Молебен за упокой души

Каждый верующий должен понимать важность молебен за упокой души. К сожалению, всем нам рано или поздно придётся хоронить своих близких, родственников и родителей

Это неприятное событие всегда будет отзываться печалью и болью в наших сердцах. Потому что, особенно, с родителями мы связаны теплыми воспоминаниями с детства.

И эта грусть может очень долго не отпускать, несмотря на то, что православные христиане верят в загробную жизнь. Поэтому православная церковь учит всех нас молиться за умерших людей, ведь тогда успокоение приходит и в наши души.

Когда заказывают молебен за упокой

• Заказать богослужение можно до литургии. Но лучшее время с вечера или рано утром;
• В записки вписывайте имена усопших. Старайтесь вспомнить при этом о них. Когда вы вспоминаете про человека и желаете ему только блага — это уже своего рода молитва;
• В записке пишите до 10 имен. Если их больше — составьте больше записок;
• Имена нужно писать исключительно в родительном падеже;
• Указывать нужно только церковные имена умерших, то есть те, которые были даны при крещении;
• Не нужно писать фамилии, степени, титулы и звания;
• Если вы заказываете молебен в течение 40 дней со смерти, то необходимо возле имени приписать статус (младенец — до 7 лет, убиенный, воин и т.д.), а также день именин усопшего.

Стоит также отметить, что панихида или молебен за упокой — это все краткие богослужения, но они разные. Записки на панихиду подаются отдельно.

Молитвы об усопших

А главное помните, что тот, кто уже умер — не может просить у Господа о себе. Когда человек умирает, его душа теряет право голоса. Но если за него молятся, заказывают панихиды и другие краткие церковные служения, то душа усопшего радуется. Ведь не зря говорят, пока про человека будут помнить — он будет жив.

А вот и текст молитвы за всякого усопшего:

Помяни, Господи Боже наш, в вере и надежди живота вечнаго преставльшагося раба Твоего, брата нашего (имя), яко Благ и Человеколюбец, отпущаяй грехи и потребляяй неправды, ослаби, остави и прости вся вольная его согрешения и невольная, избави его вечныя муки и огня геенскаго, и даруй ему причастие и наслаждение вечных Твоих благих, уготованных любящым Тя: аще бо и согреши, но не отступи от Тебе, и несумненно во Отца и Сына и Святаго Духа, Бога Тя в Троице славимаго, верова, и Единицу в Троице и Троицу в Единстве православно даже до последняго своего издыхания исповеда. Темже милостив тому буди, и веру яже в Тя вместо дел вмени, и со святыми Твоими яко Щедр упокой: несть бо человека, иже поживет и не согрешит. Но Ты Един еси кроме всякаго греха, и правда Твоя правда во веки, и Ты еси Един Бог милостей и щедрот, и человеколюбия, и Тебе славу возсылаем, Отцу и Сыну и Святому Духу, ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Да хранит Вас Господь!

Смотрите еще видео из которого Вы узнаете как правильно молится за умерших:

На кладбище

Кладбище — это святое место, на котором покоятся тела усопших до их будущего всеобщего воскрешения. Даже во времена язычества усыпальницы считались неприкосновенными и священными.

Помните, что могилу умершего человека всегда нужно содержать в идеальной чистоте. Крест на могиле считают молчаливым проповедником воскресения и бессмертия. Его обязательно ставят в ноги покойного для того, чтобы лик его был обращен на Распятие.

Придя на кладбище, нужно зажечь свечу и помолиться. Не нужно на кладбище есть и пить. Особенно недопустимым является лить водку на могильный холм. Ведь это оскверняет память умершего. Также не должен соблюдаться обычай оставлять на могиле кусочек хлеба и рюмку водки. Это пережиток язычества.

Как правильно заказать

После ухода близкого человека из жизни безутешные родственники ищут поддержку в церкви. Но не все знают основные правила или таинства, которые требуется совершить. Поэтому лучше расспросить обо всём у священнослужителя.

Чтобы заказать сорокоуст за упокой, нужно сделать следующее:

1. Прийти в церковную лавку и попросить листок-поминание. Вверху него нарисован крест чёрного цвета, а под ним — линии.
2. В них нужно написать имя усопшего. Можно вписать других родственников и друзей, ушедших в мир иной. Иногда добавляют пояснения, например: «убиенному», «младенцу».
3. Затем служащая церкви поминание передаёт батюшке.

Писать надо разборчивыми буквами, чтобы священник правильно прочитал имя. Прийти в церковь лучше утром, до начала службы. Но умерший должен быть крещёным. Если он совершил самоубийство, сорокоуст заказывать нельзя. За душу такого человека можно только молиться дома. Также об усопшем заказывают псалтирь или панихиду. Если нет возможности заказать сорокоуст за упокой, текст молитвы можно читать за усопших родственников следующий:

Когда человек заказывает сорокоуст об упокоении, у него возникает вопрос, где это сделать лучше. Иногда родственник усопшего приходит в храм и заказывает, при этом не уточняя, какой будет молитва, идёт ли Литургия каждый день или только по воскресеньям и большим праздникам.

Правильным будет заказать сорокоуст за упокой в монастыре. И не только потому, что молитва тех, кто оставил мирские удовольствия, сильнее, но также и оттого, что в монастырях Божественную литургию служат каждый день, а временами по два раза, рано утром и поздно вечером.

https://youtube.com/watch?v=aEL3m1v2nwI

Какие молитвы читать по усопшему дома

Помните, что самое большое, что можно сделать в память об умершем — это заказать литургию. Но все же не стоит забывать, что за них также можно совершать дела милосердия и молиться дома.

Молиться о спасении души умершего — это святая обязанность, которая возлагается на здравствующих родственников. Помните, что только молясь о умерших близких людях, можно доставить им единственное благо, которого они ждут. Этим благом будет поминовение Господа.

Церковь заповедует детям произносить слова молитвы об усопших родителях до 40 дней после их кончины. Это необходимо делать каждый день на протяжении этого периода. Для этого достаточно читать следующее краткое молитвословие каждое утро:

А имена удобнее будет читать по помяннику.

Молитвы за упокой души умершего

Патриарх Московский и всея Руси Кирилл о том, зачем нужно молиться об умерших (хронометраж: полторы минуты)

Молитва «Со святыми упокой»

Видео, песнопение-молитва (хронометраж: одна минута)

Со святыми упокой, Христе,

Идеже несть болезнь, ни печаль, ни воздыхание,

Но жизнь безконечная.

Текст «Со святыми упокой» современным языком

Со святыми упокой, Христе,

Души рабов Твоих,

Там, где нет ни боли, ни скорби, ни стенания,

Но жизнь бесконечная.

Упокой Господи усопших Рабов твоих!

Заупокойная ектиния в исполнении хора Екатеринбургской Православной Духовной Семинарии под управлением регента Антона Лебедева и Квартета (хронометраж: шесть минут)

Молитва о упокоении усопших

Покой, Господи, душу усопшаго раба Твоего (усопшия рабы Твоея, души усопших раб Твоих) (имярек) (поклон), и елико в житии сем яко человек согреши (человецы согрешиша), Ты же, яко Человеколюбец Бог, прости его (ю, их) и помилуй (поклон), вечныя муки избави (поклон), небесному Царствию причастника (причастницу, причастники) учини (поклон), и душам нашим полезная сотвори (поклон).

Молитва за упокой всех усопших

Упокой, Господи, души усопших раб Твоих: святейших патриархов, преосвященных митрополитов, архиепископов и епископов, во священничестем, церковнем и монашестем чине Тебе послуживших; создателей святаго храма сего, православных праотец, отец, братии и сестер, зде и повсюду лежащих; вождей и воинов, за веру и отечество живот свой положивших; верных, убиенных в междоусобной брани, утонувших, сгоревших, мразом замерзших, растерзанных зверьми, без покаяния внезапно скончавшихся и не успевших примирится со своими враги; тех, о коих заповедали и просили нас молитися, о коих несть кому молитися, и верных, погребения христианскаго лишенных – в месте светле, в месте злачне, в месте покойне, отнюдуже отбеже болезнь, печаль и воздыхание. И, яко благ и человеколюбец, прости вся вольная их согрешения и невольная и избави их муки вечныя, яко несть человек, иже жив будет и не согрешит, но Ты един еси кроме греха, правда Твоя – правда во веки, и Ты еси един Бог милости и щедрот и человеколюбия, и Тебе славу возсылаем, Отцу и Сыну и Святому Духу, ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Вселенская родительская суббота

Доступно о вселенской мясопустной родительской субботе (хронометраж: пять с половиной минут)

Протоиерей Андрей Ткачев о ценности заупокойных молитв за усопших (хронометраж: восемь минут)

Молитва за упокой близких и всех усопших

Помяни, Господи, от жития сего отшедшия правоверныя цари и царицы, благоверныя князи и княгини, святейшия патриархи, преосвященныя митрополиты, архиепископы и епископы православныя, во иерейстем же и в притче церковнем, и монашестем чине Тебе послужившия, и в вечных Твоих селениях со святыми упокой. (Поклон)

Помяни, Господи, души усопших рабов Твоих, родителей моих (имена их), и всех сродников по плоти; и прости их вся согрешения вольная и невольная, даруя им Царствие и причастие вечных Твоих благих и твоея безконечныя и блаженныя жизни наслаждение. (Поклон)

Помяни, Господи, и вся в надежди воскресения и жизни вечныя усопшия, отцы и братию нашу, и сестры, и зде лежащия и повсюду, православныя христианы, и со святыми Твоими, идеже присещает свет лица Твоего, всели и нас помилуй, яко Благ и Человеколюбец. Аминь. (Поклон)

Подаждь, Господи, оставление грехов всем прежде отошедшим в вере и надежди воскресения, отцем, братьям и сестрам нашим, и сотвори им вечную память. (Трижды)

Дни поминовения усопших

Заупокойное богослужение в православии:

• На 3, 9 и 40 день со дня кончины и ежегодно.
• Две Вселенские* субботы.
• Родительские субботы (2, 3 и 4 субботы Великого поста).
• В богослужении вообще всякой субботы**.
• В том или ином объеме поминовение усопших совершается ежедневно.
• Подробнее о днях поминовения усопших:

* Вселенские субботы — перед неделей о Страшном суде (1-я, мясопустная) и перед неделей Пятидесятницы (2-я, Троицкая).

** Обычное субботнее богослужение содержит немного заупокойных текстов — примерно столько же, сколько и рядовое вседневное.

Молитва об упокоении души умершего

Согласно религиозным канонам, живым необходимо молиться за упокой мертвых, дабы подарить им возможность пребывать в покое, наслаждаясь миром иным. Деяниями насущными умерший не сумеет уже умилостивить Господа, не сможет он и вознести ему молитву, потому о душе его необходимо молиться оставшимся на свете этом.

Молитвы за упокой души усопшего полезны также живым, ибо успокаивают душу их от мирского да суетного, наполняя памятью о Небесном мире. Молебен заставляет помнить о необходимости воздерживаться от грехов, ослабляя течение скорби праведной.

Когда мы молимся — вспоминаем, что усопшие также печалятся о нас, помогая в мирской жизни нашей.

Конечно, рассчитывать на спасение и милость душе грешников, отвергающих при жизни каноны Божьи, живущих вне церкви, даже будучи крещеными, не приходится. Дабы избежать уподобления им, необходимо постоянно помнить о спасении в мире ином.

Когда раб Божий проживает житие земное соответственно законам Отца нашего, ежедневно обращаясь к ангелам, да Господу Богу — его ожидают блага в земной жизни и небесной.

Вознося молитву об упокоении души умершего, живые принимают непосредственное участие в испрошении Рая для них на Небесах. Господь обязательно проявит милость к усопшему, который прожил благую жизнь и остался любим живущими родственниками, близкими, друзьями и знакомыми.

Также считается, будто православная молитва за упокой души усопшего не просто помогает. Благодаря тому, что Вы просите за мертвого, будучи живым, мертвый поможет Вам, будучи посланником Вашим на Том свете, а это, согласитесь, нам грешным душам — точно нелишнее.

Популярные молитвы за покойных

Молебны во благо усопшим

Поминать усопшего возможно в какой угодно день. Согласно обычаям, субботний день назван днем памяти всех Святых и почивших. Умерших поминают на третий, девятый и сороковой день после смерти, затем — по родительским субботам, в день годовщины смерти, день Ангела и День Рождения.

Существует много молебнов, обращенных за упокой души умершего. Вот несколько особо распространенных:

Во всех представленных молебнах за упокой возносится прошение Господу даровать прощение грехов почившему, предоставив покой в мире ином.

Молитесь, если сами того хотите

Помните, что никто не обязан поминать умершего человека. Если Вы желаете помнить почившего близкого — лишь тогда возносите святое слово, ибо лишь с чистым сердцем необходимо обращаться к Богу.

Молитва об упокоении, идущая от сердца способна творить чудеса. Даже ученые, скептически относящиеся ко всему, что невозможно объяснить с точки зрения науки, отмечают силу воздействия святого слова.

Согласно научным утверждениям, святые тексты молебнов содержат особое сочетание звуков, призванное даровать определенное внутреннее эмоциональное состояние тому, кто ее читает и слышит, даруя физическое оздоровление организма, а также просто умиротворение.

Если молитва произносилась правильно, Вы почувствуете, как некий груз будто валится с плеч, даруя ощущение особой, благодатной свободы, а также спокойствия. Молясь — Вы умаляете боль утраты, терзающую сердце.

Комментариев — 2,

Очень сложно отпустить дорогого и близкого человека. Время не лечит, а притупляет боль, учит жить с ней. Молитвы, я считаю, созданы для успокоения души человека, который молится. Хочется, чтобы у родного человека и на небесах все было хорошо. Хочется попросить прощения за все, что было, а возможно даже за то, что не сказала и не сделала. Я использую данные молитвы как только я вспоминаю ушедшего и начинаю скучать.

Прошу почитать за упокой Бабушке и дедушке — Александре и Фёдору . Спасибо

Молитвы за умершего Богоматери

Есть различные способы молитв за умерших:

• заказать панихиду или краткую литию,
• подать записку на проскомидию для поминовения на литургии,
• можно молится в храме или дома.

Текст молитвы Божьей Матери об усопшем следующий:

Есть такое высказывание в народе, что мы чувствуем себя детьми до тех пор, пока живы наши родители. Все мы хотели бы, чтобы они жили вечно, но так не бывает. И приходит определенный момент в жизни, когда нам приходится с ними расстаться. После утраты мы можем помочь им и себе. Чтение молитв стабилизирует наше душевное состояние, а душа родителя обретет покой. Есть несколько таких молитв, но в большинстве случаев используют молитву Богородице об усопших родителях.

Вот текст молитвы, которую Вы можете использовать в данной ситуации.

Смерть – самое трагичное происшествие, которое происходит в жизни человека. Как бы там ни было больно и печально, но не стоит впадать в депрессию. Помните, что ничто не вечно на Земле и ученные пока не открыли секрет бессмертия. Поэтому старайтесь взять себя в руки продолжать жить. Самое главное для Вас теперь – это прожить жизнь таким образом, чтобы умершие близкие радовались Вашим достижениям. Не горюйте об утрате и не плачьте, лучше сходите в храм, поставьте свечу и помолитесь. А также не будет лишним вспоминать усопших в тех теплых и радостных моментах совместной жизни.

Смотрите еще видео молитву читаемую до 40 дней:

Молитва об усопшем Богородице

Молитва об упокоении души умершего

Согласно религиозным канонам, живым необходимо молиться за упокой мертвых, дабы подарить им возможность пребывать в покое, наслаждаясь миром иным. Деяниями насущными умерший не сумеет уже умилостивить Господа, не сможет он и вознести ему молитву, потому о душе его необходимо молиться оставшимся на свете этом.

Молитвы за упокой души усопшего полезны также живым, ибо успокаивают душу их от мирского да суетного, наполняя памятью о Небесном мире. Молебен заставляет помнить о необходимости воздерживаться от грехов, ослабляя течение скорби праведной.

Когда мы молимся — вспоминаем, что усопшие также печалятся о нас, помогая в мирской жизни нашей.

Конечно, рассчитывать на спасение и милость душе грешников, отвергающих при жизни каноны Божьи, живущих вне церкви, даже будучи крещеными, не приходится. Дабы избежать уподобления им, необходимо постоянно помнить о спасении в мире ином.

Когда раб Божий проживает житие земное соответственно законам Отца нашего, ежедневно обращаясь к ангелам, да Господу Богу — его ожидают блага в земной жизни и небесной.

Вознося молитву об упокоении души умершего, живые принимают непосредственное участие в испрошении Рая для них на Небесах. Господь обязательно проявит милость к усопшему, который прожил благую жизнь и остался любим живущими родственниками, близкими, друзьями и знакомыми.

Также считается, будто православная молитва за упокой души усопшего не просто помогает. Благодаря тому, что Вы просите за мертвого, будучи живым, мертвый поможет Вам, будучи посланником Вашим на Том свете, а это, согласитесь, нам грешным душам — точно нелишнее.

Популярные молитвы за покойных

Молебны во благо усопшим

Поминать усопшего возможно в какой угодно день. Согласно обычаям, субботний день назван днем памяти всех Святых и почивших. Умерших поминают на третий, девятый и сороковой день после смерти, затем — по родительским субботам, в день годовщины смерти, день Ангела и День Рождения.

Существует много молебнов, обращенных за упокой души умершего. Вот несколько особо распространенных:

Во всех представленных молебнах за упокой возносится прошение Господу даровать прощение грехов почившему, предоставив покой в мире ином.

Молитесь, если сами того хотите

Помните, что никто не обязан поминать умершего человека. Если Вы желаете помнить почившего близкого — лишь тогда возносите святое слово, ибо лишь с чистым сердцем необходимо обращаться к Богу.

Молитва об упокоении, идущая от сердца способна творить чудеса. Даже ученые, скептически относящиеся ко всему, что невозможно объяснить с точки зрения науки, отмечают силу воздействия святого слова.

Согласно научным утверждениям, святые тексты молебнов содержат особое сочетание звуков, призванное даровать определенное внутреннее эмоциональное состояние тому, кто ее читает и слышит, даруя физическое оздоровление организма, а также просто умиротворение.

Если молитва произносилась правильно, Вы почувствуете, как некий груз будто валится с плеч, даруя ощущение особой, благодатной свободы, а также спокойствия. Молясь — Вы умаляете боль утраты, терзающую сердце.

Комментариев — 2,

Очень сложно отпустить дорогого и близкого человека. Время не лечит, а притупляет боль, учит жить с ней. Молитвы, я считаю, созданы для успокоения души человека, который молится. Хочется, чтобы у родного человека и на небесах все было хорошо. Хочется попросить прощения за все, что было, а возможно даже за то, что не сказала и не сделала. Я использую данные молитвы как только я вспоминаю ушедшего и начинаю скучать.

Прошу почитать за упокой Бабушке и дедушке — Александре и Фёдору . Спасибо

Молитва об упокоении души умершего

Согласно религиозным канонам, живым необходимо молиться за упокой мертвых, дабы подарить им возможность пребывать в покое, наслаждаясь миром иным. Деяниями насущными умерший не сумеет уже умилостивить Господа, не сможет он и вознести ему молитву, потому о душе его необходимо молиться оставшимся на свете этом.

Молитвы за упокой души усопшего полезны также живым, ибо успокаивают душу их от мирского да суетного, наполняя памятью о Небесном мире. Молебен заставляет помнить о необходимости воздерживаться от грехов, ослабляя течение скорби праведной.

Когда мы молимся — вспоминаем, что усопшие также печалятся о нас, помогая в мирской жизни нашей.

Конечно, рассчитывать на спасение и милость душе грешников, отвергающих при жизни каноны Божьи, живущих вне церкви, даже будучи крещеными, не приходится. Дабы избежать уподобления им, необходимо постоянно помнить о спасении в мире ином.

Когда раб Божий проживает житие земное соответственно законам Отца нашего, ежедневно обращаясь к ангелам, да Господу Богу — его ожидают блага в земной жизни и небесной.

Вознося молитву об упокоении души умершего, живые принимают непосредственное участие в испрошении Рая для них на Небесах. Господь обязательно проявит милость к усопшему, который прожил благую жизнь и остался любим живущими родственниками, близкими, друзьями и знакомыми.

Также считается, будто православная молитва за упокой души усопшего не просто помогает. Благодаря тому, что Вы просите за мертвого, будучи живым, мертвый поможет Вам, будучи посланником Вашим на Том свете, а это, согласитесь, нам грешным душам — точно нелишнее.

Популярные молитвы за покойных

Молебны во благо усопшим

Поминать усопшего возможно в какой угодно день. Согласно обычаям, субботний день назван днем памяти всех Святых и почивших. Умерших поминают на третий, девятый и сороковой день после смерти, затем — по родительским субботам, в день годовщины смерти, день Ангела и День Рождения.

Существует много молебнов, обращенных за упокой души умершего. Вот несколько особо распространенных:

Во всех представленных молебнах за упокой возносится прошение Господу даровать прощение грехов почившему, предоставив покой в мире ином.

Молитесь, если сами того хотите

Помните, что никто не обязан поминать умершего человека. Если Вы желаете помнить почившего близкого — лишь тогда возносите святое слово, ибо лишь с чистым сердцем необходимо обращаться к Богу.

Молитва об упокоении, идущая от сердца способна творить чудеса. Даже ученые, скептически относящиеся ко всему, что невозможно объяснить с точки зрения науки, отмечают силу воздействия святого слова.

Согласно научным утверждениям, святые тексты молебнов содержат особое сочетание звуков, призванное даровать определенное внутреннее эмоциональное состояние тому, кто ее читает и слышит, даруя физическое оздоровление организма, а также просто умиротворение.

Если молитва произносилась правильно, Вы почувствуете, как некий груз будто валится с плеч, даруя ощущение особой, благодатной свободы, а также спокойствия. Молясь — Вы умаляете боль утраты, терзающую сердце.

Комментариев — 2,

Очень сложно отпустить дорогого и близкого человека. Время не лечит, а притупляет боль, учит жить с ней. Молитвы, я считаю, созданы для успокоения души человека, который молится. Хочется, чтобы у родного человека и на небесах все было хорошо. Хочется попросить прощения за все, что было, а возможно даже за то, что не сказала и не сделала. Я использую данные молитвы как только я вспоминаю ушедшего и начинаю скучать.

Прошу почитать за упокой Бабушке и дедушке — Александре и Фёдору . Спасибо

Основные правила молитвенных обращений об умерших

Поминальное молитвословие об умершем родственнике считается долгом любого верующего православного человека. По канонам православной церкви особенно усердно необходимо молиться в течении первых сорока дней после кончины. Христианская церковь заповедует возносить молитву вдовы об усопшем муже, детей родителям или просто близкому человеку каждый день.

Православная церковь также заповедует прочитывать имена по специальному помяннику. Это небольшая книжечка, в которой сохранены имена усопших и живых сородников. Даже существует благочестивый обычай, по которому предлагают ведение семейных помянников. Прочитав имена всех записанных родственников, православные верующие могут помнить многие поколения родственников, которые давным-давно умерли.

Помните, что молитвы, читаемые дома, до 40 дней усопшему имеют намного лучший эффект, чем после 40 дней. Помимо этого стоит учесть, что в домашних условиях можно читать все молитвы. Даже те, которые нельзя упоминать на церковном Богослужении. Например, в храме запрещено читать молитву за не крещенных усопших или за самоубийц. Главное, точно воспроизводите весь текст молитвословия, сохраняйте все намерения и концентрацию. И ни коем случае нельзя ни на что отвлекаться.

Наиболее эффективные поминальные молитвы

Дальше поговорим о том, какие молитвы читать по усопшему для того, чтобы Господь их услышал. Ведь молитвословия о покойниках с грузом грехов, способны намного улучшить загробную жизнь наших родных. А Господь всегда очень хорошо слышал тех, кто молится не только за себя, но и за других людей.

Со следующее поминальным молитвенным обращением обращаются к Господу вдовы:

Молитвословие детей за своих умерших родителей:

Храни Вас Господь!

Смотрите еще и видео о молитве за усопших:

• молитва за единоумершего до 40 дней
• молитва за упокой души усопшего на 9 дней
• молитва за новопреставленного усопшего
• молитвы об усопшем супруге
  • молитва об усопшем муже
  • молитва об усопшей жене
• молитвы детей об усопших родителях
  • молитва об усопшей матери
  • молитва об усопшем отце
• молитвы родителей о усопших детях
  • молитва об усопшей дочери
  • молитва о усопшем сыне
• молитвы за некрещеных и мертворожденных младенцев
• молитва о самоубиенных
• короткая молитва об усопших
• короткая молитва об усопших
• короткая поминальная молитва об усопших

Related posts:

Молитва Архангелу Михаилу – очень сильная защита Исполнение желаний за 7 дней 9 дней после смерти 12 дней после дня рождения или как изменить свою жизнь