей, легко произвести ребенка на свет, сохранить свое положение и так далее. В основном приметы для беременных женщин гласят о следующем:

Во время беременности нельзя брать деньги в долг и после захода солнца, иначе роды будут очень сложными, а ребенок будет жить в бедности.
Беременной нельзя сидеть на пороге дома, ведь по старым поверьям это любимое место для всякой нечисти.
Если будущая мама увидела калеку, ей сразу нужно посмотреть и полюбоваться своими ногтями, чтобы ребенок родился здоровым.
При сильном испуге беременной нельзя хвататься за свое тело, ведь на этом же участке тела малыша могут быть пигментные пятна или патологические образования на коже.
Будущей маме нельзя абсолютно ничего покупать заранее для своего еще не рожденного ребенка, этим она может навлечь беду или тяжелые роды.
Чтобы роды были легкими, быстрыми и безопасными, нельзя сообщать посторонним об ожидаемом сроке их наступления.
Беременной нельзя есть, спрятавшись, иначе ее ребенок будет скупым, жадным и постоянно во всем испытывать недостаток.
Если будущая мама будет бить или издеваться над животными, ребенок будет агрессивным и непослушным.
Чтобы малыш не вырос злобным и нервным человеком, беременной нельзя кричать, ругаться и вступать в конфликтные ситуации.
Возможно, некоторым эти приметы покажутся абсурдными, однако, лучше хотя бы немного к ним прислушиваться.

Без селедки не прожить

Переходим к жирам. Это особая статья, потому что у человека огромный мозг, и у ребенка ко времени появления мозг очень велик по соотношению с телом. Для его строительства нужны полиненасыщенные жирные кислоты семейства омега-3. Они есть в жирной рыбе, икре, в нерафинированных маслах, например, в льняном, горчичном (эти масла легко окисляются и не подходят для жарки, следите также за сроком годности). А из рыбы подходит бочковая селедка. Вообще лучше выбирать океаническую рыбу, особенно из холодных морей. Сардины, дикие лососевые, сайра. Кстати, последнюю можно покупать в виде консервов в жестяных банках, сделанную в море на рыболовецком судне. Особенно важны полиненасыщенные жиры во втором и третьем триместрах.

Вредная еда – это пища, которая не существовала до 1900 года

Пища должна быть богата белком, но совсем отказываться от углеводов нельзя – в этом случае организм начнет белки сжигать в качестве топлива. И начнется перекос: организму не будет хватать ни белков, ни углеводов. Так что питание действительно должно быть сбалансированным.

Важный момент: если начать правильно питаться только во время беременности, это даст меньший эффект, чем если начать до беременности. Например, назначаемая всем фолиевая кислота предотвращает определенные дефекты нервной системы у ребенка, только если она принималась до беременности и в первые 4 недели после зачатия. В дальнейшем приеме мало смысла. Содержится она в листьях растений, например, салата, шпината, зелени, в крупах. Она мало запасается в организме, так что в пище она должна присутствовать постоянно, особенно если женщина планирует беременность.

Также при планировании надо постараться избавиться от накопившихся токсичных веществ. Например, начать ходить в баню, попробовать скинуть лишние килограммы. В жировой ткани откладываются различные труднорастворимые вещества и даже токсины – когда теряешь жиры, эти вещества выводятся из организма.

Если начать правильно питаться только во время беременности, это даст меньший эффект, чем если начать до беременности

Не стоит сбрасывать вес и делать очистительные процедуры во время беременности и вскоре после родов. Когда гость на пороге – не время дом прибирать.

Почему нельзя делать флюорографию

Как и рентгеновское обследование, флюорография противопоказана беременным женщинам, за исключением особенных случаев. Никогда еще облучение благоприятным образом не воздействовало на человеческий организм, в особенности ребенка. В частности, это касается раннего срока беременности, в противном случае не избежать развития серьезных патологий у плода.

На первом триместре у ребенка начинают формироваться внутренние органы, в связи с чем клетки активно делятся. По этой причине очень высок риск не только возникновения различных патологий, но и выкидыша. Вот почему нельзя делать флюорографию во время беременности.

Свежие записи

Популярные категории

Почему нельзя поднимать руки вверх при беременности