Секреты Денег Почему возникают долги

Причина 4.

Подсознательные Денежные Программы (ПДП) запрограммированы на долги или отсутствие денег. Наверняка, это самая основная и весомая причина. На деле, все перечисленные ранее причины могут быть следствием нарушенных денежных программ. Если у меня спросить, с чего необходимо начать работу над финансовой сферой, то ответ будет неизменным – со своих Подсознательных Денежный Программ. Подробнее про влияние  Денежных Программ на жизнь человека смотрите в видео «». 

Подводя итоги статьи, хочется сказать, что финансовой сферой своей жизни необходимо заниматься. Как когда-то вы учились читать или считать, так и в денежной сфере необходимо обучаться основам психологии денег и управления личными финансами. Обойти или проигнорировать эту сферу не получится. Точнее, получится, но это принесет много проблем и страданий. Не запускайте свою денежную сферу.

Всех вам благ!С любовью и уважением, Евгений Дейнеко.

Мое отношение к эзотерике

Во все тонкости работы энергии денег и их привлечения в свою жизнь я особенно не углубляюсь. Но и имеющихся знаний мне оказалось вполне достаточно. Я в принципе далек от таких эфемерных понятий и больше предпочитаю конкретные цифры, простой математический расчет.

Я делаю деньги уже сейчас, не трачу драгоценное время на чтение мантр и другие ритуалы, помогающие разбогатеть в будущем. Но глубоко уважаю эту науку за саму цель, которую она ставит перед людьми — научиться дружить с деньгами.

Если вам понравилась статья, напишите об этом в комментариях, и я подготовлю для вас новый познавательный материал в этом направлении. Читали или знаете о других способах привлечения денег, опробовали их на себе — поделитесь результатом. Учиться зарабатывать — не скучно, надо только быть готовым принимать информацию.

Удачи во всех начинаниях! До скорых встреч!

Долги это выбор

Если у вас есть долги (кредиты, ипотека, займы) или вы регулярно (более 2-х раз в год) берете в долг, то можно утверждать, что для этого есть причина. В работе с хроническими должниками (теми, у кого долги есть всегда или бывают довольно часто) я заметил, что они выделяют у себя 4-ре основные причины. 

  1. Небольшие доходы и вследствие этого, вынуждены брать в долг.
  2. Деньги не задерживаются. 
  3. Уже существуют активные кредиты и ипотека. 
  4. Кризис в стране.

Для меня как психолога эти «причины» не являются истинными причинами, а скорее отговорками и прикрытием для более сильных причин, лежащих за гранью понимания. 

Давайте вместе подумаем. Если небольшие доходы, то кто мешает их поднять? Если деньги не задерживаются, то кто мешает использовать алгоритм управления деньгами, чтобы создать финансовую стабильность? Если уже существуют кредиты и ипотека, то могу предположить, что мотив кредитования такой: «Заработать не могу, но отработать могу» или «Хочу сейчас и готов расплачиваться за это каждый месяц». Если в стране кризис, то кто мешает ? Так делают все успешные предприниматели, вы тоже сможете.

На все эти вопросы ответ один: если захотеть, то можно освободиться от долгов и кредитов. Если не освободились и долги есть – значит, не хотели и не хотите. Но, не всегда все так просто. Часто долги создаются неосознанно, и истинные причины возникновения долгов находятся за гранью сознания человека. Посмотрите видео, в котором я раскрываю эти причины.

Ниже, я перечисляю 4 основные причины возникновения долгов. Некоторые из этих причин настолько сильные, что они буквально обрекают человека на безденежье и провоцируют его на  новые долги.

Очищение

cb536e3ce6cd3f849a7c5df66eab8ffb.jpgПриобретите боксерскую грушу и повесьте ее в удобном месте в квартире. Например, в коридоре, ванной или на балконе.

Очень легко сделать ее самому. Берется отработанная автомобильная камера, из большей части, по кругу нарезается полоса шириной два три сантиметра. Из второй, отрезается кусок длиной сантиметров сорок, пропускается в несколько слоев нарезанная резина, что бы с обеих сторон были отрезки длинной метра по полтора и набивается тряпками. Оба конца камеры туго завязываются полосками той же резины.

Очень удобная груша готова. Остается с натяжением привязать ее за свисающие полоски, вверху и внизу. Если снизу не за что, можно к гире или к тяжелому камню. Что бы ни царапал пол и громко не стучал, под низ подлаживается коврик.

Одеваться и бегать теперь нет нужды, спортивный снаряд рядом.

С удовольствием «танцуйте» вокруг него, нанося удары воображаемому обидчику (кредитору, работнику банка) с характерными выкриками. Дети с огромным наслаждением принимают этот тип тренировки, только для них нужно менять высоту.

Этот метод был придуман японскими психотерапевтами, когда в очень трудолюбивой нации стал активно проявляться синдром хронической усталости, сильно увеличивающий смертность.

На предприятиях начали создавать залы с боксерскими грушами и даже с лицами начальников.

В обед или после работы люди заходили туда и с удовольствием молотили ненавистные лица.

Известная психотерапевт и целительница Луиза Хей, когда получила диагноз заболевания раком и врачи дали ей всего несколько месяцев на жизнь, по несколько часов в день избивала подушку на собственной кровати с ожесточенными выкриками и ругательствами.

Для восстановления организму необходим отдых, но еще более необходимо избавление от накопившейся злости, обид, агрессии, видений ужасов, разъедающих мозг.

Усталость после длинного рабочего дня, это так называемая имплозивная, психическая усталость.

На работе приходится выполнять принятый порядок и стиль поведения, сдерживать себя во всех отношениях. В том числе, скрывать свою тревогу относительно долговой кредитной нагрузки. Многие люди, имея дома боксерскую грушу, торопятся к ней, что бы снять скопившееся напряжение и вместо усталости, удивляются появившейся энергии. Теперь спокойно можно принять душ и усесться за принятие пищи.

Очень желательно научиться осознанному ритмичному дыханию, особенно диафрагменному. Но на это требуются серьезные усилия и те, кто заинтересуется, найдут методики.

Стрессовые ситуации в современной жизни очень сильно травмируют людей.

Необычайно возросла заболеваемость тяжелыми недугами, а так же нежелание жить. Исследований не проводилось, но думается, что кредитование внесло очень большую лепту в эти действия.

Много приемов можно почерпнуть из психологической литературы, выбирайте удобные для себя и применяйте их и в жизни после кредита! Будете жить долго и с удовольствием!

А самое главное, постарайтесь и жизни в кредит!

Дополнительно ознакомьтесь с кратким видео о том, стоит ли брать кредит:

Отдайте кармические долги

Проанализируйте свое
окружение. Если окажется, что существует человек, которому вы
постоянно помогаете, хотите отказать, но не можете, то, скорее всего
– это ваш кредитор из прошлого воплощения. Возможно, в прежней жизни
вы заняли у него крупную сумму и не смогли отдать, вот теперь и
приходится расплачиваться. Но карма – это не приговор, и
кармическими связями тоже можно управлять.

Итак, что делать,
если кто-либо не отдает вам долг? Самое разумное и сильнейшее
средство, сжигающее кармическую привязку – это простить должника. Но
на такое действие способен далеко не каждый. Особенно, если речь
идет об очень крупной сумме. В магии существуют множество ритуалов и
обрядов, позволяющих воздействовать на «забывчивого» должника. Но
большинство из них требуют

специальных знаний, опыта, посвящения. Вам же я советую провести
несложную манипуляцию, которая работает даже у неопытных чародеев и
почти всегда дает положительный результат. Это действие не только
поможет вернуть свои деньги, но и уничтожит

негативные завязки между кредитором и должником.

Эффективные ритуалы в при
полной Луне

Совершать ритуал
необходимо в полнолуние. В полночь поставьте на пол или стол у окна
два перевернутых стакана, свяжите их лентой. На донышках каждого
стакана укрепите по свече и зажгите их. Устройтесь удобно в кресле и
смотрите на огонь. Настройтесь на энергию воды. Просто представляйте
эту стихию в любом виде: море, река, озеро, водопад. Ощутите ее
движение. Так следует медитировать минут 10-15. Затем возьмите нож с
деревянной ручкой и перережьте ленту, связывающую стаканы. После
этого подойдите к входной двери, откройте ее, встаньте лицом к
выходу. Упритесь обеими руками в дверной косяк и произнесите вслух:
«Что мне должен (имя должника) –  пусть несет, принесет,
отдаст, вернет. Как белый день, как черный грот». Дайте свечам
догореть и ложитесь спать.

После ритуала до
самого утра нельзя произносить ни слова. На следующий день ленту,
которой были связаны стаканы, необходимо завернуть в бумагу, унести
через перекресток и выбросить.

Правильное
отношение к деньгам – половина успеха

Следует помнить и о
том, что отношение к финансам также влияет на успех или неуспех в
денежных делах. Прежде всего, даже если финансовая ситуация весьма
сложная, не стоит скрывать ее от своих самых близких. Иначе груз
неудач может отразиться и на их жизни. А вот посторонним людям лучше
не рассказывать о своем истинном материальном положении. Старайтесь
уходить от подобных тем. Ведь если вы будете изрядно хвастаться, то
можете вызвать зависть, а она очень негативно сказывается на
энергетике и может сбить удачу. Если же постоянно плакаться насчет
бедственного финансового положения, то тем самым можно усилить
негатив и перекрыть окончательно канал денежных потоков.

 

 


Похожие темы

  • Счастливый кошелёк
  • Пусть финансы не поют романсы

  • Магия денег

 

 

 05e17a7eb35d166ddb25b22073f2ea0e.jpg

 

 

 

Скептикам сразу сюда

Я более чем уверен, что многие скептики ухмыльнулись лишь от одного названия этой статьи. Сегодня эзотерика большинством воспринимается исключительно, как что-то мифическое, из области нереальности, шарлатанства. На самом деле, это целая наука о развитии и совершенствовании человека. Все правила эзотерики направлены на то, чтобы избавить человека от всего лишнего в его жизни — пороков, слабостей, заблуждений. В то же время, это получение конкретных новых знаний о развитии человека, о его психологии, принципах мышления — ведь они действительно существуют! Этого отрицать нельзя. Те или иные модели поведения в разных ситуациях вы сами можете привести себе в пример на личном опыте или на своих знакомых.

Получая эти знания, вы учитесь управлять своим подсознанием, сознание, ежедневными мыслями и действиями, а соответственно меняются и ваши жизненные позиции. То есть, если вы уверены в том, что денег у вас никогда не будет в нужном вам количестве, вы уже заранее настроили себя на поражение. При этом отсутствует цель и стремление ее достичь, а нет цели — значит нет и результата. И наоборот, заинтересовала идея, задались целью, начали воплощать ее в жизнь — получили желаемое. Все просто. И никакой мистики, вполне логичное развитие себя как личности в обычном реальном мире.

Читать по теме

bed20928bc190dd4c4727642f3fdc61c.jpg

Деньги не любят страхов. Деньги любят бесстрашных

15.11.2018

880

Подавляющее большинство людей живет именно так: копит, откладывает, ограничивает себя во всем. Откладывая деньги, вы отнимаете их у себя и своей сегодняшней полноценной жизни. Вы обслуживаете свои страхи и укрепляете в себе психологию нищего человека. Надо жить сегодняшним днем.

Метки:
Деньги,
Личность,

0338b1548a20ab45dca240e86be7d565.png

Вы и деньги: “Я больше так не могу, они уходят сквозь пальцы”

22.10.2018

507

В расстановках с запросами темы денег мы часто приходим к раскулачиванию, репрессиям, голодоморам, несправедливому распределению наследства, воровству и мародёрству, войнам и революциям, вне зависимости от того, на какой стороне мы были, были ли наши предки жертвой, как в данном случае или наоборот агрессором, те кто расстреливал, забирал или незаконно обогащался. Из поколения в поколение шлейфом за нами тянутся старые истории и трагические события наших предков и нашего народа.

Метки:
Деньги,
Семейные расстановки,

8dbbd637fdaf06d4504d2cad02584117.jpg

Закон Генетической Нищеты

04.10.2018

1822

«Мещанство означает пить из старой облезлой кружки, когда новая в серванте стоит». Кто живёт ожиданием будущего, для того оно никогда не наступает.

Метки:
Деньги,

6a481f8082fe8a74638cfd4a350d2c27.jpg

У вас столько денег, сколько вы можете впустить в свою жизнь

17.05.2018

1628

Марика Бения, психолог: “Разный энергетический уровень дает людям разные возможности. Люди с высоким энергетическим уровнем по всем видам энергии занимают ключевые позиции в жизни. Другие влачат жалкое существование.”

Метки:
Деньги,

d6e2e47a72d68c0aa135b71eb31a271f.jpg

2 серьезные ошибки в отношениях с деньгами

27.03.2018

2115

Игорь Иванилов, психолог: “В это сложно поверить, но позволить себе большее в жизни, большинству из нас страшно. Если бы вам не было страшно, то вы бы жили уже совсем иначе.”

Метки:
Мотивация,
Деньги,
Карьера,

0f8092ad770b6959ab55478bead169d2.jpg

Финансовый успех имеет лицо матери

19.04.2017

6872

Психотерапевт Мария Кудрявцева: “Вырастая, многие девочки несут детскую боль непринятия матерью как кандалы. Каждый шаг к успеху и финансовому благополучию дается с невероятным трудом. Чтобы освободиться необходимо принять и пережить эту боль. Но выход на новый уровень развития не означает, что мама поймет и примет свою дочь. ”

Метки:
Деньги,
Карьера,

d1580db513eb79f4b8ed9c0726cce025.jpg

Процветание — уровень тех, кто потерял страх не выжить

10.03.2017

7672

Да, инстинкты обеспечивают уровень выживания, но не позволяют взлететь на уровень процветания. Жену, желающую быть единственной для своего благоверного они заставляют считать, что муж ее частная собственность и никто не имеет прав на него. Коллегу, стремящуюся занять кресло руководителя, инстинкты заставляют тянуть одеяло на себя и обходить партнеров на виражах в гонке по карьерной лестнице.

Метки:
Деньги,
Карьера,
Развитие личности,
Личность,

d6847c4edfeea9e78d21984fb73cf6a9.jpg

Нет ничего дешевле денег

07.01.2017

3871

Психолог Дмитрий Трефилов: “Необходимость расстаться с суммой наличных, не по своему желанию, для многих равнозначна потере самоуважения и личному поражению. Наверное, поэтому требование расплатиться буквально за свою ошибку, за собственное невежество или трусливое промедление в большинстве из нас рождает какое-то дикое сопротивление.

Метки:
Деньги,

81464a5be071ee9b9739a69b47a618ca.jpg

Психология богатства и бедности

01.06.2016

6173

Привлечь деньги, устроиться на работу, мыслить как успешный человек лучше с привлечением подсознательных и Родовых ресурсов. При таком подходе, работа с убеждениями, уходящими корнями в детство, позволяет за 4-5 консультаций увеличить уровень денежного достатка.

Метки:
Деньги,

8af5a276fe3120cc2d1bf25b558ffbce.jpg

Почему мужчины такие жадные?

16.05.2016

4851

«Все мужчины такие жадные или только мой? Такой вопрос мне регулярно задают — и по почте, и лично. Считаю, есть три основные причины сетования женщин на скупость мужчин.»

Метки:
Деньги,

08aecffa71f4d3d88241b7ad729ad9ed.jpg

Денежные споры в семье

26.11.2015

5341

Влюблённые считают проявлением меркантильности прямые обсуждения бюджета своей будущей семьи. Однако, по словам врача-психотерапевта, Елены Турилиной, представления о нем сильно расходятся у супругов.

Метки:
Конфликты,
Деньги,
,

Что это даст

 

1. Должник и без “счетчика” ухудшил свою судьбу тем, что обманул. Программа обмана находится в его энергоинформационном поле, она блокирует его энергию и будет блокировать дальше. И эту программу ничем не убрать, кроме выплаты долга. Ее не видно, но она работает, с каждым днем все больше и больше поражая энергетику должника. По всем направлениям – любовь, секс, работа, карьера, деньги, здоровье, дети, внуки – идет ухудшение.

Подключение должника на “магический счетчик” существенно ускоряет все разрушительные процессы. Настолько, что тот понимает, что если не отдаст долг, то ему просто не выжить. Понимание этого приходит из подсознания, как единственный способ выживания.

 

2. Кредитор может не переживать – жизнь его должника неминуемо развалится. Это вопрос недалекого будущего. А если он должен не только ему, то и последствия обмана почувствует гораздо быстрее.

Понимание ситуации, ее последствий дает спокойствие и уверенность  в том, что наказание обязательно будет. Спокойствие и уверенность увеличивают энергию (силу и скорость Божественного правосудия над должником).

 

3. Подключение должника на “магический счетчик” дает моральное удовлетворение. Если с помощью магической технологии кредитор поставил должника на “счетчик”, чтобы намеренно ускорить выплату долга, увеличить сумму долга и компенсировать свой моральный ущерб, то он в конечном итоге будет в большом выигрыше. Некоторые долги так успевают вырасти, что превращаются в очень значимые суммы.

 

Технология “Магический счетчик” развязывает настоящую магическую войну. И единственный способ выйти из нее с наименьшими потерями – это как можно быстрее возместить ущерб, который один человек нанес другому человеку и вынудил его применить эту технологию.

 

Магическая война с применением технологии “Магический счетчик” не ограничивается только этим воплощением. Она переходит и в следующие воплощения. И человек, который оказался негодяем, будет выплачивать свой кармический долг во всех своих воплощениях до тех пор, пока полностью не отдаст его. Ничто не остаётся безнаказанным.

 

Защиты от технологии “Магический счетчик” не существует. Поэтому обращаться к разного рода специалистам (магам и целителям) человеку, который попал под “Магический счетчик”, бессмысленно. Это пустая трата времени, денег и сил.

 

Воздействие долгов

cd9ac931ac0fb8b168b9e8e55eb5ea68.jpg

Ипотечная квартира на 15-30 лет, автомобиль в кредит, мебель в рассрочку, влияет ли этот финансовый груз на жизнь человека? Да, безусловно.

Жизнь в кредит – это постоянный страх неплатежеспособности, потери работы, повышения курса валют. Человек внутренне все время напряжен.

Экономия и раздражительность портит характер, усугубляются депрессивные состояния.

В психологии все чаще появляется выражение «протяженный стресс».

Нередко человек даже не понимает причины дискомфорта.

Он становится замкнутым, уменьшает общение с людьми и окружающие, видя в нем неконтактного человека, обходят его стороной. Близкие люди, живущие в кредит, тоже страдают и от общения и от того же внутреннего напряжения.

Ситуация усугубляется, если он является единственным содержателем семьи. Постоянное стремление , поиск дешевых вещей и продуктов, все это не доставляет радости.

Если оба партнера содержат семью, то в очень немногих случаях создается благоприятная обстановка и понимание.

Часто характер портится у обоих супругов, их отношения обостряются.

Если дети постоянно видят недовольных родителей, слышат окрики об экономии и страх перед повышением цен – это отражается на них не с лучшей стороны.

3f2c5c26f0d285a864ea3bc51dc9fbd1.jpgИдет снижение выносливости взрослых и детей, организм восстанавливается хуже. Высокий уровень адреналина становится нормой, иммунная система блокируется. В семье начинаются частые болезни и возрастают затраты на лечение. В глазах постоянная тревога и лицо теряет свежесть и молодость.

Отдых приносит мало облегчения, в подсознании прочно утвердилась мысль о постоянном страхе и угрозе. Начинает развиваться бессонница, навязчивыми становятся неблагоприятные мысли.

Чтобы хоть немного забыться, человек пробует алкоголь или наркотики.

В некотором роде это снижает напряжение, но если повторяется часто, следует привыкание, ситуация резко ухудшается. Иногда может довести до суицида.

Наш комментарий

 

Уже многие специалисты приобрели нашу статью “Магический счетчик” и по их отзывам их дела пошли более успешно.

По поводу того, что клиенты обманывают и не платят за вашу работу – это решается просто. Сначала получаете оплату, потом выполняете работу. И только в такой последовательности. Таким образом вы экономите силы, и качество вашей работы резко повышается.

 

Любому специалисту всегда приятнее выполнять работу, если он знает, что деньги поступили на его счет или он получил их наличными. Но это касается только честных и порядочных специалистов.

 

Те, специалисты, которые заманивают клиентов бесплатными услугами, либо оплатой по результату – втягивают потенциальных клиентов либо в денежную кабалу (и клиент уже под страхом оплачивает всё, что специалист запросит), либо имеет далеко идущие планы (мошеннические схемы). Либо это начинающий специалист, у которого вообще нет клиентов, и ему нужен хоть кто-то, в надежде на то, что этот клиент потом оплатит работу.

 

Многие специалисты пользуются магическим счетчиком, используют его как возможную угрозу непорядочному клиенту. Примерно так: “Если не оплатишь мою работу, я применю магический счетчик и тебе будет хуже”.

 

Но мы думаем, что лучше не искушать своих клиентов возможностью вас обмануть. Чтобы потом не нужно было его пугать и развязывать с ним магическую войну. Нужно учиться сразу выстраивать свои отношения с клиентами.

 

Об этом подробно вы можете прочитать в материалах нашего эзотерического клуба “Как стать специалистом” – 2 год (две большие статьи) и 7 год.

 

Эта методика не дает 100% гарантии. Необходимо, чтобы энергия человека, который пользуется магическим счетчиком, была сильнее, чем у того человека, против которого применяется методика. Это шанс, но не абсолютное оружие возмездия. Энергии может быть меньше, но тогда настойчивость должна быть больше. Это принцип наведения любого магического нападения.

 

Олег и Валентина Световид

Адрес электронной почты:  

 

Денег нет

О том, как привлекать к себе деньги, в общих чертах уже ясно. Теперь немного о том, чего категорически нельзя делать:

  1. Никогда не называйте свой заработок завышенным другим людям, и, тем более, не хвастайтесь случайным выигрышем в лотерею или большой премией. Такими действиями вы разрушаете денежную энергию.
  2. Никогда не говорите: «у меня денег нет». О позитивном настрое я уже упоминал выше, но вот именно такая фраза никогда не позволит вам стать богатым. Мало того, что вы отпугиваете от себя деньги, так еще и свое подсознание вы настраиваете на устойчивую бедность, а повторяя такую фразу очень часто и год от года, вы будете постоянно в долгах и в нищете – оно вам надо? Не жалуйтесь, а констатируйте факт: на данный момент мне не хватает 1000 рублей, чтобы купить себе пылесос, но она у меня будет через неделю. Увидите, она у вас появится!

Психологическая саморегуляция

Что же делать если кредит оформлен и долговая нагрузка давит на психику?

c46a3a15ae6bac112a6489f2af0ac9da.jpg

Аннулировать долг невозможно, к нему надо привыкнуть и с ним жить. Выход единственный и, к сожалению, не простой для таких семей, но основные трудности будут только на начальном этапе.

Нужно начать саморегуляцию. Если есть возможность, то лучше обратиться к психотерапевту, но это стоит денег, которыми эти люди себя и так ущемляют, делая

Если человек еще не окончательно деградировал – не все потеряно. Надо научиться успокаивать разбушевавшееся подсознание, перестать представлять темные картины, они ведь в представлении выглядят ужасными, намного хуже, чем на самом деле.

Тебе скучно и одиноко? Никто не звонит, не пишет, не приходит? Нет романтики и приключений? Это легко исправить! Возьми кредиты и не плати!

Как же помочь себе в совсем не простой ситуации, когда на подсознание давит кредитная нагрузка?

Человек должен осознать, если он будет продолжать так жить, то печальный финал не заставит себя ждать. Чего человек боится, то и случится. Если эта простая мысль дойдет до его сознания, тогда все можно восстановить.

Жизнь продолжается и надо научиться наслаждаться окружающим и отдыхать в этом наслаждении.

3c1bc5096065410f5c54bb31a405d624.jpg

К сожалению, человек больше концентрируется на плохих обстоятельствах и это его медленно, но уверенно губит

Очень важно начать замечать вокруг хорошие вещи, радоваться им и постоянно воспроизводить их в своих внутренних видениях.

Прекрасных и удивительных моментов в жизни любого человека предостаточно, но он концентрируется на том, что может произойти не сейчас, не завтра, а возможно через десять, двадцать лет. Этот страх гложет, и двадцать лет могут сократиться до нескольких годов.

Если вам улыбнулся встречный, запомните эту улыбку и вспоминайте ее постоянно.

Ваши дети заигрались в комнате или на улице, весело смеются и их личики стали просветленными. Эти личики должны надолго войти в память. Весна во дворе, распускаются почки и начинают цвести деревья. Радуйтесь пробуждающейся природе!

Запоминайте все эти самые настоящие чудеса, делайте их своими психическими талисманами, играйтесь с ними в голове.

Их не надо носить в сумочке или вешать на шею. Они у вас внутри, доставайте и любуйтесь. Жизнь начнет налаживаться, а организм восстанавливаться.

Это первая, самая легкая и приятная работа над собой. Она одна уже может привести человека в полную норму. Но существует продолжение.

Вы пришли с работы домой. Кажется, что все тело насквозь пропитано усталостью. Садитесь за стол и принимаетесь за еду.

Сама еда – это отличное антистрессовое лекарство.

Но пользоваться им тоже надо умеючи. В голове крутятся тяжелые воспоминания прошедшего дня – опять тяжелые, опять безрадостные моменты и процесс принятия пищи приобретает отрицательные свойства.

Прежде, чем сесть за стол с едой, очень полезно надеть спортивный костюм, пойти на улицу и совершить активную пробежку, но, что бы мысли были положительными. Покричать надо во все горло. Через очень короткое время обнаруживается огромное облегчение.

Физическая нагрузка и крик сжигают продукты отрицательных эмоций.

Однако на то, что бы сделать пробежку после рабочего дня, способно очень небольшое число людей. Есть отличный выход, значительно лучший, чем пробежка, он эффективен как для хорошей физической нагрузки, так и для снятия психических напряжений.

Об этом будет поведано в заключительной части.