ПРИЗНАКИ ТРАНСА

Какие наблюдаемые физиологические изменения позволяют нам утверждать, что
человек расслаблен и его внимание обращено внутрь? Что вы видели, наблюдая
за людьми, находившимися в состоянии расслабления в предыдущем упражнении?

• Расширение зрачков
• Фиксация взгляда
• Замедление мигательных движений
• Замедление глотательных движений
• Поза становится неподвижной
• Мышцы расслабляются
• Дыхание замедляется, становится брюшным и более ритмичным
• Снижается частота пульса. Снижается частота сердечных сокращений
• Расслабляются мышцы лица, лицо разглаживается, в особенности щеки, лоб,
  губы
• Снижается реакция на внешние шумы
• Меняется цвет лица (побледнение соответствует диссоциированному состоянию,
  покраснение — ассоциированному)
• Запаздывающие моторные реакции
• Появление спонтанных идеомоторных реакций — таких, как подрагивание рук,
  дрожание век, вздрагивание.

* * *

Таким образом, эриксоновский транс является действительно одним из наиболее
эффективных, и в то же время, одним из наиболее загадочных методов
психологической коррекции

Обратите внимание: стоит только гипнотизёру начать
манипулировать со своими клиентами, как его «умения» просто выключаются. Иначе
все банки были бы уже ограблены

А все девушки изнасилованы (шутка, конечно).
Иными словами, мастера эриксоновских подходов гарантированно являются
специалистами, действительно соблюдающими этические нормы. А как иначе?

Список рекомендуемой
литературы:

1. Милтон Эриксон, Эрнест Росси, Шейла Росси
   (MiltonH.
   Erickson, ErnestL. Rossi,
   SheilaI.
   Rossi)  Гипнотические реальности: Наведение клинического
   гипноза и формы косвенного внушения/Пер. с англ. М.А. Якушиной. – М.:
   Независимая фирма «Класс», 1999. – 352 с. ISBN
   0-8290-0112-3 (USA); ISBN 5-86375-113-4
   (РФ)
2. Семинар с доктором медицины Милтоном Г.Эриксоном
   (Уроки гипноза)/Редакция и комментарии Дж.К.Зейга; Пер. с англ. Т.К.Кругловой. —
   М.: Независимая фирма «Кпасс», 1994. — 336 с. ISBN
   0-87630-247-9 (USA); ISBN 5-86375-005-7
   (РФ)
3. Эриксон Милтон (MiltonH. Erickson)
    Стратегия психотерапии. Пер. с англ. – СПб.: ЗАО ИТД «Летний сад», 1999. – 512
   с. ISBN 5-89740-035-0
4. Милтон Эриксон «Мой голос останется с вами»/пер. с
   англ. – СПб., Изд. «Петербург ХХI век». 1995.- 256 с. ISBN
   5-88485-009-3
5. Милтон Эриксон, Эрнест Росси Человек из Февраля/ пер.
   с англ. Е.Л. Длугач. – М.: Независимая фирма «Класс», 1999. – 256 с.
   ISBN 0-87630-545-1 (USA);
   ISBN 5-86375-006-5 (РФ)
6. Милтон Эриксон Глубокий гипнотический транс: индукция
   и использование. – М., Независимая ассоциация психологов-практиков, 1996. – 84
   с.
7. Семинар с Бетти Элис  Эриксон: новые уроки гипноза.
   –
   М.: Независимая фирма «Класс», 2002. — 208 с. — (Библиотека психологии и
   психотерапии, вып. 99). ISBN 5-86375-044-8 (РФ)
8. Розен С. «Гипнотические истории Милтона Эриксона для
   обучения и психотерапии»/Методические пособие для слушателей курсов
   гипнотерапии/ пер. с англ. – М., Независимая ассоциация психологов-практиков,
   1998. – 196 с.
9.  Гордон Д., Майерс-Андерсон М. Феникс: терапевтические
   шаблоны Милтона Эриксона /пер. с англ. О. Чекчуриной. – Харьков, «Рубикон»,
   1995. – 149 с.

Автор статьи, кандидат медицинских наук, психолог-конультант, Владимир Пугач  —
Начальные навыки эриксоновского гипноза /учебно-методическое пособие/, авт. В.Н.
Пугач — Казань, изд. КГУ, 1999, 39 с.

Для
любителей тестов, у нас есть тест:«Способности
к гипнозу»

Приемы методики

Классический директивный гипноз — это набор приемов, которые задействуют зрительные, слуховые, тактильные анализаторы человеческого организма для погружения его в гипнотический транс, отключения сознания и дальнейшего воздействия на бессознательное путем словесных внушений и установок. Особенности трех основных приемов воздействия на гипнотизируемого следующие:

1. Воздействие на зрение чаще всего заключается в использовании блестящего предмета. Гипнотизер предлагает пристально на него смотреть. Зрительное утомление заставляет веки опускаться. Дополнительно светоотражающая поверхность в некоторой степени ослепляет и тоже способствует закрытию глаз. Вслед за этим приходит сон. Внушение формул сна способствует ускорению процесса.
2. Воздействие на слух достигается использованием звуков или шумов. Эффективно работают шум морского прибоя, равномерный стук колес поезда, гул ветра в трубе, звук падающей капли воды. В ходе сеанса используется аудиозапись подобных звуков или просто ставится метроном. Через некоторое время гипнотизер добавляет внушение словесных формул, говоря тихо и монотонно.
3. Воздействие на кожу происходит путем своеобразного бесконтактного массажа (так называемого метода пассов) или слабого непосредственного воздействия на шею, верхнюю часть груди, руки гипнотизируемого. Эти части тела должны быть обнажены. Гипнотизер должен обеспечить теплоту своих рук, особенно при контактном воздействии. Тактильные действия, как и в двух предыдущих приемах, сопровождаются словесным внушением.

У каждого человека превалирует свой канал восприятия из перечисленных трех. В связи с этим гипнотизируемых можно разделить на три группы: визуалисты, аудиалисты и кинестетики. Опытный гипнотизер способен быстро проверить, какой канал восприятия человека — зрительный, звуковой или тактильный — является ведущим и воздействовать именно на него, чтобы быстрее добиться состояния транса. Допустимо также воздействие на все три анализатора одновременно.

Суть метода

Так в чём же заключается принцип такого чудодейственного метода, способного изменить человеческую жизнь к лучшему, высвободить внутреннюю энергию и заставить индивида лучше понять себя?

Главная особенность метода, придуманного Эриксоном, заключается в том, что гипноз такого рода не предполагает наличия сурового гипнотизёра, отдающего индивиду установки приказным тоном. Информация и установки даются гипнотизируемому с упором на индивидуальный подход, на особенности психотипа индивида, а не по шаблону или схеме. Также следует отметить интонацию, с которой установки внушаются гипнотизёром индивиду — тут нет и намёка на властные нотки в голосе гипнотизёра. Информация предоставляется мягким тоном для достижения более сильного эффекта.

Работа Эриксон предполагала активное оперирование метафорическими ассоциациями, а также с притчевой формой решения задач, которые ставятся перед врачами. Каждый раз психиатр придумывал новые истории, которые бы подходили каждому пациенту индивидуально. Это делалось для того, чтобы пациент мог уловить намёк, затем преодолеть свои страхи и самостоятельно справился с проблемой, которая мешает ему жить нормальной, полноценной жизнью. Таким образом, можно сформулировать главный принцип эриксоновского метода: главное не внушить пациенту определённые идеи, а собственноручно смоделировать особую ситуацию, которая потребует у него принять собственное, полностью взвешенное, решение.

• Эриксоновский гипноз не предполагает использования обычных гипнотических методов: внушения, подчинения и подавления. При осуществлении обычных гипнотических сеансов этим методам воздействия человеческое сознание активно сопротивляется в большинстве случаев.
• В связи с тем, что эриксоновский гипноз не подразумевает использования таких методов воздействия на психику индивида, эффективность его гипнотических техник значительно выше, если сравнивать с традиционными методиками.
• Если рассматривать статистические данные, то они показывают следующее: обычному гипнозу поддаётся от 15 до 40 процентов людей, в то время как методика Эриксона показывает убедительную цифру в сто процентов.

Выберите ближайший к вам город

Москва
Санкт-Петербург
Аахен
Абакан
Абан
Авимор
Алма-Ата
Алматы
Алушта
Амстердам
Анапа
Анталия
Апшеронск
Армавир
Архангельск
Астана
Астрахань
Афины
Баку
Балаково
Балашиха
Балашов
Бангкок
Барановичи
Барнаул
Барселона
Белгород
Беломбр
Бердск
Бийск
Благовещенск
Благовещенск (Амурская обл.)
Борисоглебск
Братск
Брно
Брянск
Будапешт
Буденновск
Бургас
Буштына
Варна
Вена
Видное
Витебск
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волгодонск
Волжский
Вологда
Волчиха
Воронеж
Воскресенск
Воткинск
Георгиевск
Гомель
Горячий Ключ
Денвер
Джексонвилль
Динская
Дмитров
Днепропетровск
Долгопрудный
Домодедово
Донецк
Дорогобуж
Дрезден
Екатеринбург
Ессентуки
Железногорск
Железнодорожный
Житомир
Жуковский
Запорожье
Звенигородка
Зеленоград
Зимовники
Иваново
Иерусалим
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калач-на-Дону
Калининград
Калуга
Каменск-Уральский
Кандалакша
Кемерово
Керчь
Киев
Кинешма
Киров
Кировоград
Кишинев
Климовск
Ковров
Коломна
Комсомольск-на-Амуре
Королев
Костанай
Котка
Красноармейск
Красногорск
Краснодар
Красноярск
Кременчуг
Кривой Рог
Кузнецк
Курган
Курск
Лазаревское
Ленинск-Кузнецкий
Лесной
Лиман
Липецк
Лисичанск
Лиски
Лобня
Лондон
Луганск
Луцк
Львов
Люберцы
Магнитогорск
Манчестер
Марганец
Марокко
Марсель
Махачкала
Мегион
Мелитополь
Мензелинск
Миасс
Минеральные Воды
Минск
Минусинск
Могилев
Можайск
Москва
Мурманск
Мценск
Мытищи
Набережные Челны
Назарово
Нальчик
Нахабино
Находка
Не указано
Нефтеюганск
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Николаев
Ницца
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Новоузенск
Новочеркасск
Новошахтинск
Ногинск
Нью-Йорк
Обнинск
Одесса
Одинцово
Омск
Орел
Оренбург
Орехово-Зуево
Павлоград
Париж
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Подольск
Полоцк
Прага
Протвино
Псков
Пушкин
Пушкино
Пятигорск
Раменское
Ревда
Реутов
Рига
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Салават
Сальск
Самара
Сан-Матео
Санкт-Петербург
Саранск
Саратов
Сватово
Севастополь
Северодвинск
Семипалатинск
Сергиев Посад
Серпухов
Симферополь
Смела
Смоленск
Солигорск
Сосновый Бор
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Ступино
Сумы
Сыктывкар
Тамбов
Ташкент
Тбилиси
Тверь
Тель-Авив
Тимашевск
Тирасполь
Тихвин
Тихорецк
Тольятти
Томск
Торонто
Туапсе
Туймазы
Тула
Тюмень
Ужгород
Улан-Удэ
Ульяновск
Усолье-Сибирское
Уссурийск
Усть-Кут
Уфа
Ухта
Франкфурт-на-Майне
Фролово
Хабаровск
Хайфа
Харьков
Хельсинки
Херсон
Химки
Хмельницкий
Цюрих
Чара
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Шымкент
Щелково
Электросталь
Энгельс
Ялта
ЯНАО Правохеттинский
Ярославль
Ярцево
Ясиноватая

Эриксоновский самогипноз техника

1. Вам нужно сесть в удобное положение и максимально расслабиться. 
2. Включите аудио Эриксоновского самогипноза или видео.
3. Поэтичные слова или метафоры, которые вы будите слушать, нужно не просто пропускать через себя, но и вникать в них. Любая метафора будет действенной, если вы примите ее. 
4. Постарайтесь мысленно перенести себя в то место, где вы чувствуете успокоение, радость, безопасность. Его еще называют ресурсное место. В таком месте, можно достичь некого состояния вдохновения, отдохнуть физически и морально, а также перезагрузить нервную систему. 
5. Выходя из состояния гипноза, помните, что в ресурсном месте, вы перепрограммировали себя. Ваше тело не чувствует усталости, а ваши мысли чисты. Вы в гармонии с самим собой.

Результаты исследований по гипнотерапии:

• И. П. Павловым, который кстати знал гипноз не на уровне теории, а был превосходным практиком. А как иначе стать автором науки о высшей нервной деятельности.
• К. И. Платоновым в труде «Слово как физиологический и лечебный фактор», собраны и описаны клинические случаи сотни случаев лечения неврозов, эксперименты по гипнозу.
• Л. П. Гримаком, одним из создателей авиакосмической медицины, медицины чрезвычайных ситуаций, основные книги «Резервы человеческой психики» и «Моделирование состояний человека в гипнозе».
• В. М. Бехтеревым  «Гипноз. Внушение. Телепатия», который последовательно внедрил в науку и жизнь термин кодирование и идею массовых сеансов гипноза.

Разница между классическим и эриксоновским гипнозом

Классический и эриксоновский гипноз — это существенно разные подходы к оказанию гипнотического воздействия на человека. В классическом варианте гипнотизируемому известно о воздействии на него. Сознательно идя навстречу внушению, он слышит четко и ясно сформулированные установки.

Если человек подвергается эриксоновской методике, он может вообще не понимать, что на него действуют гипнозом, производят подстройку под ритм его дыхания, позу, жестикуляцию. Словесные установки незаметно вводят в обычные фразы. Специалисты считают, что гипнабельность при эриксоновском подходе гораздо выше, чем при классическом. Метод строится на словесном воздействии, и человек, понимающий язык, на котором говорит гипнотизер, в подавляющем большинстве случаев будет загипнотизирован. Поскольку человек не осознает влияния, он и сопротивления не оказывает.

Как и классический, эриксоновский гипноз применяют в психотерапевтическом лечении пациентов. Он считается более мягким методом воздействия на психику, хотя введение в транс происходит и при этом методе. Эриксоновский гипноз не является директивным. Гипнотизер не доминирует, а скорее подстраивается к гипнотизируемому, его текущему состоянию и потребностям, дает мягкие установки.

Элементы эриксоновского гипноза используются для введения в транс криминальными гипнотизерами при уличном или цыганском гипнозе, в переговорных процессах. Чем больше известно человеку о таком воздействии, его методиках и техниках, тем меньше шансов у него стать жертвой мошенников и манипуляторов. Больше узнать о подобном гипнотическом воздействии и способах сопротивления ему можно на канале психолога-гипнолога Никиты Валерьевича Батурина.

Где применяют классический гипноз

Использование классического гипноза — это в первую очередь возможность лечения человека от психосоматических заболеваний и освобождения от психологических проблем. Применяя его, можно добиться:

• избавления человека от различных страхов фобий;
• устранения зависимостей (алкогольной, пищевой, игровой, любовной и других);
• вывода из депрессивных состояний,
• освобождения от последствий стрессов и психических травм;
• повышения результативности в разных видах спорта;
• развития творческих способностей;
• лечения хронических бессонниц, аллергических, кожных и других заболеваний психосоматической природы;
• обезболивания.

Многим людям гипнотическое воздействие больше известен не своей психотерапевтической стороной, а как развлечение, которое используют во время эстрадных выступлений. Именно техники классического гипноза умело используют гипнотизеры, развлекающие публику на сцене и в зале.

За получением консультации, помощи в решении личностных проблем можно обратиться к гипнологу Никите Валерьевичу Батурину.

Что такое эриксоновский гипноз

Метод «эриксоновский гипноз – это особый вид мягкого транса, в котором терапевтом производятся внушения «без насилия», поэтому бессознательное пациента без труда принимает эти внушения, что способствует улучшению психологического состояния уже с первого сеанса. Для Сознательного и Бессознательного терапевт использует разноплановую подачу внушаемого материала в обличье метафор и разных историй.

Милтон Эриксон

Мягкий транс – эриксоновский гипноз – «детище» американского психиатра Милтона Эриксона. В 17-летнем возрасте он перенес полиомиелит и был прикован к инвалидному креслу. Недуг положил начало созданию собственной системы погружения в транс, что способствовало выздоровлению Эриксона. В 50-летнем возрасте болезнь снова дала о себе знать, и техника уже не давала таких целительных результатов. Эриксоновский гипноз не панацея, но метод помог тысячам пациентам вернуться в нормальное состояние, что позволяет оценить вклад Эриксона в психотерапию как очень важный.

Теория классического гипноза

Состояние гипноза — это не сон, но и не обычное бодрствование. Методами классического гипноза человека временно погружают в измененное состояние сознания, при котором оно резко сужается и фокусируется на содержании внушаемого гипнотизером. Такое состояние называется гипнотическим трансом. Способность человека к индивидуальному контролю в состоянии транса падает, он практически полностью попадает под власть гипнотизера, воспринимает и выполняет его директивные указания. Поэтому классический гипноз называют еще директивным.

Природой каждому из двух полушарий человеческого мозга отведена своя роль. Вследствие этого внутри человека можно обнаружить одновременно две личности. Одна более понятная — это сам человек, его сознание, то, что он помнит из своей жизни, полученные знания. Другая личность, подсознательная, как внутренняя видеокамера, фиксирует все происходящие события, чувства, образы и сохраняет их.

Примерно на 2% своим поведением человек управляет сознательно, оставшимися управляет подсознание, воспроизводя весь накопленный жизненный опыт. В том числе и опыт негативный, полученный начиная с раннего детства. Модели поведения и даже комплексы, сформированные под влиянием этого опыта, зачастую мешают человеку добиваться жизненного успеха, налаживать отношения с другими людьми, чувствовать себя уверенным и счастливым. Справиться с этой ситуацией с помощью сознания, как правило, невозможно.

Гипнотизер с помощью классического гипноза вызывает торможение в коре головного мозга гипнотизируемого, добивается состояния транса и транслирует внушение непосредственно в подсознание. Бессознательное воспринимает внушаемые установки и подчиняется им. Появляется возможность помочь человеку решить внутренние личностные проблемы.

Самогипноз Эриксона исключительность Милтона Эриксона

Его находки и мысли были записаны учениками и последователями, в частности доктором Э.Росси. Сам Эриксон делал акцент на индивидуальном подходе к каждому пациенту. И действительно, если почитать истории его работы, для каждого пациента Эриксон придумывал свой подход, часто очень необычный и непонятный читайте. книгу “Мой Голос Останется с Вами” автора С.Розен).

Ограничение двигательной активности позволило Милтону с раннего возраста начать формировать чрезвычайную наблюдательность и понимание тонкостей человеческого общения. Физиологические особенности, образование врача и огромный опыт работы привели к определенному восприятию, которое недоступно большинству людей. 

Например, он мог заметить, что человек входит в транс, по изменению пульса, который он считывал по вене на шее пациента. Эриксон был уникальным человеком. И обладая опытом и восприятием, которого не было у других, он мог иначе понимать проблемы людей и пути их решения, что делало его таким эффективным.

Мнение известных людей о гипнозе:

Посмотрите видео онлайн обучение Эриксоновскому гипнозу: всего 3 минуты

1. Л.Н.Толстой — Гениальный русский писатель Л.Н. Толстой с удивительной прозорливостью (не будучи врачом) писал: «Дети всегда находятся, и тем более, чем моложе, в том состоянии, которое врачи называют первой степенью гипноза. И учатся и воспитываются дети благодаря этому их состоянию (эта их способность к внушению отдает их полную власть старших, и потому нельзя быть недостаточно внимательным к тому, что и как мы внушаем им). Так что учатся и воспитываются люди всегда только через внушение, совершающиеся двояко: сознательно и бессознательно».
2. Швейцарские специалисты исследовали, как действуют разные методы обезболивания на пациентов с ожогами. И выяснили, что гипноз спасал людей от адской боли эффективнее многих анальгетиков. Вот что в свое время писал об этом исследовании журнал для врачей Burns

«Как известно, при лечении ожогов врачи часто сталкиваются с сильными болями, необходимостью пересадки кожи и инфекционными осложнениями. В исследовании приняли участие 27 пациентов, попавших в клиники с ожогами от 12% до 42% поверхности тела. Всем пациентам старались провести первый сеанс гипноза как можно быстрее – сразу после поступления или после операции. Исследователи обнаружили, что в течение первых десяти дней у пациентов значительно снизилась потребность в наркотических обезболивающих».

Также у пациентов, которым проводили гипноз, лучше заживали раны и возникало меньше осложнений. Авторы объясняют это снижением уровня гормонов стресса (кортизола и ацетилхолина) после сеансов, что помогает обновлению клеток мышц и кожи.

Эриксоновский самогипноз с левитацией рук

“Левитация рук” — это супер технология, которая объединяет в себе гипнотические техники и телесную терапию.

В отличии от техник, которые работают на уровне сознания, “левитация рук” работает исключительно на телесном бессознательном уровне.

Это позволяет обнаружить реальные причины проблемы, и обойти психологические защиты и ловушки сознания, изменить неэффективные и неэкологичные модели поведения на самом глубоком уровне.

Ситуации, которые можно проработать:

1.САМООЦЕНКА

• Повысить самооценку и уверенность в себе;
• Избавиться от робости и застенчивости;
• Избавиться от пессимизма и негативного мышления

2. ОБУЧЕНИЕ

• Улучшить память и концентрацию внимания;
• Ускорить изучение иностранных языков;

3. ФИЗИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

• Сбросить лишний вес;
• Нормализовать давление;
• Избавиться от головных болей;
• Вернуть здоровую, красивую кожу;
• Помощь при аллергии и астме;

4. ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

• Избавиться от неврозов и фобий;
• Депрессии;
• Вредные привычки;
• Улучшить сон;

И многое, многое другое…

Гипнотариум шарлатанов эриксоновского гипноза

Факты, здравый смысл и чуток юмора.

По мнению М. Р. Гинзбурга, в эриксоновском гипнозе за запрос отвечает клиент, за процедуру — психотерапевт, а за результат — бессознательное…  Источник энциклопедия Психолос.

Оказывается для того, чтобы получить миллион, как Перельман, ну или хотя бы сойти в его обществе за своего, нужно не ботать матан десять лет подряд, а всего-лишь начать одеваться и вести себя как бомж. Золотой постулат НЛП

◍  Лечение заикания. Помог тебе эриксоновский гипноз? Эээ, а, ну нет.◍  Эффект от «эриксоновского гипноза» рассеивается как обычное наваждение ))◍  Гипноз? Нет, не слышали, я просто расскажу пару историй и проблема уйдет ))◍  Провальный сеанс эстрадного гипноза от гуру НЛП Ричарда Бэндлера.◍  Гипно- кулинария от НТВ «Тайны гипноза».◍  Лечение заикания за 7 минут от Энтони Роббинса.◍  Результат от терапии и провал Ричарда Бэндлера.◍  Гипнолохотрон Винокурова. Секрет обучения «мгновенному гипнозу».◍  Как не надо лечить психосоматику. В эфире горе-психологи ))◍  Кто такой пикапер на самом деле? Сюжет НТВ.◍  НеЛеПи горбатого, или Секреты психобизнеса.◍  Мифы разговорного гипноза. Гипнолохотрон.◍  Семинар Эрнеста Росси по эриксоновскому гипнозу (2004 на английском).◍ Вся суть богомерзкого НЛП на Луркоморье.◍ Демонстрация транса через рукопожатие от «лучшего гипнотерапевта Европы по версии 2011 года».◍ Эриксоновский гипноз: демонстрация левитации рук.◍ Европейские клиницисты со стажем больше 25 лет творят чудеса.◍ Очевидные результаты  в стиле гипноза по Эриксону. ◍ Технологии НЛП против Цыганского гипноза!◍ Критика Милтона Эриксона. Позиция А. Веизенхоффера.◍ Техника совмещение трех метапрограмм НЛП.◍ Сенсомоторный психосинтез, короче эриксонка в МГУ.◍ Горе-психолог из МГУ пытается гипнотизировать, с 50-ой минуты идет «сеанс эриксоновского гипноза».◍ Леонид Кроль. Эриксоновский гипноз. Вот такой вот «гипноз» ))◍ Волшебный гипноз. Обезболивание по методу Милтона Эриксона.◍ Демонстрация — левитация и каталепсия рук.
◍ «Накачивает, накачивает, раздувает и уже видишь тугой футбольный мяч». Гипноз от психфака МГУ

❂ Группа ВК «Лечение страхов и фобий. Обучение гипнозу»❂ Группа FB «Психосоматика. Лечение страхов и фобий гипнозом»

Обучение гипнозу: как происходит на практике изучение шокового гипноза

Обучение гипнозу: техники погружения в гипноз и углубление до сомнамбулизма

Эриксоновский гипноз лечение

Эриксоновский гипноз – терапия с помощью наведения транса используется психотерапевтами, гипнотерапевтами в комплексном лечении разного рода зависимостей (алкогольной, химической), также для выявления и устранения причин фобий, неврозов, депрессии и панических атак. Эриксонианская техника наведения транса экологична и лечебный эффект при правильном проведении регистрируется в 70% случаев.

Эриксоновский гипноз от депрессии

Депрессия – состояние, при котором человек перестает видеть смыслы существования, любимые, друзья, работа перестают быть значимыми и интересными. Применение эриксоновского гипноза для работы с депрессией вызволяет ресурсы для того, чтобы снова начать «дышать» и жить. Важным аспектом взаимодействия, задающим дальнейший ход работы с терапевта с депрессивным пациентом являются вопросы, помогающие определить, в какой степени терапия будет направлена на работу с сознанием и в какой с бессознательным. Вопросы могут быть следующего характера:

• «Если это возможно, опиши свои ощущения»;
• «Что является самым болезненным в твоих переживаниях?»;
• «Как ты раньше справлялся с депрессией, что помогало, а что нет?»;
• «Что мотивировало на дальнейшие попытки выйти из этого состояния?»;
• «Что на твой взгляд может являться причиной твоего состояния?»;
• «Если все получиться, как ты это узнаешь, что измениться в твоем состоянии?».

Эриксоновский гипноз от алкоголизма

Гипноз Эриксона успешно применяется в комплексном лечении алкогольной зависимости. Во время транса психотерапевт формирует с помощью убеждений и метафор негативное отношение к употреблению алкоголя. Гипнотерапия в ключе этой методике занимает до полугода. Эриксоновский гипноз хорош тем, что он не токсичный и не дает побочных действий, в отличие от классического директивного гипноза, который подходит далеко не всем страдающим алкоголизмом. Противопоказаниями для эриксоновского транса будут являться:

• похмельный синдром;
• психоз;
• судорожное состояние;
• нарушения сердечно-сосудистой системы;
• возраст старше 60 лет.

Оглавление

• О реальности гипнотического
• Предисловие
• Введение

  Структура книги

• 1. Разговорное наведение: совокупность раннего научения
  • Ориентация тела после пробуждения из транса
  • Наблюдение и базовый подход Эриксона
  • Упражнения на наблюдательность
  • Сознательное и бессознательное в клиническом гипнозе
  • Утилизационная теория гипнотического внушения
  • Трюизмы, использующие психические механизмы
  • Трюизмы, использующие время
  • Неделание, незнание
• 2. Косвенное наведение рекапитуляцией
  • Как сделать транс безопасным: отделение сознательного от бессознательного
  • Последовательность принятия
  • Психологическая импликация
  • Трюизм.
  • Терапевтические связки и двойные связки
  • Бейтсоновская шизофреногенная двойная связка
  • Эриксоновская терапевтическая двойная связка
  • Открытые внушения
  • Внушения, охватывающие все возможности в рамках одного класса реакций
  • Упражнения на внушения, охватывающие все возможности в рамках одного класса реакций
  • Идеомоторный сигналинг
• 3. Наведение рукопожатием
  • Состояние комфорта как характеристика транса
  • Создание состояния ожидания для усиления гипнотического реагирования
  • Постгипнотическая анальгезия от двух взаимоподкрепляющих внушений
  • Замешательство в динамике наведения транса
  • Динамика наведения рукопожатием
  • Составное внушение
  • Составные утверждения
  • Обусловленные внушения и ассоциативные сети
  • Многосоставные задания и серийные внушения
• 4. Взаимное наведение транса
  • Искажение времени: предложение всех возможных реакций
  • Сюрприз — неожиданность
  • Терапевтический транс как состояние активного бессознательного обучения
• 5. Обучение трансу по ассоциации
  • Вопросы с сомнением для депотенциализации сознания
  • Подразумеваемая директива
  • Вопросы, которые фокусируют, внушают и подкрепляют
  • Вопросы для косвенного наведения транса
  • Фрагментарное развитие транса
• 6. Создание условий для гипнотического обучения
  • Объективность: прорыв сознательной системы отсчета
  • Вопросы как косвенное внушение: замещение сомнений и разряжение сопротивления
  • Бессознательное существует!
  • Замещение и разряжение сопротивления
  • Микродинамика внушения
• 7. Наведение через косвенно обусловленное закрытие глаз
  • Перемежающиеся внушения: многоуровневые высказывания в адрес сознательного и бессознательного
  • Минимальные сигналы и бессознательное восприятие, без экстрасенсорики
  • Пантомима и невербальная коммуникация с целью достичь более простых уровней поведения
  • Трансовое обучение и утилизация
  • Между внушением
  • Косвенное обусловливание транса
  • Упражнения с косвенным или случайным обусловливанием транса
  • Голосовая динамика в трансе
  • Местоположение голоса и громкость для пространственно-перцептивных ассоциаций
  • Контекстуальные сигналы и косвенные внушения
  • Право- и левополушарное функционирование в трансе
• 8. Бесконечные цепочки обучения: два года спустя
  • Вызывание способностей. Незнание и открытые внушения для бесконечного обучения: анестезия и исцеление тела
  • РАЗМЫШЛЕНИЯ ДОКТОРА С. ПОСЛЕ НАВЕДЕНИЯ ТРАНСА
  • Бесконечные возможности творчества, исцеления и обучения
• 9. Заключение
  • Транс, рассматриваемый как высоко мотивированное состояние
  • Транс, рассматриваемый как активное бессознательное обучение
  • Транс, рассматриваемый как измененное состояние функционирования
  • Клинические подходы к гипнотическому наведению
  • Формы гипнотического внушения
  • Расширение человеческих возможностей
• Литература

Сеанс гипноза Эриксона

Эриксоновский гипноз состоит из следующих шагов:

Присоединение — подстройка под гипнотизируемого человека через различные коммуникативные системы. Речевая (вербальная) система — тембр, темп, интонация речи. Невербальная система — жесты, поза, движения

Терапевт концентрирует внимание на позе, мимике, дыхании, жестах. Синхронизация и сосредоточение позволяет присоединиться к внутренним ритмам пациента, снизить внимание его сознания

Подстройка должна происходить постепенно, плавно и незаметно. Ненавязчивое повторение поведения за собеседником способствует симпатии и доверию.
Введение — подстройка гипнотизёра под состояние гипнотизируемого, на более слабом уровне. Проявление слабее выраженной злости, гнева, раздражения. Постепенное создание спокойной атмосферы. Происходит выяснение структуры переживаний пациента, подстройка под них.
Введение в транс.
Внушение. Во время внушения с проговариванием новой информации с завуалированными метафорами, терапевт делает паузы, чтобы пациент мог на подсознательном уровне усвоить новую информацию, сделать на её основе выводы.
Выход из транса. На этом этапе пациенту даётся постгипнотическое внушение, которое проверяет закрепление информации во время транса. Проверка осуществляется путём провокации определённых эмоциональных состояний при проговаривании конкретных сценариев поведения.

Техники введения в транс:

1. Три «да» — человек начинает разговор с двух утверждений, которые подразумевают ответ «да». Третья фраза вводит желаемое значение, человек автоматически отвечает «да».
2. Забалтывание — быстрая речь, перескакивание с одной темы на другую, фразами-«подтверждениями» собеседник держится в связанном состоянии.
3. Тройная спираль — проговаривание трёх внешне не связанных рассказов. Каждый повествовательный блок доходит до самого интересного момента и без связки перескакивает на следующую историю. Третий рассказ содержит смысл внушения, его излагают целиком, плавно и без остановок, переходя к месту обрыва второго рассказа, с последующим переходом на окончание первой истории.

Способы внушения:

• трюизм — очевидное утверждение (каждый видит жизнь по-своему);
• допущение — обороты, привязанные к конкретному времени или последовательности действий (до того, как);
• противопоставления — использование чего-либо сейчас, облегчит определённые действия в будущем (чем сложнее проблема, тем легче решение);
• выбор без выбора — предложение нескольких вариантов, которые априори не могут устроить;
• право выбора — предложение свободы выбора при акцентировании внимания с помощью интонации на нужном варианте.

Первый сеанс гипнотерапии занимает максимальное количество времени. Последующие сеансы снижают временные затраты на проведение подготовительных этапов, т. к. пациент уже приспособился и адаптировался. Больше времени уделяется непосредственно внушению, что позволяет быстрее добиваться положительных результатов.

Related posts:

Гипноз Эффективен ли гипноз для похудения Эффективный гипноз против алкоголизма Родинки на глазах — опасно ли это?