Суббота, 12 июня, 2021

Статьи

Методика выхода в Астрал

Метод от Алисы Бэйли

Метод Алисы Бэйли состоит в том, чтобы перед сном перемещать сознание в голову, при этом ни в коем случае нельзя терять контроль сознания, как при обычном засыпании

Нужно стремиться к тому, чтобы сознание оставалось действующим – это очень важно для выхода в астрал. Благодаря развитию умения релаксировать и смещать постепенно сознание со всего тела в голову, можно научиться контролировать себя при выходе в астральный мир

Но, к сожалению, данный метод не назовешь быстродействующим, чтобы при помощи его освоить астральные путешествия потребуется очень много времени.

Метод релаксации для выхода в астрал

Второй способ мышечная техника

Работа с мышечной системой обычно предполагает использование метода визуализации. И мышечная техника медитации исключением не является. Для ее выполнения следует прилечь на кровать и попытаться расслабиться.

Затем прикрыть уши и глаза, дабы ничего не отвлекало от сосредоточенности на собственном внутреннем мире

Важно постараться ощущать физическое тело полностью, начиная от макушки, и заканчивая кончиками пальцев обеих ног.

Далее следует постараться мысленно покинуть сою физическую оболочку. Торопиться здесь не следует, поскольку очень важно визуально представить данное намерение и постараться его осуществить.

8dde8a50a8b14bd97a885b5949ba8b9a.jpgА затем очень сильно напрячь мускулатуру всего тела и замереть в таком положении на максимально возможное время. В конце медитации надо полностью расслабиться и просто спокойно полежать в течение нескольких минут.

Представленная медитация для выхода в астрал является достаточно эффективной, но лишь при регулярной практике. В противном случае положительных результатов даже не стоит ожидать.

Лишь настойчивое желание и постоянный труд помогут познать возможности собственного тела и покинуть невидимые границы физической оболочки.

Чем заняться во время первого путешествия в астрал

e4556a58f74f6bd8371df974904a8407.jpgИтак, у вас получилось разобраться в том, как войти в астрал новичку. Вы вышли из тела, и новый мир ожидает вас. Но не спешите сразу же приступать к его исследованию. Астрал не так уж безопасен, как можно подумать. Сначала придется освоиться в новом мире и понять, как вести себя там.

Что можно сделать в астрале, если вы там впервые? Попробуйте перемещаться разными способами. Возможно, вы будете проходить сквозь стены, но получается это не всегда и не у всех. Для того, чтобы выйти из комнаты или побродить по ней, нужно только подумать об этом. Увеличивайте отдаленность от дома путешествий по астралу постепенно, в соответствии с вашим опытом, чтобы не нажить проблем.

Для того, чтобы вернуться обратно, прикажите себе вернуться в физическое тело. Это занимает доли секунды. Даже случайные мысли о нем способствуют возвращению обратно. Не бойтесь того, что не сможете покинуть астрал. В нем гораздо сложнее удержаться, чем заблудиться.
17a940c92dc0299454d9bee8006f186e.jpg47a25ffe7e499fa14e0025282a4a5809.png

Вряд ли вы повстречаете кого-то в первые несколько выходов из тела. Но в дальнейшем такое вполне вероятно. В астральном мире проживают различные сущности, как светлые или темные, так и нейтральные. На этот счет имеется одно простое правило — ведите себя вежливо, и вас никто не тронет. Если же решила подпитаться вашей энергией, вы можете оказать сопротивление или сбежать.

В целом, существует несколько методик, которые помогут новичку освоить астральные миры. Далеко не у каждого получается попасть в них с первого раза, но впечатления от путешествий по иной реальности стоят затраченных усилий. В астрале немало опасностей, который подстерегают новичков. Для того, чтобы избежать их, нужно следовать определенным правилам.

Важно

Запомните: у вас три приёма, каждый выполняете не более пяти секунд. Цикл действий состоит из трёх симуляций ощущений (приёмов): вначале плаваете, потом вращаетесь вокруг своей оси, затем всматриваетесь в темноту перед глазами. На каждый приём не более пяти секунд. Если во время цикла из трёх приёмов не подействовал ни один из приёмов – повторяете весь цикл целиком сначала. Если после четвёртого повторения цикла вы всё ещё не в осознанном сновидении, оставляете попытки выхода и просто засыпаете. Вы проснётесь через некоторое время, тогда снова сразу же попробуйте разделиться с телом. В том случае, если не удастся – переходите к циклам по три техники, и опять на каждую технику не более пяти секунд, всего четыре цикла за раз. Не вышло – опять спать и так далее до получения результата.

Обычно во время выполнения циклов какое-то из симулируемых ощущений находит отклик и начинает усиливаться. Тогда и только тогда вы углубляетесь в это ощущение, а углубившись достаточно сильно, пытаетесь сесть или встать, не используя физические мышцы. Если вы всё правильно сделаете, выход в осознаваемый сон не заставит себя долго ждать. Бывает, появляются посторонние ощущения, не похожие на симулируемые: чувство полёта, голоса или вибрация в теле

В этом случае нужно направить внимание на них, углубить их и попытаться разделиться с телом. На данном этапе главное выйти в осознанное сновидение, разделившись с телом

Ощущения при выходе из тела

Несмотря на то обстоятельство, что осознанное сновидение имеет природу, схожую с природой обычной ФБС (т.е. фазой быстрого сна), это не заурядный сон в обычном понимании этого слово, а совершенно новое состояние человеческого разума и человеческого организма. Существует бодрствование, имеется сон, но осознанное сновидение – это нечто особое, совмещающее основные свойства обоих состояний, о чём никогда не следует забывать.

С физиологической точки зрения осознанное сновидение – необычное нейрофизиологическое состояние, когда возникает или сохраняется сонное торможение отдельных участков головного мозга, однако при этом в активном состоянии находятся те участки центральной нервной системы, которые отвечают за сознание. Иными словами, полностью отсекаются внешние импульсы, в то же время сознание и работа с памятью активны как в бодрствующем состоянии или их активность даже выше. Ввиду отсутствия сигналов от органов чувств, внешнее «виртуальное» пространство (астральное пространство или пространство осознанного сна) заполняется фантомными переживаниями и рекомбинацией воспринятых в реальности ощущений. Таким образом, получается фундаментально новое состояние человеческой нервной системы: четвёртое, наряду с бодрствованием и двумя фазами сна: быстрой и медленной.

Возможно, вы учёный, врач, физиолог или просто скептик, и всё вышесказанное кажется вам невероятным и неправдоподобным, даже противоречащим общепринятым положениям науки. Но раз уж вы прочитали всё это, может быть стоит сделать следующий шаг: перейти к практике и убедиться в реальности этого явления?

Самое важное в технике достижения осознанного сновидения – это чётко следовать намеченному плану. В идеале, наиболее благоприятным является состояние, когда организм уже выспался, но уснуть ещё можно

Разница между астральным путешествием и сном

Астрал и сон схожи в одном, в первом и втором случае душа покидает тело. Только во сне человек не всегда понимает, что происходит, а в астрале всё контролируется разумом. Но без умения контролировать сон, уходить в астрал равно самоубийству.

Во время отхода ко сну человек испытывает странные ощущения. Создается впечатление, что он проваливается или теряет сознание. Во время ночного отдыха человек способен видеть ужасные сны и прекрасные пейзажи, людей знакомых с детства или безликие образы. Часто действия в сновидениях происходят помимо нашей воли. Иногда события, происходящие во сне, принимают странные формы, немного сказочные. И не совсем понятно, как можно было очутиться в месте, в котором никогда не был. Его нет на карте, нет в реальной жизни.

Ученые утверждают, что сновидения не более чем игра уставшего мозга. Маги и ведуны откровенно говорят, что улаживая свое тело спать, душа покидает его и отправляется на поиски приключений или на борьбу со злом. Но и те, и другие не отрицают толкование увиденных элементов во сне. Благодаря им можно узнать подсказку на будущее и узнать ответ на вопрос, который не дает покоя на протяжении нескольких лет, дней или недель. Можно сказать, что во сне человек получает ответы на вопросы, предостережения от высших сил. Есть или нет душа в этот момент в теле, доказали учёные. При помощи весов провели взвешивание человека до сна и во время сна. Оказалось, что человек теряет в весе, хотя и не значительно.

Ужасные опасности подстерегают в астрале

Практикуя выходы в астрал, особенно если не соблюдать правила и «гулять» довольно далеко от тела, можно натолкнуться на некоторые неприятности, имеющие затем последствия в реальности. Астральный мир изначально принадлежит духам и призракам и у каждого из них свои намерения, не всегда добрые. Таким образом, выходя в астрал без защиты, всегда существует риск:

  • не вернуться в обычный мир, застряв в астральном;
  • привлечь с собой из астрального мира негативные сущности, вследствие чего существует вероятность приобрести психическое заболевание, именуемое в народе «одержимость».

Чтобы не попасть в такие ситуации, рекомендуется тщательно изучать литературу по данной тематике и соблюдать правила, не позволяющие «путешествовать» вне дома и если и совершать длительные сеансы, то подстраховываться при помощи техники выхода в астрал в паре.

Метод от Кейт Харари

Методика Кейт Харари – не самый простой метод подготовки к выходу в астрал. Согласно этому методу, ваша задача выбрать комнату в квартире, которая наиболее любима вами. После того, как выбор сделан, необходимо отыскать также приятное для вас место за пределами квартиры или дома – на улице. В этом месте следует провести от 10-15 минут, постояв там с закрытыми глазами и впитав атмосферу этого места. Затем, все еще находясь на улице, нужно глубоко вдохнув, представить, что вы находитесь на комфортном для вас диване или кресле. По мере того, как вы это ощутите, следует медленно раскрыть глаза и вообразить, что все видимое вами вокруг – это следствие вашего опыта вне телесного путешествия. Через вдох следует хорошо рассмотреть окружающее место и постепенно начать двигаться в ту комнату в доме, которая была выбрана вами для практики. Так как по вашему убеждению вы сейчас получаете свой первый вне телесный опыт, то лучше избегать общения с людьми, чтобы не нарушить важную для этого метода цепочку работы с сознанием. Затем, после того, как вы проведете 10-15 минут в квартире, следует возвратиться на улицу, закрыть глаза и, глубоко вдохнув, представить, что вы находитесь в данный момент в помещении, на вашем диване или кресле. После этого глаза необходимо открыть и вернуться в квартиру. Заняв удобное положение, расслабьтесь и вспомните о том месте на свежем воздухе, где вы только что были. Попробуйте вспомнить, как вы себя ощущали на улице, что чувствовали, представляя, будто сидите на диване. Далее через вдох следует представить, будто вы вновь оказались в помещении и попытаться представить, что чувствовали, когда стояли на улице и воображали, будто ваше физическое тело находится уже дома.

Несмотря на то, что данная методика на первый взгляд может показаться запутанной, разобраться в ней стоит, ведь техника, составляющая ее основу, лучше всего способна подготовить к выходу в астрал.

Как выйти в астрал новичку, что нужно знать

49ec11b55a5690d36337d400e98262f9.jpgЧем вы больше знаете, тем безопаснее будит путешествие.

Чтобы новичку выйти в астрал, придётся постараться и изучить фундаментальные правила. Начните свою подготовку с изучения материалов, которые помогут вам удивить полную картину. Чем лучше вы подготовитесь, тем больше шансов для благоприятного результата. Начинать тяжело, и чтобы попасть в астрал с первого раза, надо научиться управлять своим сном. И сделать это можно, только при помощи разума.С начала, вам надо научиться контролировать отход ко сну. Начинать тренировки, можно как в ночное время, так и в дневное время суток. Примите на кровати удобную позу, закройте глаза. Вы должны научиться понимать, в какой момент вы начинаете засыпать. Сам переход в астральный мир частично похож на сон, только при этом, присутствуют чувства безопасности и покоя. А во время обычного отхода в сон, происходит стандартный провал без ощущений.

Перед началом своего первого путешествия следует подготовиться морально. В течение нескольких дней нужно заниматься визуализацией, представляйте, как вы погружаетесь в другой мир. Кроме этого следует быть уверенным в своих силах. Для этого проводят тренинги, как перед зеркалом, так и просто сидя в удобном кресле. Следует обдумывать каждый шаг, который будит происходить в астральном мире. Для лучшего вхождения в состояние полусна рекомендуется ставить спокойную музыку.

Вот отличная техника вхождения для начинающих

  1. Требуется некоторое уединение. Особенно важно для первого раз остаться одному в доме или квартире, хотя бы в отдельной комнате так, чтобы никто не потревожил. Приступать к выходу в осознанное сновидение следует накануне выходного дня, чтобы не было необходимости никуда спешить.
  2. Лягте спать пораньше, в 10 или 11 часов, не позже. Поставьте будильник на 6 утра.
  3. После того как утром вас разбудит будильник, встаньте, сходите в туалет, выпейте немного воды, напомните себе техники, которые вы будете применять, наметьте предстоящий план действий в осознанном сне. План – это очень важно. После того как вы окажетесь в осознанном сне, вы должны будете чётко придерживаться плана. Обычно в качестве первого пункта, идущего сразу после начала осознаваемого сна, следует посмотреть на себя в зеркало. Потом решите для себя посетить какое-либо место, которое есть в реальности. Затем можно что-нибудь съесть или отправиться в какое-нибудь другое место, не суть важно, всё зависит от вашей фантазии. Сейчас вам следует наметить внятный план или напомнить его себе, если вы уже наметили его ранее. На этом этапе ваша главная задача заключается в том, чтобы создать комфортные условия для дальнейшего засыпания и разложить по полочкам в голове план «мероприятий». После этого опять отправляйтесь спать. Как правило, позднее вы неоднократно будете просыпаться и снова засыпать: каждый раз выполняя несколько несложных упражнений между очередным пробуждением и последующим засыпанием. С того момента как прозвенел будильник и до возвращения в постель должно пройти около пяти минут.
  4. Как только вы проснётесь после второго засыпания, нужно сразу же (без какой-либо задержки времени, автоматически) попробовать разделиться с телом. Попытайтесь встать или сесть на кровати, не используя при этом мышц, одним «фантомным телом». В некоторых случаях удаётся выйти в осознанное сновидение при первой же попытке. Запомните: вы совершаете одну попытку. Если ничего не происходит, следует чередовать следующие приёмы: пять секунд представляете, как плывёте. Не более пяти секунд! Если ощущение «плавания» усиливается, нужно поддаться этому чувству, углубить его и снова попытаться разделиться с телом. Если ничего не происходит, попробуйте представить, как крутитесь вокруг своей оси. И опять же представляете не более пяти секунд. Ничего не происходит – переходите к следующему этапу: всматривайтесь во тьму перед глазами. Если пятна перед глазами начнут складываться в образы, а те в свою очередь в динамические картинки, то нужно попытаться разделиться (мысленно встать из тела). Если не удаётся – повторяйте весь цикл из трёх приёмов снова.

Опасно ли выходить в астрал сущности иных миров

0e497453dc3628a20c320833fd4fa30b.jpgОдна из опасностей астрала — живущие в нем сущности. Параллельные миры не пусты, в них живут самые разнообразные существа. Встретить там можно практически кого угодно. не всегда опасны, с некоторыми из них и вовсе можно подружиться. К тому же, существует несколько правил при общении с ними. Будьте вежливы и проявляйте уважение, тогда и вам ответят тем же. Кроме этого, не стоит соваться туда, куда вас не желают пускать. Помните, что вы находитесь в гостях.

Новички иногда нарушают правила по незнанию. Атаковать без предупреждения никто не будет — скорее всего, вам доступно объяснят, что ваши действия запрещены местными правилами. Если вы проигнорируете предупреждение, вами займутся сущности, выполняющие роли стражей правопорядка. Если серьезно досадить им, избавиться от ночных кошмаров не получится очень долго.

Однако далеко не все сущности, которых можно встретить в паранормальном путешествии, доброжелательны или нейтральны.  Некоторые из них жаждут энергетической подпитки. Основное их оружие — страх. Зачастую именно такие сущности виноваты в кошмарных сновидениях. Серьезных последствий от этого нет. После утечки энергии будет ощущаться слабость, и впечатления от путешествия будут довольно неприятными.

С такими сущностями можно бороться — бояться в астрале нельзя. Во-первых, страх и нервозность привлекают желающих подпитаться вашей энергией. Если вы боитесь, вы гарантированно встретитесь со своим страхом в астрале. Во-вторых, боитесь — значит, отдаете энергию. Работайте над своими страхами, и энергетические вампиры из астрала не будут угрожать вам. Кроме этого, если вам пришлось столкнуться с сильным противником, вы всегда можете уйти от него — перемещения в астрале сильно отличаются от перемещений в нашем мире. Сущности-вампиры появлятся и в обычных снах — практически каждому человеку снились кошмары.

87c5fe056c0b877d8aebf39bab500baa.png

Подселения душ очередная опасность в астрале

Еще одна опасность астрала — подселение сущности. Лярвы, бесы и прочие сущности могут прийти из астрала вместе с вами. Работа по уничтожению подселенных сущностей довольно сложна, но возможна. Одержимость бесами после астральных путешествий — очень редкое явление, но бывает и такое. Вполне реально также привести «в гости» полтергейст.

Лишняя конечность. Иллюзия резиновой руки и соматопарафрения

Чтобы ощутить свои руки по-новому, необязательно получать повреждение мозга. Иллюзия может быть безопасной и временной. Например, чтобы «нарастить» себе дополнительную руку, достаточно резинового муляжа, плотного куска ткани, небольшой перегородки и второго человека с кисточками для рисования. Для большего сходства настоящей руки с резиновой на первую можно надеть латексную перчатку. Выглядеть это будет так:

Испытуемый кладёт обе руки на стол, чтобы одна конечность была дальше от головы, чем другая. Эту конечность отгораживают перегородкой таким образом, что испытуемый её не видит. По другую сторону перегородки перед подопытным симметрично кладут резиновый муляж руки. Затем экспериментатор одновременно проводит кисточками по муляжу и по скрытой руке (в варианте на видео обходятся без кисточек). Через несколько минут такого воздействия у двух третей испытуемых возникает ощущение, что резиновая конечность принадлежит им. Это можно проверить так: после эксперимента человека просят закрыть глаза и указать свободной рукой, где находится вторая. Как правило, те, кто подвергся иллюзии, указывают на положение резиновой руки, а не настоящей.

Ещё один вариант проверки представлен на видео. Там экспериментатор внезапно хватается за палец муляжа руки так, что, если бы она была настоящей, это причинило бы человеку боль. Испытуемый рефлекторно отдёргивает настоящую руку, хотя ей ничто не угрожало и не угрожает.

Интересно, что иллюзии «резиновой конечности» подвержены не только люди, но и, , мыши. Им накрывали не лапки, а хвосты, и использовали резиновую модель хвоста. Через несколько минут, в течение которых экспериментатор синхронно гладил настоящий и искусственный хвосты, к резиновой конечности подносили предмет, который в норме доставляет хвосту неприятные ощущения. Мыши дёргались, как будто больно делали их настоящему хвосту.

У людей за ощущение тела отвечают хорошо развитые ассоциативные области теменной коры. В них приходит информация сразу от нескольких органов чувств, главным образом от глаз (зрение) и внутренних рецепторов мышц (проприоцепция). Тем интереснее, что мыши тоже подвержены иллюзии «резиновой конечности». Ведь у них площадь ассоциативной теменной коры очень мала. Зато, поскольку на грызунах можно изучать электрическую активность отдельных нервных клеток, эксперименты с резиновыми конечностями на мышах позволят понять, какие именно процессы в мозге отвечают за возникновение этой иллюзии.

Бывает и так, что человек ощущает какую-нибудь из своих реальных конечностей лишней и просит врачей, чтобы они избавили его от ненужного и даже вредного придатка. Это называется соматопарафрения. Никаких физических неприятных ощущений в конечности нет, но она почему-то очень сильно мешает. Соматопарафрения возникает из-за повреждения ассоциативных областей теменной коры в двух или даже всего в одном полушарии мозга. 

Чем опасен выход в астрал для людей с нарушениями здоровья

24023a1b8713b8b8fb0e83285fd27999.jpgДля астральных путешествий имеются противопоказания. Например, нежелательно заниматься ими людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Заболевания нервной системы и проблемы с органами дыхания также могут стать причинами серьезных проблем со здоровьем в сочетании со стрессом, который испытывает новичок во время первых выходов в астрал или сонного паралича.

Все остальные заболевания, если они не слишком серьезны, обычно проходят после начала работы над выходом в астральные миры. Такое же воздействие оказывают и подготовительные упражнения, необходимые для полноценного освоения техники. Они поднимают тонус и повышают иммунитет.

Особенно опасным является астрал, а также остальные практики и занятия магией для людей, которые отличаются излишней впечатлительностью, нервозностью и неуравновешенностью. Эти проблемы любой интерес к паранормальным явлениям может усугубить. О заболеваниях психики не стоит и говорить — это серьезное противопоказание. Человек с нарушениями психики, увлеченный паранормальным, рискует стать пациентом психиатрической клиники.

Перед тем, как заниматься проведением обрядов, изучением астрала или любыми другими практиками, уладьте все проблемы, связанные с физическим и психическим состоянием. Депрессия и даже плохое настроение будут мешать.

Предварительное расслабление

Глубоко вдохните и на выдохе закройте глаза. Почувствуйте, как волна расслабления распространяется по всему телу. Сделайте еще один вдох и каждой клеточкой тела, каждым нервом ощутите приятную истому. Лежать так приятно, так покойно. Как прекрасно забыть о заботах и тревогах и отдаться во власть всепроникающего расслабления.

Со следующим вдохом почувствуйте, как мышцы ног начинают расслабляться. С каждым вдохом пальцы на ногах все более и более расслабляются. Почувствуйте, как расслабление все нарастает, и от пальцев ног переходит на щиколотки.

Почувствуйте, как расслабление поднимается от лодыжек к икрам и плавно переходит на колени. Это — прекрасное чувство. Вас ничто не заботит, и вы целиком отдаетесь во власть расслабляющего потока.

Теперь пусть расслабление достигнет ваших бедер. Почувствуйте, как исчезает всякое напряжение и появляются покой и абсолютная расслабленность.

От полностью расслабленных ног волна расслабления перетекает в область живота и проникает в грудную клетку. С каждым вдохом вы расслабляетесь, расслабляетесь, расслабляетесь. С каждым вдохом становится все легче и легче это делать. Все глубже и глубже вы погружаетесь в расслабление.

Почувствуйте, как расслабление охватывает плечи и медленно стекает по рукам до кончиков пальцев. Ладони и пальцы расслабляются и становятся ленивыми, вальяжными.

Расслабление достигает шеи, и вы чувствуете, как его волны расходятся по всему телу.

Мышцы лица полностью расслабляются. Напряжение вокруг глаз спадает, и волна благодати поднимается к затылку. Теперь все тело, каждая его клеточка полностью и абсолютно расслаблены.

Находясь в состоянии абсолютного покоя, представьте себя лежащим на берегу реки. До вас доносится нежное: журчание потока, уносящего все прошлые заботы. Слышится беззаботное щебетание птиц, и вы чувствуете нежное, прохладное прикосновение ветерка, ласкающего ваше лицо.

В вашем воображении встает картина того, как вы поднимаетесь и, медленно прогуливаясь вдоль берега, наблюдаете, как листок, подобный детскому кораблику, плывет по течению реки. До вас доносится шум водопада, который вы увидите, миновав излучину.

Прогуливаясь по-над берегом, вы обнаруживаете десять ступеней каменной лестницы, спускающейся к подножию скалы. Положив руку на перила, вы сходите вниз, и с каждым шагом расслабление удваивается. К тому моменту, как вы достигнете подножия залитой солнцем скалы, ваше расслабление десятикратно возрастет, и вы ощутите это великолепное состояние всеми фибрами души и тела.

  • Десять. Итак, вниз, к тотальному, всепроникающему расслаблению.
  • Девять. Еще один шаг, и расслабление удваивается.

Восемь. Поставив ногу на Следующую ступеньку, вы ощущаете нежное прикосновение водяной пыли как дыхания водопада, и расслабление опять становится в два раза сильнее.

  • Семь. Все дальше и дальше вниз к тотальному расслаблению.
  • Шесть. Поток расслабления влечет вас вниз.
  • Пять. Пройдя полпути, вы чувствуете, как ваша плоть становится эфемерной и податливой.
  • Четыре. Три. Два. Один. Все глубже и глубже в поток тотального, полного расслабления.

Вы ступаете на уступ скалы и ложитесь на ее ровную, гладкую поверхность. Расслабленность. Абсолютная расслабленность и покой. Тотальное, полное расслабление всего тела.

На счет от одного до пяти возвращайся назад, в действительность. Ты почувствуешь себя отдохнувшим, счастливым и полным сил; ум, тело и душа обретут небывалую мощь.

  1. Один. Почувствуй, как энергия возвращается в твое тело.
  2. Два. Тебя охватывает неведомое ранее чувство радости.
  3. Три. Все вокруг приобретает знакомые, четкие очертания, а новые впечатления надежно удерживаются в памяти.
  4. Четыре. Такого прекрасного самочувствия не было никогда в жизни.
  5. Пять. Глаза открываются, и радость наполняет душу.

В чем суть феномена

Для начала стоит прояснить суть самого феномена. Чтобы не создавать путаницы в терминологии, отметим, что астральные путешествия, внетелесные путешествия и прочие подобные названия имеют одинаковый смысл, поэтому для простоты, ясности и единообразия лучше пользоваться термином «осознанные сновидения». Название само по себе достаточно точно отражает суть явления, поскольку речь пойдёт об осознаваемых снах, не больше, но и не меньше. Определение «внетелесное путешествие» в данном контексте верно хотя бы уже потому, что во время переживания феномена у человека складывается в точности такое впечатление.

Осознанное сновидение имеет две характерные черты: полное осознание происходящего и понимание того обстоятельства, что человек оказался вне своего физического тела.

При этом степень сознания и острота восприятия не притупляется, как можно было бы предположить, а напротив – усиливается, что сложно понять, не пережив. Ввиду этого подобные возможности в ряде практик справедливо считаются высшей ступенью развития, медитации или самогипноза, что под разными ярлыками означает максимальный уровень возможностей человека в рамках конкретных мистических учений.

Относительно того, что представляет собой осознанное сновидение, почему данное явление имеет место быть, имеется огромное множество теорий и досужих мнений. Для понимания осознанного сновидения как явления можно привести две теории, отражающие две точки зрения на феномен.

Для чего нужны техники для выхода в астрал

Абсолютно все техники выхода в астрал созданы для того, чтобы правильно нацелить работу мозга для предстоящего путешествия. Дело в том, что когда практикующий выполняет эти несложные техники, он автоматически отключается от окружающего мира и отключает внутренний монолог. Также эти техники позволяют «раскачать» тело и запустить необходимые для астральной практики вибрации.

Техника астрального путешествия

Кстати говоря, мастера астропутешествий редко пользуются предварительными техниками, т.к. их организм уже отработал технику выхода в астрал до автоматизма, а вот новичкам в этом деле рекомендуется начинать именно с техник.

Всё на свете из пластмассы. Синдром Капгра

Ещё одна иллюзия касается не тела её обладателя, а тел всех, кто его окружает. Тем не менее на уровне отдельных структур мозга она проявляется почти так же, как и иллюзия Котара. Речь идёт о синдроме Капгра.

Французский психиатр Жан Мари Жозеф Капгра в 1923 году описал поведение одной из своих пациенток. Случай лёг в основу описания соответствующего синдрома. Мадемуазель М. пришла к доктору с жалобой, что её мужа, дочь и всех жителей города заменили двойниками. Настоящих людей, по словам мадемуазель М., держали в какой-то темнице. На просьбу показать эту темницу женщина привела доктора к психиатрической лечебнице.

Иногда больные с синдромом Капгра считают, что не только их родственники и знакомые, но даже их дома — всего лишь эрзац-копии настоящих объектов. Каждый раз, когда они видят человека снова, они распознают его не как настоящего, а как очередную копию. Таким образом, у некоторых больных за жизнь накапливаются тысячи копий мужей, сотни копий дочерей и так далее. У женщин синдром Капгра возникает в два раза чаще, чем у мужчин.

Неврологи предполагают, что иллюзия Капгра — способ, которым мозг успокаивает сам себя и позволяет не испытывать чувство вины. Как и пациенты с синдромом Котара, больные, для которых всё в мире ненастоящее, имеют проблемы с функционированием миндалевидного тела.

Говоря конкретнее, связи этой области мозга с ассоциативной теменной корой, создающей образы себя и других, ослаблены. Поэтому человек чётко видит, кто перед ним, но не испытывает по этому поводу никаких эмоций. Поскольку синдром Капгра проявляется уже в зрелом возрасте (как правило, после болезней и травм), пациент имеет представление о том, что родителей надо любить, мужьям и жёнам — радоваться, и так далее. Но из-за строения своего мозга он не испытывает никаких эмоций при виде когда-то дорогих ему людей. Чтобы избежать постоянного когнитивного диссонанса и чувства вины, мозг «решает», что он каждый раз видит не самих близких, а всего лишь их двойников. Подтверждение этому — «излечение» от синдрома Капгра по телефону. Больные долго и охотно разговаривают с родственниками вслух, не видя их, и у них никогда не возникает ощущения, что они слышат голос двойника.

Способы, техники для погружения в астрал

Способов выйти в астрал существует множество, по этой причине начинающему практику астральных путешествий следует, попробовав несколько техник для погружения, выбрать наиболее удобную для себя и практиковать ее ежедневно, именно таким образом развивается умение выхода в астрал.

Довольно известным способом погружения в астрал является так называемый вихревой метод. Суть этого метода в соблюдении особой вегетарианской диеты, а также в отказе в употреблении кофе, алкоголя, сигарет в течение хотя бы двух недель.

Вихревой метод выхода в астрал

Далее следует принять положение сидя (следить за тем, чтобы спина была прямой и энергия проходила беспрепятственно), не скрещивая рук и ног. Также известный практик астральных путешествий – Минни Килер, рекомендует рядом обязательно иметь стакан чистой воды, который, по ее словам, защитит вас во время практики от злых духов, обитающих в астрале.

Выполнив несколько циклов дыхания, следует представить, что вы находитесь в центре большого конуса. При помощи сознания следует подняться к вершине конуса, затем представить себя внутри вихревого движения, отождествляясь при этом с вершиной конуса. Эту визуализацию следует повторять до тех пор, пока оболочка конуса не лопнет, и вы с помощью вихря не окажетесь снаружи.

Следует заметить, что лучше всего вихревой метод подходит тем, у кого хорошо наработана практика визуализации, так как с ее помощью он помогает перевести внимание от тела к разуму. Также у этого метода существуют другие варианты: . Вы находитесь в бочке, постепенно заполняемой водой, когда вода заполнит бочку, следует найти в ней отверстие сбоку и через него выйти в астрал.
Вы сидите на ковре, сквозь который проходит пар, представьте себе, что вы и есть этот самый пар и поднимаетесь вверх, покидая тело.

  • Вы находитесь в бочке, постепенно заполняемой водой, когда вода заполнит бочку, следует найти в ней отверстие сбоку и через него выйти в астрал.
  • Вы сидите на ковре, сквозь который проходит пар, представьте себе, что вы и есть этот самый пар и поднимаетесь вверх, покидая тело.

Метод Харари

Еще одним эффективным способом выхода в астрал является методика Харари, основанная на принципе визуализации. В качестве подготовки потребуется подыскать подходящее место в квартире и на улице, расстояние между которыми не превышает десяти минут ходьбы.

Оба места должны вызывать ощущение комфорта, и не только физического, но и душевного. Затем следует расположиться на одном из мест в положении стоя и прикрыть глаза.

187fcbece3a51231c78fc81dac401a1e.jpgНадо представить себя в удобном кресле, полностью расслабленным. А потом медленно открыть глаза, постаравшись проникнуться окружающими образами. И постараться пропустить полученные ощущения как можно глубже.

Через несколько минут нужно отправиться в другое выбранное место и ни с кем по дороге не разговаривать. А просто продолжать «впитывать» поступающую извне информацию. Надо быт наблюдателем, а не участником. И одновременно стараться ни о чем не думать.

Постояв в новом месте несколько минут, следует отправиться назад. Придя домой, надо присесть на кресло или диван, постаравшись мысленно представить пройденный маршрут еще раз.

Уникальное астральное путешествие по методу Харари позволяет достичь небывалых высот в собственном сознании и подсознании. С помощью данного метода можно добиться небывалых высот в личностном и духовном развитии. И сделать это всего за несколько простых тренировок.

На сегодняшний день с помощью медитации выйти в астрал смогли многие опытные практики. И они стращаются делиться своим опытом, обучают различных техникам медитации своих учеников. И со временем они тоже осваивают умение переносить собственное сознание за пределы физического тела.

Главное здесь – регулярные тренировки, большое желание и терпение. И тогда все обязательно получится. Особенно, если использовать представленные выше медитационные техники.

Выход в астрал опасности, которых не стоит бояться

Распространенная опасность астрала и практики осознания во сне — сонный паралич. Случается он довольно часто, причем не только у людей, которые занимаются получением внетелесного опыта и путешествиями по иным мирам и разным уровням астрала. Сонный паралич пугает большинство людей. Во время него невозможно пошевелить даже пальцем, иногда появляется ощущение давления в грудной области.

5b043b4a40f24ad1e7a420578c808ef2.jpg

Cонный паралич

Сонный паралич известен людям с древности, только несколько сотен лет назад наши предки считали, что это домовой душит. Сонный паралич не опасен. Он проходит сам по себе, причем довольно быстро. Ничего общего с параличом он не имеет — способность двигаться вернется к вам, не сомневайтесь. Не поддавайтесь панике. Если расслабиться и успокоиться, сонный паралич пройдет гораздо быстрее. Причиной в случае с астралом может стать слишком резкое возвращение в тело — оно попросту не успело «включиться», а сознание уже пришло в обычное состояние.

Еще одна мнимая опасность выхода в астрал — невозможность вернуться в физическое тело. На самом деле путешествует не ваша душа, а сознание, или . «Грубая», если можно так выразиться, астральная компонента остается в теле. Она выполняет функции стража, заодно и маяка, который указывает путь назад. Новичку достаточно только подумать о физическом теле, как происходит возвращение. К тому же попасть в астрал гораздо сложнее, чем вернуться. Проблема выхода стоит более остро, чем потеря физического тела.

35d4e19b631798024f65e4be88da2137.jpg

Астральный шнур

Астральный шнур — серебристую связующую нить с физическим телом — видят или ощущают далеко не все практики. Однако знакомые с этим явлением утверждают, что разорвать эту связь, вызвав тем самым отделение от физического тела и смерть, практически невозможно. Новички иногда теряют шнур. Помните, он никуда не пропадет, дело только в стрессе первого путешествия. Вы можете и вовсе не узнать о его существовании.

Чем еще опасен астрал по мнению новичков — это возможностью потерять счет времени. Действительно, ощущение течения времени во время пребывания в астрале может серьезно отличаться от привычного. Несмотря на это, остающаяся в физическом теле грубая астральная субстанция обязательно притянет тонкую, когда в этом возникнет потребность.

Что можно почувствовать, входя в астрал

Находясь астрале, можно отследить, как ваше присутствие здесь от существования в реальности. По свидетельству практикующих астролетчиков астральный мир предоставляет дополнительные, безграничные возможности телу, такие как прохождение сквозь стены, умение летать, понимать язык животных и растений и многое другое. В целом, наличие таких возможностей объясняется тем, что любое действие в астральной проекции осуществляется при помощи мыслей, а способности нашего разума, как известно, безграничны.

Что касается ощущений самого себя, то человек, находясь в астрале, распознает свое ментальное тело как шар или какую-то прозрачную фигуру, по мере развития в практике выхода в астрал, человек может начать себя видеть в обычном образе.

Выходя в астральный мир впервые, вы можете ощутить спокойствие и расслабленность во всем теле, легкость и чувство, будто вы парите в воздухе.  К слову сказать, первый выход из тела не должен превышать лимита 5 минут, также не рекомендуется отходить далеко от тела.

Я труп. Синдром Котара

В отличие от ситуаций, описанных выше, проявления синдрома Котара считают психиатрическим заболеванием. Собственно, его и . Его пациенты, страдающие загадочным недугом, утверждали, что их органы перестали работать, что от них остались только кожа и кости, что они умерли и их надо похоронить. На резонные вопросы о том, почему же они сейчас едят, пьют, разговаривают, ничего внятного и логичного пациенты не могли ответить. Как и больные с соматопарафренией, подверженные иллюзии Котара считают, что их лишние части тела надо уничтожить. Только в данном случае выкинуть нужно не какую-нибудь одну конечность, а всё сразу.

Вероятно, первый случай иллюзии Котара зафиксировал на столетие раньше один датский натуралист. Он наблюдал пожилую женщину, у которой случился инсульт. Вскоре после него она стала утверждать, что уже умерла, и обижалась на своих родственников за то, что они никак её не похоронят. Натуралист пытался лечить её опием, но не слишком результативно. В какой-то момент родня отчаялась и согласилась одеть её в погребальную одежду и уложить в гроб. Когда женщина заснула, её перенесли в обычную кровать. Через некоторое время она перестала повторять, что умерла. Однако у неё появилось новое заблуждение: она решила, что вместе с одной из своих дочерей находится в Норвегии, и всё время собиралась вернуться в Копенгаген. Позже каждые три месяца она хотела вернуться куда-нибудь — либо в Данию, либо в могилу. Этого, конечно, ей делать в реальности не надо было.

Некоторые психиатры считают, что виной синдрому Котара неприятное состояние при инсульте. Человеку внезапно становится плохо, и последняя мысль, которая проносится у него в голове, — «кажется, я умираю». Позже мозг каким-то образом зацикливается на этой мысли, достраивает её логическое продолжение: раз я недавно умирал, значит, теперь-то я уж точно умер.Фото: Flickr /  

Котар и его последователи считали подобное состояние результатом крайне тяжёлой депрессии и нигилизма. Иллюзия Котара действительно чаще всего возникает у пациентов, уже имеющих неврологические и психиатрические проблемы: например, мигрень, эпилепсию, шизофрению, депрессию. Если смотреть с точки зрения нейронаук, иллюзия Котара — нарушение работы веретеновидной извилины коры больших полушарий, помогающей распознавать лица, а также миндалевидного тела — структуры, отвечающей за образование эмоций. Состояние больных можно облегчить с помощью антидепрессантов и антипсихотиков (средств против шизофрении). Иногда идеи, подобные иллюзии Котара, появляются как результат побочного действия противовирусных лекарств. В таких случаях пациенты воскресают в собственных глазах после процедуры очищения крови — гемодиализа.

Самый удивительный случай синдрома Котара . Мужчина 32 лет от роду считал себя мёртвым… и одновременно бессмертным, поскольку он в собственных глазах был ещё и оборотнем. Пациент считал, что регулярно превращается в собаку. Как выяснилось во время разговора с психиатрами, он испытывал сильное чувство вины за свои сексуальные наклонности: он был зоофилом и однажды вступил в половой акт с овцой. Исследователи предположили, что этот тяжёлый факт его биографии сыграл одну из главных ролей в развитии обеих иллюзий.

Метод Вебстера

Ричард Вебстер разработал простой и понятный способ, позволяющий выходить в астрал за максимально короткий срок. Все, что вам нужно — постоянно думать о своем будущем астральном путешествии на протяжении 7-10 дней, и только после этого приступать к практике.

Как выйти в астрал с помощью медитации

Сама медитация Выход в Астрал по Вебстеру выглядит следующим образом:

  1. Выключите в комнате свет, удобно устройтесь, закройте глаза и сконцентрируйте внимание на процессе своего дыхания.
  2. Спустя несколько минут подумайте исключительно о кончиках пальцев одной из ваших ног, и представьте, как в этом месте постепенно начинает отделяться от физического ваше астральное тело.
  3. Повторите ту же процедуру с другой ногой.
  4. Подробно визуализируйте, как ваш астральный двойник постепенно освобождается от физической оболочки, начиная с кончиков пальцев на ногах и заканчивая затылком. Представьте его себе как прозрачное тело, обтекающее вас со всех сторон.
  5. Сконцентрируйтесь на своем лбе и максимально четко выразите внутреннее желание вырваться из тела в астральный мир. Ваше усилие должно одинаково хорошо ощущаться на двух уровнях: и на сознательном, и на бессознательном.
  6. Наполните свою душу искренним желаем совершить полет за пределами физического мира, и тогда чудо произойдет.

Существуют и другие методики, позволяющие переносить свое сознание за границы физической реальности, однако приведенные выше являются самыми популярными

Но при их использовании важно помнить, что медитация Выход из Тела может не получиться с первого раза. Чаще всего совершить реальный переход удается только после регулярных тренировок

Читайте еще больше интересных статей о медитациях и практиках.

Подписывайтесь на наш Telegram , чтобы быть в курсе самых важных новостей. Для этого достаточно иметь Telegram на любом устройстве, пройти по ссылке и нажать кнопку Join.

bddebe0c1e42420e2d11f3b2d9b82cb2.jpg

С помощью астрального контакта

Одной из безопасных техник считается выход в иную реальность с помощью астрального контакта или иначе – наставника. Но следует довольно серьезно подойти к выбору напарника по практике, т.к. основная нагрузка лежит на нем, а не на вас. Именно учитель поможет погрузиться в астрал и в случае необходимости поможет вам вернуться, полностью контролируя ваше пребывание за пределами тела. К тому же, среди астропутешественников известны рассказы о том, как нечестные наставники в момент путешествия ментального тела, подселяли в тело физическое другую душу, оставив практикующего за порогом реального мира.

Как выйти в астрал новичку. Что нужно знать

Тому, кто мало знаком с астральными путешествиями, не следует торопиться переходить к практике, прежде всего, стоит уделить внимание многим нюансам выхода в астрал, чтобы обезопасить себя, как еще новичка в этой практике, от опасных последствий. Поможет выйти в астрал знание таких базовых принципов астропутешествий, как: . Контроль засыпания

Он состоит в том, чтобы начать различать и выделять именно тот момент, когда вы засыпаете.
Развитие навыка визуализации. Необходимо хотя бы в течение недели тренировать представление о том, как погружение в астрал уже произошло.
Уверенность в себе

Крайне важно морально быть готовым к выходу в астрал.
Спокойствие. Часто у новичков возникает страх невозвращения из астрала, поэтому следует сохранять спокойствие и понимать, что в любой момент, как только вы захотите вернуться, вы это можете сделать.

  • Контроль засыпания. Он состоит в том, чтобы начать различать и выделять именно тот момент, когда вы засыпаете.
  • Развитие навыка визуализации. Необходимо хотя бы в течение недели тренировать представление о том, как погружение в астрал уже произошло.
  • Уверенность в себе. Крайне важно морально быть готовым к выходу в астрал.
  • Спокойствие. Часто у новичков возникает страх невозвращения из астрала, поэтому следует сохранять спокойствие и понимать, что в любой момент, как только вы захотите вернуться, вы это можете сделать.

Новичку стоит помнить о том, что редко у кого получается в первые несколько раз окунуться в другой мир. Поэтому, не стоит огорчаться, если ничего не вышло и вы, к примеру, просто уснули. Важно не прекращать практику, а медленными шагами продвигаться к своей цели – захватывающему астропутешествию.

Разница между астральным путешествием и сном

Существует только один путь попасть в астральный мир – через сон. В действительности, сон и выход в астрал во многом похожи, однако астральное путешествие – это осознаваемый полностью сон, когда физическое тело разделяется с ментальной, духовной оболочкой, но разум при этом не спит, как во время обычного сна. Отделение физического тела от духовного происходит для каждого человека ежедневно, для этого необходимо лишь уснуть. Учеными доказано, что засыпая, ментальное тело отделяется и располагается ровно в той же позе, что и физическое тело, но примерно в полуметре над человеком.

Поэтому основное отличие обычного сна и погружения в астрал проявляется в контроле разумом всех действий духовного тела, при обычном сне мозг отдыхает и максимум, что может происходить удивительного – это сновидения, продиктованные нам чаще всего подсознанием.

Создание астрального двойника

Среди многочисленных способов найти выход в астрал через медитацию, самым популярным, но в то же время и довольно сложным, является метод создания энергетического двойника. Выполняется оно ежедневно на протяжении двух месяцев.

Как выполнить медитацию для выхода в астрал

  1. Сядьте в свое любимое кресло и примите удобную позу. Вы должны чувствовать себя абсолютно спокойно и избавиться от всех посторонних мыслей.
  2. Представьте, как вы выглядите со стороны и начните мысленно создавать свою точную копию. При этом очень важно уделять внимание каждой детали: родинкам, форме ногтей, длине пальцев и т.д.
  3. Когда образ будет создан, наделите его внутренними качествами, такими же, как и у вас.
  4. После этого мысленно представьте, как из области вашего солнечного сплетения выходит шнур, который соединяет вас с вашей копией, входя в его тело в том же месте.
  5. Начинайте перекачивать энергию своего тело через этот шнур в своего двойника. Чувствуйте, как копия наполняется вашей силой.

При регулярном выполнении упражнения (обычно на это уходит около двух месяцев), вы однажды почувствуете, что ваша сущность готова перетечь по шнуру к двойнику вместе с энергией. И вскоре вы сможете взглянуть на самого себя глазами созданной копии.

Правила, которые спасут в астрале от смерти

9ea152d67eb56086f59bdc0198728362.jpg
Для того чтобы темные духи не смогли захватить ваше тело, рекомендуется защищать не только свою душу, но и тело. В ваше отсутствие любой из духов тьмы способен завладеть им. После вашего возвращения вы окажетесь уже гостем, и выгнать беса или демона сможет только сильный маг. Говоря о защите в этом случае, имеется в виду нательный крест, молитвы.

Вторая опасность – встреча с ушедшими родными и любимыми. Не всегда умершие родственники желают задержать вас надолго. В большинстве случаев наоборот даже следят за тем, чтобы вы как можно быстрее покинули астральный мир. Если есть угроза вашему телу или душа начала привязываться к спокойному и размеренному существованию. Но есть и такие случаи когда, встретив любимого и единственного человека, души воссоединяются и уже оставлять друг дружку не желают. Поэтому вы должны понимать, где вы находитесь и что делаете. Что ваш любимый человек, к сожалению, уже не сможет вернуться в этот мир, но встречи в астрале могут иметь место в вашей жизни.

Третья опасность. Довольно часто новички отходят слишком далеко от своей физической оболочки и теряются в огромном мире астрала. Сюда же причисляют нахождение в мире духов больше положенного времени, и душа попросту не желает возвращаться. Такое происходит часто во время клинической смерти и если родственники ставшие духами не могут вернуться, человек умирает. Точнее говоря тело, умирает, но душа при этом находиться в астрале. Жизнь после смерти —

Подготовка к выходу

Как выходить из тела? Прежде всего, для выхода в астрал, человеку необходимо отделить физическое тело от астрального. Сделать это не так уж и сложно: расслабьтесь и примите удобное положение. Постепенно расслабляясь, вы начнете терять ощущение своего тела. Сначала появится легкое покалывание, затем отдельные части тела станут «ватными». Именно этого результата вам и необходимо добиться. Что касается сознания, то его отделение происходит намного сложнее. Также как и тело, его нужно расслабить, а потом начинать » уносить» из тела. Внутренний диалог надо обязательно отключить. Самая большая трудность – это контроль собственного разума и сознания, поэтому, чтобы отключить внутренний диалог, человеку может понадобиться не один час, и неизвестно получится ли желаемый результат. Постепенно расслабляя сознание, вы провалитесь внутрь, тем самым вы поймете, что сознание перенеслось внутрь астрального тела и готово к отделению.

Оказавшись в астрале, не удивляйтесь, то там все не так как в материальном мире. Вы не сможете шевелиться также, как привыкли шевелить своим телом. Можно заметить, что астрал – это очень тонкая материя, которая может управляться одной лишь силой мысли. Сразу у вас не получится управлять своим астральным телом, для этого нужны постоянные тренировки. Основная задача заключается в концентрации на каждом тонком ощущении, в противном случае, вы потратите незапланированное количество энергии. Специалисты не рекомендуют новичкам выходить из тела более чем один раз в день.

Ощущения после выхода

После того, как вы заметите, что душа выходит из тела, у человека может появиться панический необъяснимый страх, которого не стоит бояться. Это всего лишь защитная реакция разума на происходящие события. Постепенно этот страх пройдет, и вы научитесь чувствовать свою душу

Очень важно научиться контролировать происходящие процессы, чтобы уберечь себя от неконтролируемых выходов из тела во сне, так как ваше тело привыкнет к этому состоянии и вместо того, чтобы засыпать, оно будет путешествовать. Каждый выход в астрал должен быть целенаправленным и осознанным, чтобы не было никаких неприятных сюрпризов

Таким образом, не стоит отпускать это дело на самотек, ведь оно намного сложнее, чем кажется.

После того, как вы первый раз совершите выход из тела, ни в коем случае не пытайтесь выйти за пределы собственной комнаты, так как этот процесс для вас пока опасен, потому что у вас не отработаны навыки владения собственным телом. Возможно, что даже после первого выхода у вас возникнут различные паранормальные способности о которых вы даже не подозреваете: телепатия или же способность видеть сквозь расстояние.  Всё это ответная реакция астрального тела на происходящие события.

Теперь вы смело сможете рассказать всем желащим о том, как выйти из тела, и даже самостоятельно попрактиковаться в этом. Главное – помнить все нюансы и не оставлять их без внимания. Выход из тела  — это не игрушка, поэтому много раз подумайте прежде, чем приступать к этому.

Признаки выхода из тела

Если вам удастся сесть или встать фантомным телом – вы в осознанном сне. Как правило, осознанный сон характеризуется наличием высокого осознания происходящего, наличествует понимание того, что это сон, а окружающее выглядит невероятно ярким и реалистичным. В некоторых случаях в самом вначале или же с течением времени внезапно пропадает одно из восприятий, обычно зрение, иногда оно затуманивается, истаивает, становится неярким. Тогда нужно углубиться в осознанный сон. Касайтесь руками различных предметов, трите руки друг о дружку

Не заостряйте внимание на одном предмете, внимание должно скользить по окружающей обстановке словно бабочка: легко и без напряжения. И не стойте на месте, выполняйте намеченный ранее план

В любом случае, в самом начале, а именно сразу после выхода в осознанный сон, полезно углубиться, а затем уже выполнять план: например, идти к зеркалу. Если во время обычного сна вы осознали, что спите – это значит, вы уже в осознанном сновидении. Имеет смысл углубиться и приступить к выполнению плана.

Не пугайтесь того, насколько всё вокруг реалистично и правдоподобно. Вообще ничего не бойтесь, вы ведь понимаете, что спите. Что бы с вами не произошло, всегда можно проснуться, а вот опять попасть в осознанный сон не так уж и просто, как вы уже могли убедиться. Цените это состояние и полученную свободу. Поэтому вперёд и с песней. Действуйте по намеченному плану и не забывайте в случае истаивания сна или исчезновения одного из восприятий выполнять технику углубления.

Возврат в тело

О возвращении назад в физическое тело можно сильно не беспокоиться. Не бойтесь «заблудиться» и не найти дорогу назад. Реальность не имеет ничего общего с популярными художественными фильмами. Состояние в любом случае длится не больше нескольких минут. Тем более у новичков, не имеющих опыта в применении технологии удержания.

В редких случаях выполнение циклов не даёт результат в первую же ночь. Чтобы добиться результата, снова перечитайте пункты с первого по шестой и попробуйте выйти в следующую ночь. Возможно, вы допустили какую-то ошибку или были эмоционально перевозбуждены, что также играет роль. Несмотря на простоту техник, новички часто отходят от точных инструкций. Помните о том, что чем скрупулёзней вы будете следовать изложенной ранее технике, тем выше шансы на успех.

Семь раз отмерь, один раз отрежь

7fcd5689d224cf7874900dd55fafee17.jpg
Если вы решили испытать действительно полное умиротворение и ощутить себя легким и настоящим, то обязательно придерживайтесь всех правил выхода в астрал. Помните, что мир духов бывает очень опасным и готовит новичкам много интересного, но и одновременно опасного. Совет для начинающих может быть только один: только после длительных тренировок начинайте покидать оболочку на длительное расстояние и общаться с умершими родными и друзьями. В противном случае вы рискуете остаться призраком. Информация про астральное тело с научной точки зрения читать далее.

Посетите духовное просветление о тонких мирах. И не забудьте оставить свой комментарий. Дай Бог Вам счастья и здоровья!

 Загрузка …

Бесплатное гадание на предстоящую удачу и деньги!
Выбери 4 карты и узнай всю правду о своих финансах! Жми 4 раза!

Выберите 1-ю карту

sunami.ru

Предсказание на ближайшую предстоящую неделю

Предсказание карт на последующую неделю

Влияют ли опасности астрала на физическое тело

758ae706cac9323a0f3d4af3f52b7ab0.jpgДля физического тела астрал вреден не больше, чем обычный сон. Помните, что в вашем теле всегда остается грубая астральная субстанция, которая в случае опасности потянет ваше тонкое астральное тело обратно. Вы услышите звук будильника и проснетесь, если это вам привычно. Однако без каких-либо угроз и опасностей разбудить астрального путешественника может быть сложно — как во время крепкого сна, если вы не выспались накануне.

Получить физическое повреждение в астрале практически невозможно. Для этого необходимы серьезные нарушения техники безопасности. Попросту говоря, если вы будете вредить обитателям параллельного мира, они навредят вам. Однако очень редко дело доходит до физического вреда, обычно все ограничивается энергетическими потерями и кошмарными сновидениями, от которых очень сложно избавиться.

После серьезных астральных атак и столкновений могут появляться следы побоев на теле. Но это большая редкость. Во-первых, для этого нужно нарушить немало местных законов. Во-вторых, придется разыскать достаточно сильного противника. Если вы будете вести себя корректно и достойно, за состояние своего физического тела можете не переживать, как и по всем остальным вопросам, связанным с астралом.

В целом, астральный мир далеко не так страшен, как может подумать новичок. Если соблюдать технику безопасности, астральные приключения принесут только положительные эмоции. Во время них нет никакой угрозы для физического тела, вы в любом случае вернетесь обратно — остаться в астрале навсегда практически невозможно. Однако опасности там все же имеются — в параллельные миры обитаемы, и некоторые местные жители не против подпитаться вашей энергией.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Adblock
detector