Виды и правила чтения для улучшения энергетики

Мантры энергии отличает принцип действия, сфера влияния. Каждый текст приносит результат при следовании правилам чтения. Они должны быть просты и понятны, доступны исполнителю.

Если описание молитвы для получения энергии не содержит указаний, можно применить универсальные инструкции:

• текст мантры надо предварительно изучить;
• молиться можно в убранном доме с искренней верой;
• начинать стоит с медитации в удобном положении (поза лотоса в йоге), при высокой концентрации;
• повторять слова надо от 3 до 108 раз (кратно 3) ежедневно, прослушивать – в свободное время.

При необходимости стоит обратиться за консультацией к инструктору.

Для восстановления сил

Мантра для восстановления энергии наполняет тело бодростью. Заставляет разум активно работать, искать ответы на поставленные вопросы. Возвращению сил способствует чтение текста:

«ТОХИ МОХИ МОХИ ТОХИ АНТАР КАЙСА».

Регулярная практика мантр помогает с укреплением энергетической оболочки, защищает от вредного воздействия ментальных вампиров, неприятных людей, сложных жизненных ситуаций. Человек подключается к бесконечному источнику вселенских энергий.

В достижении должного результата поможет перевод текста мантры:

«О, Господь, Ты – это я, я – это Ты. Нет различий между нами».

Знание смысла молитвы углубляет понимание, увеличивает веру, но не содержит магической силы. Использование русскоязычного варианта вместо оригинала не принесет нужного результата.

Мантра для возврата сил и здоровья с бодростью принесет исцеление от болезней духа, тела. Она посылает мощный заряд энергии, раскрывает внутренний потенциал. Активизируя скрытые резервы, направляет действия человека в правильное русло.

Слова молитвы, приводящие к гармонии с окружающей действительностью:

«РА МА ДА СА СЕЙ СО ХАНГ».

Точный перевод мантры с санскрита утрачен, но понять смысл поможет приблизительное значение каждого элемента:

Звук	Описание
Ра	Символ солнечной энергии (дает силу).
Ма	знак Луны – спутника Земли (несет покой).
Да	Земля с обитателями (дает уверенность).
Са	Воздух (направляет, оберегает).
Сей	Прообраз бесконечности, неизменности материи.
Со	Устремления, желания человека.
Ханг	Сигнал о реальности происходящих событий.

Практиковать молитву надо с учетом общих правил чтения мантр, изменив количество обязательных повторов на 11. Общее время 1 сеанса должно составлять 11 минут. Усилить отдачу, ускорить реакцию поможет визуализация того, как тело наполняет свет.

Для силы духа и энергии

Увеличит приток силы духа обращение к конкретным божественным сущностям. Самая мощная и простая версия мантры для получения энергии – повторение звука «ОМ» – символ божественного тандема Вишну, Брахмы, Шивы. Оно приносит положительные изменения в разных областях:

• очищает ауру;
• устанавливает новые, расширяет существующие энергетические каналы;
• освобождает разум от посторонних мыслей;
• повышает уровень сознания.

Мантра силы духа и энергии к Дурге наделяет защитой матери-природы, которую ничто не сломит. Для ее получения надо повторять текст, содержащий восхваления богини:

«ОМ ДУМ ДУРГАЙЕ НАМАХ».

Регулярная практика трансформирует имеющийся негатив в мощь, которая помогает преодолеть препятствия. Сила болезней, страхов, недругов проходит очищение, возвращается энергия.

Мантра к Лакшми обращает внимание Вишну на проблемы в жизни просителя. Она содержит приветствие, признание божественной сущности

Вызывает приток сил через установление гармонии, любовь, семью. Достаточно регулярно повторять слова:

«ОМ ШРИМ МАХАЛАКШМИЕ НАМАХ».

Обращение к Сарасвати обеспечит энергией творческого развития, созидания. Для формирования канала притока сил надо читать текст:

«ОМ АИМ САРАСВАТИ НАМАХ».

Мантра – гимн божеству, который рассказывает о достоинствах просителя, надобности покровительства, показывает настойчивость.

Зачем нужны мантры?

1. Во-первых, это концентрация ума на мантре.

Наш ум постоянно блуждает и бегает, прыгает с одной мысли на другую. С помощью мантры мы останавливаем суетность ума и сосредотачиваем его на звуке мантры.

С помощью мантры мы отвлекаемся от постоянной болтовни и ненужных, пустых и даже вредных мыслей

И все наше внимание направлено на мыслях, связанных со своей душой и Богом

2. Звуковые вибрации мантры настраивают наш организм на здоровую частоту.

Излечиваются многие болезни и недуги, а привычные нам периодические заболевания проходят быстрее. Тело принимает здоровый вид.

3. Лечатся многие душевные болезни.

Депрессия, уныние, подавленность уходят благодаря благотворному воздействию мантр на жизненную энергию человека.

4. Мантры способствуют внутреннему спокойствию, гармонии и смирению.

Вы учитесь властвовать над своим телом, эмоциями и мыслями. Несколько слов о душевном спокойствии.

В звуке сокрыта великая сила.

Следите за своими словами. С помощью звука можно как убить, так и поднять человека на ноги.

В древности силу звуков использовали очень широко. Это и песни, и музыка, и молитвы, и заговоры. Но сегодня об этом говорят совсем немного. Но все же говорят.

Сила звука изучается во многих исследовательских центрах и университетах мира. И уже имеются тысячи свидетельств о благотворном влиянии определенных звуков на здоровье человека.

Было доказано, что мантры и молитвы, а
точнее их постоянное повторение, оказывают целебное воздействие.

С помощью мантр мы очищаем свой ум, учимся управлять эмоциями, снимаем стресс. Мы начинаем осознавать и чувствовать свою душу. Растет общий уровень жизненных сил и энергии.

Мы можем воздействовать на себя с помощью
самых различных звуков. Но в мантрах содержится весь опыт, накопленный
предками. Было бы глупо им не воспользоваться.

Звуковые вибрации мантр активизируют работу чакр и балансируют энергию во всем теле. (прочитайте о корневой чакре — Муладхаре и о том, как с ней работать)

Магические формулы на очищение и настройку организма на успех

Биджа мантра нередко используется в практике. Данная формула наделена огромной силой. Она концентрирует в себе большой энергетический поток и божественную мощь. Звуки используются для самостоятельного использования и комбинации с другими видами ритуалов.

Самая популярная биджа-мантра Ом. Она представляет собой особенное сочетание звуков, которые несут в себе мощный поток позитивной энергии и являются символом совершенного абсолюта. Это действенный инструмент управления разумом.

Специальное заклинание универсально. Священный слог способствует очищению разума и ауры и имеет успокаивающее действие. Магический звук Ом нередко используется в роли усилителя в различных формулах.

Мантры очищения спасают от отрицательного влияния внешних обстоятельств. Самой мощной по энергетике и древней является Гаятри мантра. Она состоит из 24 слогов и трактуется, как исполнительница желаний.

Священная формула спасает душу и помогает очистить ум от негативных переживаний. Ежедневная практика помогает обрести душевные и материальные блага, активизирует скрытые сверхъестественные способности.

Для достижения наилучшего результата число обязательных повторений должно достигать 108 раз. При этом важна визуализация. Нужно четко представлять результат, который планируется достичь. Потенциал данной формулы является большим.

Живые вибрации возвращают красоту, здоровье, разум, оберегает от невзгод и сглазов. Мелодия произносится следующим образом — ОМ БХУР БХУВАХ СВАХА-ТАТ САВИТУР ВАРЕНЬЯМ-БХАРГО ДЕВАСЬЯ ДХИМАХИ-ДХИЙО ЙО НАХ ПРАЧОДАЯТ. Стрессы, переживания, страхи, навязчивые мысли покинут тело, если произнести данные звуки.

Универсальная мантра Ом Намах Шивая незаменима перед различными ответственными событиями в жизни.

Мантры успеха зачитываются перед началом нового дела. Она ликвидирует любые негативные влияния. Подсознание настраивается на позитив.

Харе Кришна — еще одна великая мантра, отправленная к Богу. Кришна — восьмой аватар Вишну. Сам текст заклинания представляет собой прошение высших сил о защите. При регулярной практике сердце освобождается от тревог, заболеваний. На русском языке существует несколько вариантов заклинания:

Для открытия «третьего глаза» и обретения мощной духовной силы прибегают к такому заклинанию, как АУМ КАССИЙЯНА ХАРА ШАНАТАР. Высказывание осуществляет психологическое воздействие на человека, и помогают ощутить чакру внутри себя. Эти слова помогают активировать магическое, астральное зрение.

Мантры, подобно как это такое?

Йоги, как правило, начинают и заканчивают свою ежедневную практику пением мантр. Существует огромное добыча различных текстов, каждый из которых имеет свое значение и оказывает особое влияние получи и распишись человека.

Несколько «универсальных» общепринятых мантр используются закачаешься всех течениях йоги. К таким можно отнести «Ом», «Ом шанти ом», «Ом намах Шивая», а вот и все на каждую из семи чакр. Однако многие школы йоги предлагают последователям приманка мантры. Например, такое направление, как кундалини-йога, предполагает песнь особых текстов, которые вы не встретите в других школах. Сахажда-кундалини также выделяет «авторские» варианты. А в шри-шри йоге нате определенной ступени йогину выдается своя собственная мантра.

Правила и техника чтения

Соблюдайте точность воспроизведения звука. Индийские мантры действуют в зависимости от создаваемых практиком звуковых вибраций

Каждый произнесенный звук станет оказывать свое влияние на жизнь читающего.
Создавать вибрацию на звуке «м» при произнесении самого важного слова Ом. Сделать это можно, произнося звук на выдохе и направляя звук и воздух в направлении живота.
Индийские мантры необходимо повторять конкретное число раз

Чаще всего это числа 3, 9, 18, 27, 108. Чтобы не сбиться со счета, рекомендуется использовать четки, которые помогут войти в медитативное состояние.
Во время одного сеанса использовать один текст. Индийские мантры действуют лучше при постепенной глубокой проработке каждой из них, чем при поверхностной нескольких сразу.
Используйте сакральные тексты с чистыми помыслами. При использовании для корысти чтение не даст никакого результата, поскольку индийские мантры несут в себе только благой смысл.

Читать тексты можно в любое время только при положительном эмоциональном состоянии. Злость, обида и прочие негативные чувства окажут только негативное влияние на результат.

Мантры богатства

Немало кто из нас хочет стать ещё успешнее и богаче, но множество препятствий часто не дают нам добиться желаемого. И тогда на помощь приходят специальные мантры денег и богатства. Их есть немало и они нацелены на улучшение материального положения.

Во время чтения часто пальцы сложены в мудры (санскр. मुद्रा, mudrā IAST, «печать, знак»). Это символическое, ритуальное расположение кистей рук, ритуальный язык жестов.

Самой мощной в этом направлении является мантра Ганеши (слоноголового бога индуистского пантеона, покровительствующего успеху, процветанию, богатству, мудрости, благополучию). Она обладает силой, способной не только устранить препятствия, мешающие денежному потоку попасть в ваш дом, но и сохранить их стабильность.

Тексты мантр Ганеши

• Ом Гам Ганапатайе Намаха.
• Аум Намо Дханадайе Сваха Намах Аум.
• Ом Шри Махаганапатайе Намах.
• Ом Ганешайя Намаха.
• Ом Хрим Грим Хрим.

Выберите один или несколько текстов. Читаются мантры ежедневно, желательно три раза в сутки – на рассвете, около полудня и на закате. Отлично, если вы сможете прочитать формулу 108 раз (применяя чётки, вам будет легче не запутаться). Если у вас нет возможности произносить слова столько раз, ограничьтесь любым другим числом, кратному трём.

Произнося мантры, не стоит надеяться, что деньги буквально «посыплются с неба». Нет. Но жизнь откроет перед вами новые возможности, которые помогут повысить своё финансовое благосостояние – найти хорошо оплачиваемую работу, организовать удачный бизнес и пр. Под звуки наполненных особым смыслом слов способна прийти подсказка о том, какие решения помогут исправить материальные трудности. Кроме того, мантры Ганеши способны развивать творческое мышление, укреплять память и ум, давать помощь во всех начинаниях.

Разновидности действий

Воздействие звуковой вибрации на жизнь человека зависит от произнесения:

1. Про себя;
2. Шепотом;
3. Вслух.

Мудрецы считают, что в слух произнесённые звуки положительно воздействует на физическую оболочку. Воспроизведение шёпотом положительно сказывается на энергетическом поле. Повторение мантры про себя способствует душевному равновесию и очищению разума.

Произнесение вслух

Большинство мудрецов и практиков рекомендуют воспроизводить звуковые вибрации в слух и громко. Собственный голос способствуют осознанию определённых действий и поступков, дисциплинируя при этом разум. Люди, которые впервые сталкиваются с чтением мантры всегда подвержены вмешательству посторонних звуков, а если читать мантру вслух, то можно настроиться на определенный лад.

Мантра, воспроизведенная на выдохе, оказывает положительное воздействие на организм. Категорически запрещается осуществлять вдох на середине звука, дабы не нарушить энергетические потоки. Глубокие вдохи и выдохи способствует успокоению и активируют духовное равновесие.

При воспроизведении звука необходимо добиться значительного результата таким образом, чтобы любой звук отдавал вибрации в теле. Каждая клетка в организме откликается на мантру, что в последствии оказывает мощное воздействие на организм человека практически мгновенно очищающая его.

Воспроизведение шёпотом

Мантра произнесённая шёпотом запускает множественные процессы на энергетическом уровне, открывая каналы и чакры. Известно, что энергетическое поле играет немаловажную роль в жизни человека и благоприятно сказывается на физической оболочке.
Благодаря произнесению шепотом открываются чакры, которые имеют специализированную связь с космической энергией, что позволяет не только избавиться от переизбытка негативных ситуаций, но и минимизировать риск их возникновения в будущем.

Считается, что если в энергетическом поле человека существует переизбыток энергии, то образуются сложные патологии воспалительного характера, что приводит к опасным заболеваниям. Мантра, воспроизведенная шёпотом помогает открыть чакры избавиться от переизбытка энергии, стабилизирующей общее самочувствие человека.

Воспроизведение про себя или в уме

https://youtube.com/watch?v=FflxoR1lf14

Такой процесс произнесения является наиболее сложным и используются лишь опытными практиками, которые не только склонны к осуществлению медитации, но и умеют концентрироваться несмотря ни на что.
Воспроизведение в уме благоприятно сказывается на очищении мыслей и на избавлении от блоков.

Мудрецы рекомендуют, чтобы избавиться от страха, воспользоваться специализированными видами мантр.

1. Мантры на очищение сознания;
2. Повторять не менее 12 раз;
3. Воспроизвести слово, которое вызывает страх или опасения;
4. Повторить мантру не менее 12 раз.

Для того чтобы полностью избавиться от страха, необходимо повторять такие действия длительное время до тех пор, пока страх самостоятельно не покинет сознание человека.

Произнесение мантр.

Существует три варианта произнесения
мантр.

• 1 . Проговаривание мантры вслух, голосом.
• 2 . Произнесение мантры шепотом.
• 3. Про себя, без проговаривания вслух.

Вообще достаточно неожиданно, что мантры
работают даже тогда, когда мы проговариваем их про себя.

Лучший вариант для новичков и не только,
это, конечно, произнесение вслух. Звук мантры помогает сосредоточить наше
сознание на ней, настраивает весь организм на ее частоту.

Произносить мантру важно в одном темпе, громко
и разборчиво, не торопясь, но при этом не слишком уж затягивая ее чтение. Переходить на шепот и тем более на
повторение про себя, требует серьезной практики, когда организм уже легко и
быстро настраивается на звуковые вибрации мантры

На мой субъективный взгляд,
это требует очень серьезной подготовки и длительных практик

Переходить на шепот и тем более на
повторение про себя, требует серьезной практики, когда организм уже легко и
быстро настраивается на звуковые вибрации мантры. На мой субъективный взгляд,
это требует очень серьезной подготовки и длительных практик.

Следует отметить, что бывают такие мантры, которые можно повторять только вслух. Конечно, звуковое повторение очень эффективно.

Оно позволяет собрать все внимание на звуке, тем самым не позволяя посторонним мыслям и переживаниям лезть в нашу голову. Что нельзя сказать в случае произнесение мантр про себя

ФОРМА РЕГИСТРАЦИИ

Статьи и практики для саморазвития у тебя на почте

ПРЕДУПРЕЖДАЮ! Темы, которые я раскрываю, требуют созвучия с твоим внутренним миром. Если его нет — не подписывайся!

Это духовное развитие, медитация, духовные практики, статьи и размышления о любви, о добром внутри нас. Вегетарианство, опять же в унисон с духовной составляющей. Цель — сделать жизнь более осознанной и, как результат, счастливой.

Все, что тебе нужно, находится в тебе. Если ты чувствуешь резонанс и отклик внутри себя, тогда подписывайся. Я буду очень рад тебя видеть!

Vdushu.ru

Рекомендую! Практики по саморазвитию

Бесплатные уроки для раскрытия себя и своего потенциала, улучшения здоровья, качества жизни и развития творческих способностей

УЗНАТЬ ЗДЕСЬ

Мощные формулы на обретение любви, энергии и счастья

Мантры любви оказывают огромное влияние на энергетическое поле человека. С помощью сакральных слов можно найти свою вторую половинку и стать счастливым. Магических заклинаний существует большое количество.

Поэтому при их выборе требуется ориентироваться на собственные чувства. Если мелодия приятна при восприятии на слух, то она подходит. Любовные заклинания зачастую обращены к богине Лакшми, Кришне или содержат универсальный звук ОМ.

Сильной формулой на привлечение симпатии близкого человека считается — «Тоодоо Сиироо Анваат Мооноораан». Обряд проводится в полнолуние.

Мантры счастья и процветания помогают открыть человеку много возможностей. Популярный текст для прочтения — ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ. Если требуется достичь не только материальных благ, но и духовного развития, то самым верным способом на пути станут молитвы, нацеленные на активацию энергетических потоков.

Ведь по-настоящему богатым является тот, кто имеет большой внутренний мир. Гармония с миром, радость души делает человека счастливым.

Мантры энергии избавляют от скопления негативных переживаний, которые мешают полноценной жизни. Если есть ощущение слабости, неуверенности, упадка сил, то будут полезны волшебные слова — РА МА ДА СА СЭЙ СО ХАНГ. Они дают возможность воспрянуть духом и обрести себя.

Мантры и обряды от негативного магического воздействия

Как говорилось в начале статьи, против проклятия, порчи и сглаза прекрасно работают специальные мантры. Они избавят от магического влияния извне и уберут из организма накопленный негатив. Древние монахи верили, что мантра – это уникальный способ привлечения удачи, здоровья, счастья с помощью специальных вибраций.

Мантра Кали, текст для удаления негатива и снятия порчи

Кали – яростная и злая богиня из индуизма. Мантра от сглаза, посвященная ей, считается одной из сильнейших. Звучит она так.

Мантра Кали

Лучше всего петь ее на закате. Перед человеком обязательно должно стоять (лежать) лежать изображение самой богини.

Ритуал избавления от сглаза при помощи мантр и воды

Можно также использовать для снятия порчи воду, так как она является естественным проводником всех эмоций.

Мантра от негатива и порчи требует выдержки и большой духовной силы. Выполнять ритуал лучше всего в полночь или хотя бы поздно вечером.

Для ритуала нужен источник со святой водой. В качестве дополнительного атрибута – чистое бельё. Оно кладется недалеко от ключа. Влагой трижды умывается лицо. Остатки воды стряхиваются. В конце необходимо произнести следующее:

«Как уходит эта вода, так и зло уходит от меня».

Далее в заговоренном белье отправляются спать.

Такая мантра от порчи и сглаза активно защищает человека и жидкость, используемая при ритуале, вбирает в себя все зло и негатив.

Мантра Ханумана для защиты от черной магии

Существует несколько разновидностей мантры Ханумана, но нужна будет только та, которая убережёт от плохой энергии. Это Гаятри-мантра Ханумана. Она включает сильную защиту человека. Её ещё называют «мантра от смертельной порчи». Читать молитву рекомендуется во вторник и четверг каждой недели. Одновременно при проведении ритуала можно использовать музыку от сглаза и порчи, но прибегать к ней можно только людям, имеющим значительный опыт и багаж знаний в этой области.

Молитва Ханумана

Мантра на устранение негатива

Самой простой и универсальной мантрой для устранения негатива является мантра «АУМ». Считается, что таковым был первоначальный звук вселенной. Её можно использовать как для очищения от тёмной энергии, так и улучшения концентрации, успокоения, медитации и т. д. Сила заключается в её звуках, которые затрагивают как самые низкие, так и высочайшие частоты.

Она подойдёт одинаково новичкам и тем, кто не первый раз занимается подобными практиками.

Мантра от порчи и сглаза, гарантированный оберег от негативной энергетики

На востоке особенно любят одну мантру от порчи – «ОМ ШИР КАЛИ НАМАХА ФОРАМ». Произносить ее нужно с самого утра после пробуждения и не менее 15 минут. Ударение надо ставить на последний слог.

Мантра усиления намерения

«Ом Махадевайа Намах» – самая сильная мантра для усиления намерения и укрепления веры в собственные силы. Читать её следует или один раз в день или девять раз. Лучше делать это на рассвете или после пробуждения. Таким образом, человек заряжает себя позитивом и энергий на день.

Мантры не работают «автоматически», когда вы их слушаете в записи

Или читаете без понимания нюансов их использования. Да, сами вибрации мантр, исполненных правильно, целебны, как и музыка Моцарта и Бетховена. Но это мизерная часть того полезного эффекта, который даёт правильное повторение мантр!

Для вас это просто скороговорка, упражнение для красивой дикции. Или фоновая музыка. Или способ заснуть при бессоннице.

Наиболее эффективное прочтение мантры – «тантрическое»: определённое количество раз (кратное 108, а почему – почитайте в моей статье), с медитацией на янтру (графическое изображении состояния ума или «энергии», этой же мантры). Янтры для мантр легко найти в той же «Энциклопедии мантр», в трёхтомнике С.С. Сарасвати «Древние тантрические практики йоги и крии», или на сайтах, посвященных мантра-йоге. Можно медитировать и на янтру, без повторения мантры (мантра в этом случае как бы повторяется беззвучно), пример: Шри янтра, она самодостаточна (её мантра секретна). Можно просто можно пристально смотреть на это изображение для получения нужного эффекта (очищение сознания).

Правильное изображение Шри Янтры (Х.Джохари)

Что такое мантра

Мантрами в ведической традиции называются мощные слова силы. Это стихотворная (рифмованная) или простая последовательность звуков, которые воспроизводятся человеком многократно и ритмично. Она создает определенное влияние на окружающий заклинателя мир и его внутреннее состояние. Тело пронизывают вибрации, достигается нужный эффект, например, избавление от боли или укрепление иммунитета.

Вибрации оказывают определенное влияние на ваше сознание. Оно укрепляется, исчезает ненужная «вода» из мыслей и мышление становится более здоровым. В душу человека, читающего древние ведические мантры приходит умиротворение.

Духи, которые живут в более тонких материях, окружающих наш мир, не могут выносить вибраций мантр. Поэтому если вы часто читаете или слушаете ведические мантры дома, у вас всегда будет благоприятная и спокойная атмосфера.

Но мантра имеет четкую практическую направленность:

• просветление,
• отдых,
• очищение,
• здоровье,
• успех,
• богатство,
• любовь и многое другое.

На каждый случай жизни есть своя мантра. Ведические звуки мантры – это проводники между сознанием человека и его подсознанием и Абсолютом.

Самой важной мантрой является слог «ОМ». Именно с него и началось созидание всего того, что окружало наших предков и окружает нас с вами

ОМ – это священный звук самой ЖИЗНИ. Поэтому практически в каждой мантре есть звук «ОМ», именно он выводит нас на связь с Абсолютом.

Зачем же нам нужны мантры?

Мы уже говорили, что на каждую отдельно взятую ситуацию есть ряд специальных мантр. Мучает боль? Прочитайте мантру, освобождающую от нее, мантру, которая принесет вашему измученному страданием телу здоровье. Тяжело на душе? Страшит будущее? Есть мантра, приносящая мир и успокоение в душу.

Существует мантра, которая защитит от будущих неприятностей и бед. Есть мантра, которая даст вам удачу и успех в делах, и нечего будет больше опасаться.

Мантра, как утверждают практики, – это йога для ума. Она помогает вам расслабиться, но в то же время воздействует укрепляюще, повышает тонус мозга, укрепляет память, наполняет вас новыми силами.

Ведические мантры помогают обрести успех в жизни и прийти к материальному процветанию. Но следует знать, что только ради наживы прибегать к практике мантр не стоит. Гармоничный и счастливый человек – это тот, у которого не только нет проблем с финансами, но и имеющий богатый внутренний мир.

Чтение или прослушивание (не автоматическое, а вдумчивое и внимательное) мантр помогает нам лучше контролировать свои мысли. Иногда у нас в голове творится такой хаос, что самим сложно понять, чего мы хотим, почему себя так ведем. Помните о том, что мысль имеет особенность материализоваться, как бы фантастически это для вас ни звучало сейчас.

Как они работают

В ритуалах часто используются свечи

Что такого особенного в наборе звуков? Прежде всего, они способствуют расслаблению, достижению чувства умиротворения и гармонии. Приняв удобное положение, закрыв глаза и повторяя нараспев много раз одну и ту же мантру, вы будете всё глубже погружаться в духовный транс. В таком состоянии нас способны полностью покинуть все мысли, заботы и тревога. Также помогает релаксации и асана шавасана.

Вряд ли вы будете спорить, что сегодня жизнь человека насыщенна, трудна и «богата» стрессами. Наша нервная система нуждается в полноценном отдыхе, свободном от потока ненужной информации. А действительно ли мы отдыхаем? Шумные посиделки с друзьями, просмотр фильмов, компьютерные игры, общение в чате и прочие способы «расслабиться» – это мнимый отдых. Во время выполнения подобных действий и нахождения в такой обстановке, мы ещё интенсивнее загружаем свой мозг. Усталость и беспокойство никуда не деваются. А вот функция мантр – как раз избавить разум от лишнего, настроить нас на достижение желаемого. Сочетая её с негромкой, приятной, ненавязчивой музыкой в абсолютной тишине, вы сможете релаксировать по-настоящему.

Мантру выбирают не только в зависимости от того, что означает она и на что направлена, но также – от характера, настроения, темперамента. Всё потому, что такие молитвы – взывание к богам, которые также, как и люди, имеют разные характеры. Из этого следует, что два человека с определёнными особенностями характера могут использовать отличающиеся друг от друга мантры, даже если цели у них одинаковые.

И всё же: для чего нужны мантры и что они дают? Ответ в самом определении этого санскритского слова. Они освобождают ум, очищается тело и душа. Многие уже не удивляются тому, что значительная часть всех человеческих болезней провоцируется негативными мыслями, переживаниями, стрессами (наверняка вы слышали о психосоматике – направлении, изучающем связь психологических факторов и телесных заболеваний). Благодаря мантрам мы получаем удивительную возможность избавляться от последствий не только тревожных ситуаций, но и кармических, произошедших в прошлых жизнях.

Можно использовать четки (малы). На фото из дерева рудракша

Чтобы практиковать мантры, важно научиться специальной технике дыхания, которая позволит менять в организме соотношение кислорода и углерода. При грамотном выполнении методики мозг и все органы начинают буквально обновляться

В йоге для этй цели также используются пранайямы.

В какие дни следует читать?

Читать мантру Меркурию лучше в среду. Именно в этот день влияние планеты наиболее сильное. В иные дни недели оно перекрывается другими планетами, и мантра не будет давать ожидаемого эффекта.

Читать мантру можно начинать с полуночи вторника и до вечера среды. Лучше всего чтение мантры производить утром, чтобы наполниться энергией перед началом рабочего дня, или в обед. После шести вечера читать молитвы уже не рекомендуется.

Наибольший эффект даст чтение мантры полным курсом в 21 день. Начинать лучше в период растущей Луны. Затем мантра читается каждую среду и так 21 день. В какой-то период может напасть лень или отторжение. Так мозг сопротивляется изменениям и снятию имеющихся блоков, более религиозные люди сравнивают это с происками демонов и нечистой силы

Важно продолжать практики – постепенно неприятные ощущения пройдут

Как их правильно произносить?

Чтобы мантры могли правильно работать, а вы – получать от этого ощутимую пользу, необходимо придерживаться следующих условий:

1. Правильно подберите мантру. Придётся подумать, чего именно вы хотите в первую очередь. Желательно использовать один священный текст.
2. Выберите спокойное место, где в течение какого-то времени вас никто не будет беспокоить.
3. Настройтесь на работу. Займите удобное положение, выровняйте спину, сделайте три глубоких вдоха и выдоха. Избавьтесь от ненужных мыслей и любых тревог. Сконцентрируйтесь исключительно на звуковых вибрациях. Почувствуйте, как энергия собирается в районе головы. Рекомендуем также статью про сахаджа йогу.

Как пользоваться мантрами и как их правильно произносить? Есть принципы, от которых лучше не отклоняться:

Уделите внимание верному произношению. Правильное воссоздание звуковых вибраций – это основа успеха.
Произносится мантра распевно с чётким проговариванием каждого звука.
Соблюдайте определённое количество повторений

Прочитывать мантру нужно 3, 9, 18, 27 или 108 раз. Можно начать с малого и постепенно увеличивать количество. Чтобы не сбиться, опытные медитирующие используют чётки.
Произнесение текста мысленно воздействует на разум, а сказанное вслух – на физическое тело.
Озвучивать мантры необходимо обязательно утром (желательно, на рассвете) на голодный желудок. Чтобы усилить эффективность практики, её можно повторять в полдень и во время захода солнца.
В день достаточно 10-15 минут отводить на мантры, чтобы они начали действовать.

Индийские мантры для медитации

В первую очередь мантры используются в медитации. Считается, что сочетание медитативного состояния с волшебными звуками и вибрациями, которые возникают во время пения священных индийских текстов, позволяет быстрее достичь состояния внутренней тишины и гармонии. Часто медитации проводятся и на чакры, для этого поют специальные биджма-мантры на каждый из семи энергетических центров.

Мантры для защиты

Практику мантра йоги используют в том числе и для защиты. Речь идет о безопасности на физической и более тонких планах.

Для физической защиты используют такой текст:

Для нейтрализации чужого враждебного влияния поют следующее заклинание:

Сильная защитная молитва, которую часто читают для людей, пищи и помещений:

Мантры, привлекающие любовь

Эта молитва помогает найти свою вторую половину:

Заклинание страсти и любви:

Мантра, укрепляющая уже имеющиеся отношения:

Мантры, успокаивающие нервы и ум

В Ведах приводятся не только молитвы, помогающие в духовном развитии, но и для более практических целей: обретения спокойствия и умиротворения, снятия усталости, осознания собственных страхов, поднятия настроения и так далее.

Для успокоения ума от навящевых мыслей советуются такая мантра:

А этот текс помогает расслабиться и успокоить нервы:

Мантры на богатство

Для привлечения материального достатка часто поют такие мантрические слова:

А этот текст читают не только для обретения материального, но и духовного обогащения:

Эта молитва упоминает почти все индийские божества, отвечающие за богатство:

Правила чтения

На эффективность древних текстов влияет многое. Чтобы получить необходимый эффект, нужно обязательно придерживаться ряда правил. Самое главное – в мантру нужно верить. Скептическое отношение и сомнения не дадут получить желаемый результат. Перед началом духовных практик нужно быть настроенным максимально решительно и серьезно. Во время прочтения следует сконцентрироваться на процессе. Посторонние мысли, а также тревога, страхи и другой негатив – серьезная преграда на пути к цели. Все посторонние дела и проблемы нужно оставить на потом.

Текст желательно выучить наизусть и произносить по памяти. Сделать это будет непросто, если выбрать длинную мантру. Новичкам рекомендуется сделать выбор в пользу коротких и быстро запоминающихся писаний. Как только они будут быстро запоминаться, можно переходить к другим вариантам. Мантры нельзя смешивать. Если вы выбрали один текст, его следует читать определенное количество раз каждый день до достижения результата. Многие совершают ошибку, выбрав несколько текстов для чтения.

Многие спорят по поводу того, как правильно использовать текст. Одни думают, что его нужно обязательно проговорить вслух. Другие считают, что мантру нужно произносить про себя. Такой вариант помогает добиться максимальной концентрации. Какой их этих вариантов лучше, можно узнать только на личной практике. Во время чтения нужно максимально расслабиться. Освободите тело от зажимов и напряжения.

Мантры нужно читать определенное количество раз. Большинство текстов рассчитано на 108 повторений. Если во время медитации вы сбились со счета, придется начать заново. Чтобы держать ритм, можно использовать специальные четки. В этом случае подойдет атрибут с необходимым количеством бусин.

Правильное произношение заключается в трех аспектах:

• слова мантры произносятся нараспев;
• произносить слова нужно в уме или вслух;
• можно следить за процессом при помощи четок или считать количество повторений.

Новичкам, незнакомым с духовными практиками, рекомендуется приобщаться к этой новой культуре постепенно. Можно записаться в секцию йоги или обратиться к гуру. Мастера организовывают групповые тренинги. Если есть возможность, можно воспользоваться услугами личного гуру. Во время сеансов духовные наставники учат правильно произносить мантры и подготавливаться к этому процессу.

Еще одно негласное правило – здоровый образ жизни. Некоторые уверены, что читать священные тексты имеют право только те люди, которые не употребляют алкоголь и отказались от табачных изделий. Многие приверженцы индуизма отказываются от употребления мяса и вредной пищи. Считается, что для духовного очищения нужно сначала привести тело в порядок. Также под запретом нецензурные выражения и грубая речь.