Веды: взгляд на жизнь человека

Есть ли смысл жизни во временном

Я думаю, что каждый ответит, что нет : все ищут постоянства и стабильности. Так вот, как раз материальный мир, как Вы уже заметили, обладает двумя неприятными характеристиками: временность и непостоянство. Это значит, что каким бы успешным и счастливым человек ни был в настоящий момент времени, его преуспевание остаётся призрачным и эфемерным перед грядущими событиями. Тем более, что, несмотря на все попытки учёных, до сих пор не разрешены коренные проблемы жизни в материальном мире: страдания, вызванные рождением, болезни, старость и смерть, человек будет страдать, и счастье будет временным.

«Для человека, живущего для души, разрушение тела есть только освобождение, страдания же – необходимые условия этого освобождения. Но каково же положение человека, полагающего свою жизнь в теле, когда он видит, что то одно, чем он живёт, – его тело, разрушается, да ещё и со страданиями?!»Толстой Л. Н.

А эти проблемы в рамках материального мира просто неразрешимы. И об этом говорят все древние писания. В материальном мире счастье преходяще, и все достижения ограничены пределом неумолимой смерти. Потому кратковременные проблески радостей жизни не могут в полной мере исправить горестную природу бренного существования в материальном мире.

Поэтому, если Ваш смысл жизни лишь в том, чтобы быть или стать счастливым — Вы будете очень сильно разочарованы: счастье — это последствие благочестивых действий, а потому оно не может быть самоцелью…

Что же тогда делать?

Однако, если человек начинает развивать отношения с Богом, представляющий собой вечные и нерушимые аспекты жизни, то для такой личности открывается сокровенный источник воистину неиссякаемого счастья и благополучия, поэтому такой человек без проблем сможет достичь подлинного успеха и счастья в жизни.

«Без религии, т. е. установленного отношения к бесконечному духовному, человек — безхвостая обезьяна, умеющая делать фонографы, баллоны, бомбы и т. п.» Толстой Л. Н.

 

Kris.h.Nive        по материалам книги «Книга Вдохновения» Гададхара Пандит дас

www.Vedic-Culture.in.ua

Взаимосвязь всего по Ведам

В Ведической практике мироздание — цельная система, где связано абсолютно все: поступки и будущее, солнечный свет и пища, мысли и жизнь. Даже время вашего рождения не просто значение на циферблате. Если ребенок родился с полуночи до шести утра, значит в прошлой жизни эта душа жила по Ведам, за что и была награждена сейчас.

18b6604db85c4461d81daaa29a4d002d.jpg

Веды говорят – Все во Вселенной взаимосвязано

С другой стороны, появление на свет в 14.00-24.00 говорит о том, что в прошлой жизни человек не придерживался правил Вед, и в этот раз ему лучше соблюдать ведический режим дня, чтобы обеспечить себе счастливую жизнь сейчас и в будущей инкарнации.

0ad737261a1c3457890f7fed08ed73ba.jpg

Йога — еще один вид предрассветной деятельности

Веды — вся жизнь, как один день

Сфинкс погубил множество жизней загадкой, ответ на которую смог дать только юноша Эдип, ставший позже правителем Фив. «Что за существо ходит утром на четырех ногах, днем на двух, а вечером на трех?» — спрашивало чудовище у каждой своей жертвы. Видимо, Эдип был знаком с режимом дня по Ведам, потому что его ответ: «Человек. В детстве он ползает на четвереньках, будучи в расцвете сил ходит на двух ногах, а к старости опирается на клюку», — отражает взаимосвязь этапов жизни и периодов дня по Ведам.

6c2e00f6c7213f3cbf64b8b0f567ffa2.jpg

Соблюдающие режим дня используют свой потенциал по максимуму

Соблюдая режим дня утром, вы обеспечите себе легкое рождение и беззаботное детство в следующей жизни. Придерживаясь режима Вед днем, закладываете фундамент взрослой жизни, а правильное завершение дня по Ведам гарантирует приятную и энергичную старость.

5bbdb1e5d1093e5824dd64e2d3640e21.jpg

Вкусный легкий завтрак — удовольствие на весь день

Режим дня по Ведам

Правильный режим активности поможет вам синхронизироваться с течением энергий окружающего мира и каждый день чувствовать себя живым и сильным.

  1. Пробуждение в режиме дня по Ведам приходится на 3-5 часов утра. После подъема Веды рекомендуют принять душ и очистить разум до восхода солнца, чтобы начать новый день с чистого листа. Это подходящее время для медитации и легкой зарядки, чтобы полностью сбросить оцепенение сна.
  2. Завтракать в Ведическом распорядке дня лучше с появлением солнца над горизонтом. Первые лучи света и звуки пробуждающегося мира — идеальный аккомпанемент для усвоения легкой ведической пищи.
  3. Согласно Ведам, время до полудня лучше посвятить учебе и умственному труду. В это время дня жизненная энергия концентрируется в мозге, и ваше сознание наиболее активно.
  4. Полдень, когда солнце в зените, лучше выделить для обеда. В это время, по режиму дня Вед, энергетические каналы работают с максимальной эффективностью, и съеденная вами пища принесет наибольшую пользу.
  5. С полудня и до захода солнца Веды советуют заняться физической активностью. Спорт, поездки, хозяйственные дела и активную трудовую деятельность лучше планировать именно на вторую половину дня. К концу дня, если правильно придерживаться режима, ваше тело полностью активизируется, зарядится энергией съеденного обеда, и работа каждого члена будет в удовольствие.
  6. Старайтесь ужинать до заката. В Ведической практике именно солнце помогает живым организмам накапливать и перерабатывать энергию правильным путем.
  7. Вечернее время лучше посвятить общению с близкими, отдыху или чтению. Веды не рекомендуют начинать новых дел после заката, а тем более заниматься любой активной деятельностью, которая помешает организму правильно подготовиться ко сну.
  8. В Ведическом расписании тонкое тело лучше всего отдыхает с 21.00 по 00.00, поэтому в этот период Вы должны спать. Если пробуждение запланировано на 3.00-5.00 утра, у вас будет достаточно времени, чтобы выспаться и с радостью встретить новый день в режиме Вед.

395f50215c8ad95d91610a60b5cd5f78.jpg

Жизнь по ритмам Вселенной — простой путь к счастью и долголетию

Как видите, жить в режиме дня по Ведам совсем несложно. Быстро адаптировавшись к этому действительно природному режиму, вы с удивлением заметите, что мир вокруг удивительно гармоничен, тело полно энергии и легкости, а каждое мгновение жизни наполнено сакральным смыслом.

Питание

Ведические аспекты счастливой жизни предполагают рациональное питание, вегетарианство, отказ от употребления мяса, кофе, крепкого чая, искусственных добавок, консервантов.

Завтрак

Наилучшее время для первого приема пищи — с 6 до 8 утра. В этот период человек получает заряд бодрости, наполняется счастьем, благостью, легкостью. Поэтому пища должна быть соответствующей: фрукты, сладости, кисломолочные продукты. В зависимости от сезона, фрукты могут быть свежими и сушеным.
Идеальными для завтрака считаются:

  • бананы;
  • финики;
  • виноград;
  • апельсины;
  • абрикосы;
  • яблоки;
  • груши.

Для повышения энергетичности питания при физических нагрузках можно использовать сыр, сметану, орехи и гречневую кашу. Утром нельзя есть хлеб, злаки, бобы.

Обед

Получаемая от Солнца сила Огня, отвечающая за переваривание пищи, достигает своего максимума в 12.00 – 13.00 часов. Это время надо использовать для обеда. Веды предлагают употреблять корнеплоды, злаковые, бобовые, любые овощи, топленое сливочное масло и другие продукты в разумных сочетаниях. В обеденные блюда принято добавлять специи, усиливающие пищеварительный Огонь. Молоко исключается из дневного рациона.

11641e41a14dbfa1846387b592ed1d72.jpg

После 14-00 обедать не рекомендуется, организм не успеет переварить тяжелую пищу до заката.

Ужин

Есть после 18-00 до 20-00 часов нельзя. Ужин должен состоять из легко перевариваемых продуктов, не способствующих психическому возбуждению. По этой причине исключаются злаки, бобы и еда, относящиеся к гунне страсти (например, помидоры, корнеплоды).

Лучшими продуктами будут овощи, молоко, гречневая каша.

Молоко, находящееся под влиянием Лунной огненной силы, называемой  оджасом, усваивается человеком ночью. Оно способствует очищению тонкого тела, психических каналов, является катализатором для излечения многих болезней. Пить его надо вечером, ночью или рано утром. Дневное употребление молока нежелательно.

Баланс и умеренность залог успеха

В Ведах, в Бхагава Гите 6.16 говорится, что если человек спит слишком много или спит недостаточно, ест слишком много или недостаточно, то он не сможет быть йогом.  Основная квалификация для практики йоги — это спокойный сосредоточенный ум, и если человек не умерен в еде , работе и отдыхе, он никогда не сможет успокоить ум . Если Ум пребывает в постоянном беспокойстве, разве сможет такой человек быть счастливым?

Достигнув  умеренности в основных сферах жизни, такие как сон, еда и деятельность , человек может значительно повысить ее  качество . Улучшить свое здоровье, работоспособность, сосредоточенность ума, иметь крепкую память и трезвый рассудок. Это некий  шаг , совершив который , можно начать процесс достижения  гармонии с самим собой и с окружающим миром.

Это был режим и рекомендации с точки зрения Ведического образа жизни.  Придерживаясь этих принципов, вы сможете сохранять Свое здоровье и правильное Сознание. Это позволит быть максимально эффективным во всех остальных .

На сегодня все, до новых встреч.

Возвращение к истокам

Если мужчина выполняет свою главную функцию – защита семьи, то женщине просто нет необходимости себя защищать самой. Почему у нас такие сильные женщины в обществе? Потому что они боятся, что не будут достаточно защищены, но когда сбалансированность обязательств достигается, то, соответственно, женщина естественным образом возвращается к своим исконным обязанностям. Она перестаёт задумываться о защите, о зарабатывании денег. Это не значит, что ей нельзя работать и зарабатывать, Веды для женщин ей этого не запрещают, но только если это не в ущерб семейным отношениям и детям, если это в удовольствие. Работа слабому полу должна приносить радость.

Очищение организма

 Выпейте один- два стакана чистой воды. (желательно пить воду после того как почистите зубы и язык), чтобы токсины которые образовались за ночь не попадали обратно в организм, но это не так существенно, главное выпить воды

Вода, попадая в организм ,запускает работу желудочно кишечного тракта , что важно, чтобы освободить кишечник в утренние часы.

Теперь перейдем к очистительным процедурам:

1. Моем руки и лицо.

2.Чистим зубы и язык( язык можно чистить специальной языкочисткой, либо в ее отсутствие, обычной металлической ложкой) Очень важно очистить язык, от налета, который на нем образовывается. Это токсины , которые необходимо удалять.

e252eef82919e21faf5a08290e62b8be.jpg

 

3. Чистим уши

4. Бреемся, подстригаем ногти, опорожняем кишечник и др. процедуры своего утреннего туалета, и после, Обязательно

5. Принимаем полное омовение (душ)

Идеально , когда температура воды слегка теплая, комфортная для тела,  в конце,  рекомендуется закончить  омовение слегка прохладной водой. Если душ будет с утра горячим, скорей всего, после него,  вы не будет чувствовать себя бодро, но в ситуациях когда вы замерзли, немного погреться тоже хорошо, но в конце обязательно процедура с прохладной водой. Следует учесть, что для некоторых людей слишком холодная вода противопоказана, поэтому не следует переусердствовать. Во всем необходимо придерживаться здравого смысла. Холодная вода противопаказана для людей с заболеваниями суставов и рядом других проблем.

 После душа необходимо надеть чистую, выстиранную одежду, в которой вы не ходили до этого .

 

9fcf4f9c87070c6490fe5050670be534.jpg

 

Такая простая , ежедневная утренняя процедура приведет ваше тело и сознание в состоянии благости и умиротворения. Чистота – это сила!!!

Варна-дхарма

«Варна» буквально переводится как «цвет», «качество», «признак». В Ману-смрити (I.88-91) варны описываются так:

«Наставление, изучение Вед, жертвоприношение для себя и для других, даяние и принятие даров – так определено брахманам. Защита подданных и даяние, жертвоприношение, изучение Вед, непривязанность к объектам определены кшатриям. Ухаживание за скотом, даяние, жертвоприношение, изучение Вед, торговля, ростовщичество и сельское хозяйство относятся к вайшьям. А шудрам Владыка указал одно занятие – почтительное служение этим варнам».

Таким образом, брахманы – это жрецы, кшатрии – воины, вайшьи – ремесленники и земледельцы, шудры – слуги. Представителей трех высших варн называли «дваждырожденными», поскольку в детстве они проходили особое посвящение, дающее им возможность изучать Веды и принимать участие в ритуалах.

Впервые о системе варн говорится в одном из поздних гимнов Ригведы. Согласно ему, боги принесли в жертву первочеловека Пурушу. Из уст Пуруши возникли брахманы, из его рук – кшатрии, из бедер – вайшьи, а из стоп – шудры.

Каждой варне соответствует свой цвет: брахманам — белый (цвет чистоты), кшатриям — красный (страсть), вайшьям — желтый (смешение белого и красного), шудрам — черный (невежество).

На протяжении многих столетий оспаривалось первенство брахманов и кшатриев. В целом, в ортодоксальных учениях, основанных на авторитете , признается первенство брахманов. Среди неортодоксальных учений (буддизм и джайнизм) — кшатриев.

Варновая система оформилась в Индии в начале I тыс. до н.э., уже после прихода туда индоариев. Возможно, индоарии уже принесли с собой трехчастное деление общества (ср. со средневековыми сословиями «те, кто молятся», «те, кто воюют», «те, кто кормят»), а варна шудр появилась позднее и состояла преимущественно из местного неарийского населения. Долгое время границы между варнами были весьма подвижны, несмотря на то, что священные тексты предписывали эндогамию внутри варн.

Варну не следует путать с кастой. Каста — слово португальское, в Индии же чаще использовалось слово «джати». Не вдаваясь в подробности, джати — более дробное деление внутри варн. Система каст начинает складываться позже.

7fc37417ee1fe14e4b52d200686ac8ef.jpg

Завсегдатаи гхатов Бенареса, фото В.Г.Лысенко

Вечер

Посвятите вечер, общению с семьей, чтению духовной литературы, уделите так же какое то время медитации или молитве, в зависимости от ваших предпочтений и убеждений. Перед сном необходимо расслабить и успокоить Ум. Весь день мы активно трудились и вечером, если мы отпустим все проблемы, то наш сон будет крепким и дающим здоровье. Если же вечером продолжать перегружать себя новостями, блокбастерами и т.д сон будет беспокойный, мы не отдохнем как следует и весь следующий день наша эффективность будет снижена.

Ужин

Перед ужином, желательно принять душ. В Индии традиционно омываются минимум 2-3 раза в день. Душ помогает снять усталость, так как если кушать в уставшем состоянии, пища не слишком хорошо переваривается.

На ужин не стоит слишком много кушать. Идеальное время для ужина, когда Солнце еще не зашло. Солнце стимулирует огонь пищеварения.  В любом случае менее чем за 2-3 часа до сна, не стоит наедаться) Вечером огонь пищеварения менее силен чем в обед, поэтому лучше кушать более легкую пищу нежели в обед. По своему опыту могу сказать, хотя я много лет вегетарианец, и даже вегетарианская тяжелая, жирная, бобовая пища усваивается не очень хорошо, а так же и сладости.

Вечерние процедуры и отход ко сну

Перед сном обязательно необходимо почистить зубы и язык, так же как делали это утром, чтобы очистить и предотвратить образование токсинов, которые будут поступать в организм. Спите со свежим воздухом, по крайней мере стоит проветрить помещение, свежий воздух помогает и улучшает сон. Так же , чтобы полностью расслабить Ум, можно  негромко включить какую то духовную музыку.

Завтрак

После , немного отдохните(10-20 минут) и окончательно заложите фундамент в свое здоровье ,  правильным завтраком. 

Примерное время завтрака 8.00 -10.00

В это время организм уже полностью проснулся, и готов принять пищу.

 Чтобы организм был способен правильно функционировать, не перегружайте его в утреннее время тяжелой пищей.

Обновление статьи 27.08.2017

Раньше я считал что идеальный завтрак – фрукты. Но это не совсем верно, так как в разное время года, и для разного типа телосложения, а также в зависимости от состояния здоровья диета может отличаться. Я периодически прохожу , в различных клиниках и на завтрак чаще всего назначают «кичри»( индийский горошек ( мунг) и рис сваренные вместе, до состояния жидкая каша) Это очень легкое блюдо, подходит для всех типов телосложения, легко переваривается и уравновешивает все доши ( доша — понятие из Аюрведы).

У некоторых так называемых, современных популяризаторов Ведического образа жизни, можно встретить информацию о том, что утром зерновая пище плохо усваивается, но это заблуждение, которое ничего не имеет общего к Аюрведе.

 Такой завтрак придаст вам энергии и хорошего настроения.

 Между основными приемами пищи перекусывать не рекомендуется. Перекусы приводят в дисбаланс систему пищеварения и не дают ей правильно работать. Чувство голода можно побороть выпив чистой воды( без газа и сахара)

Если уж совсем не можете терпеть скушайте какой то свежий  фрукт.

Печеньки, конфетки и т.д крайне не желательно!!!

Пить можно и нужно. Пейте тогда , когда у вас есть жажда, но помните, для хорошего здоровья, в день, необходимо выпивать ,минимум, 1,5 литра чистой воды.

Не пейте воду непосредственно после еды а так же ограничьте употребление жидкости во время еды. Рекомендуется пить до еды, если хочется , либо спустя 45-60 минут после.

Что такое смерть и зачем она нужна

Как человек сменяет старые лохмотья на новые одежды, так и душа получает новые материальные тела взамен старых и бесполезных. Этот процесс называется в Ведах реинкарнацией – перевоплощением индивидуального сознания (души).

Материальный мир, в котором мы живем,  – это своего рода школа, которая имеет вполне определенную цель. Эта школа всех проводит через все необходимые занятия – к последнему экзамену и успешному завершению обучения. Иногда мы наступаем на одни и те же грабли, но в конце концов постигаем урок, делаем правильные выводы и движемся дальше. Бога можно назвать главным учителем или директором этой школы, которому подчиняются все люди и обстоятельства, которые нас по жизни чему-то учат, явно или неявно. Вся наша жизнь является, по сути, учёбой, а смерть – последним экзаменом. Так, жизнь за жизнью, мы получаем новые тела и соответствующее обучение, необходимое для того, чтобы в конце концов понять истинный смысл жизни и вернуться в родной духовный мир (домой к Богу), где нет рождения и смерти, старости и болезней, где вечно царит счастье, любовь и осознанность.

Как мы попали в этот мир и почему страдаем

Веды сравнивают материальное творение с обителью страданий, и говорят, что настоящего счастья в этом мире не существует. Это легко понять, окинув взглядом свою жизнь и поняв, что настоящее счастье так до сих пор и не появилось, несмотря на множество приложенных усилий. Именно поэтому человек чувствует в душе глубокую неудовлетворенность, которая иногда заглушается временными удовольствиями. душа может быть полностью удовлетворена только духовном мире, где она полностью осознаёт, что является неотъемлемой частью Бога и потому с любовью служит Ему и другим Его частицам, таким же вечным душам. В царстве Бога душа пребывает в полной гармонии и испытывает истинное удовлетворение и счастье.

Однажды пожелав пожить только для себя (исключительно ради собственного наслаждения, «в обход Бога»), душа получает такую возможность и попадает в материальный мир, где может бесконечно долго пытаться получить счастье. Прожив здесь многие жизни и полностью разочаровавшись в неосуществимой идее достичь счастья, индивидуальное сознание (душа) теряет всякий интерес к материальному миру, который вечно кормит красивыми обещаниями, а дает лишь временные удовольствия, страдания и болезненную смену материальных тел.

Разочаровавшись в материальном мире, душа начинает интересоваться духовными темами: философией, эзотерикой, различными практиками и религиями. Находя ответы на свои вопросы, человек понимает, что нужно делать, чтобы вернуться домой, в духовный мир, к Богу, где всё намного красивее, интереснее и приятнее, где царит вечное счастье и нет страданий.

Важность размышлений о смерти

В былые времена люди с детства изучали духовные науки, и тема смерти была неотъемлемой частью обучения. Смерть может прийти в любой момент, и нужно быть готовым к ней всегда, чтобы она не стала неожиданностью. Человеку дан разум, чтобы изучать мудрость, думать о вечном и заниматься . Современные люди используют свой разум не по назначению и бессмысленно тратят отпущенное им время жизни на развлечения и другую деятельность, которая не поможет им, когда придет время расставаться с телом. Нужно думать о своем будущем, которое придет после смерти тела, и здесь есть проблема, потому что у людей нет знаний в этой сфере. Поэтому далее кратко описаны основные моменты, которые нужно твердо знать, помнить и применять, когда приближается собственная смерть или умирает кто-то из близких.

Гармоничные отношения

Тем временем природа создала всё очень гармонично. Мужчина и женщина притягиваются, потому что они дополняют друг друга. Что же говорят о функциях обоих полов древние ведические знания? Мужчина и женщина имеют свои задачи, которые именно они должны выполнять. Женщина занимается воспитанием детей и уютом в доме, а также заботой о своём мужчине. Мужчине же выпадает роль добытчика и защитника семьи. Когда мужчина начинает заниматься домом и воспитанием детей, его функция добытчика падает и у него не остаётся времени для выполнения своей естественной функции. Соответственно, он постоянно находится в раздражении. То же самое с женщиной, если она начинает обеспечивать семью, она также пребывает в постоянном стрессе. Она чувствует себя нежеланной, поэтому зачастую она несчастна.

Ведическая женщина и работа

Некоторые не воспринимают серьёзно женщину, выполняющую все свои исконные обязанности, однако это неверно. Если хозяйка улыбается, а дома чисто и приготовлен ужин, она вполне может занимать руководящую должность в компании. Используя свою харизму, она организует работу таким образом, чтобы анализировать своё личное участие во всех процессах жизнедеятельности компании либо своей команды, с которой она работает. Этому и учат ведические рекомендации для женщин – как гармонизировать свой внутренний мир, а, следовательно, пространство вокруг себя и отношения со своим мужчиной.

Эмансипация и её последствия

В процессе развития общества отношения между полами кардинально изменились. Раньше главным качеством мужчины должна была быть сила. Со временем мужчине стало необходимо быть финансово независимым и состоятельным, далее требования усложнились, и в итоге все имеют равные права и обязанности. По этой причине многие женщины стали похожи на мужчин, и виной здесь не только мода на брюки, чего, к слову, ведические знания для женщин советуют избегать.

В пылкой борьбе за лидерство дама забыла о самом главном: о своей истинной природе. Ведь недаром женщин называют “противоположный пол”. Мужчина легко может одновременно иметь семью и расти по карьерной лестнице, тогда как женщине зачастую приходится делать выбор, ведь ребёнку нужно уделять много внимания.

Современная сильная женщина практически не оставила в себе истинных женских качеств. Она привыкла контролировать свою жизнь, она очень ценит свободу и боится её потерять. В стремлении показать своё превосходство, она старается занять высокую должность, вести свой бизнес, пытается самореализоваться в социальной сфере. Она сама распоряжается своими финансами, не ожидая от кого-либо помощи. Женщина амбициозна и самодостаточна. Ей неведомо такое понятие, как ведическая женственность, знание которой могло бы круто изменить её жизнь к лучшему. По статистике такие женщины как правило остаются одинокими, потому что они просто не умеют находить общий язык с мужчинами и наконец перестать конкурировать с ними во счастья.

a5e579abd5e458a4ba538bc18e0a6dbd.jpg

Ашрама-дхарма

Система Ашрама-дхармы сложилась во многом под влиянием буддизма в середине I тыс. до н.э., однако ее истоки лежат в архаичной поло-возрастной дифференциации общества. Согласно ей, каждый полноправный член общества за свою жизнь проходит четыре стадии (впрочем, последняя не считалась обязательной для всех), на каждой из которых человек ведет свой особый образ жизни.

Первая стадия называется брахмачарья (ученик). Он начинается сразу после посвящения («второго рождения»). В течении 10-12 лет мальчик проводил в доме учителя, ведя аскетический образ жизни и изучал священное знание. С этой стадией соотносились четыре Веды (самхиты).

Вторая стадия – грихастха (домохозяин). В течении этого периода мужчина обязан был создать семью, заботиться о доме и почитать богов. Домохозяину предписывалось изучать брахманы.

Третья стадия – ванапрастха (лесной отшельник). Как правило, когда сыновья становились взрослыми, домохозяин передавал им управление домом и удалялся в лес в качестве отшельника. Часто его сопровождала супруга. Ему предписывалось вести воздержанную жизнь, предаваясь сосредоточенному размышлению, вознесению молитв, совершению жертвоприношений и т.п. Об этом подробно рассказывали араньяки.

Четвертая стадия – санньяса, человек именовался санньясином, странствующим аскетом. Он не имел собственности, не имел постоянного пристанища. Поодиночке или небольшими группами санньясины странствовали по стране. Они пользовались огромным авторитетом (как и лесные отшельники), считались святыми, а то и божествами. С ними символически соотносились упанишады.

В действительности, далеко не всегда и не все проходили эти четыре ашрамы. Скорее, это был некий идеал. Однако, в Вишну-пуране (3.8.9.) четко предписывается:

Верховная Личность Бога, Вишну, должен почитаться надлежащим исполнением предписанных обязанностей в системе варн и ашрамов. Нет другого пути, чтобы удовлетворить Всевышнего Господа. Человек должен находиться в системе четырёх варн и четырех ашрамов.

Современная Индия одновременно похожа и не похожа на древнюю. Что-то в ней сохранилось практически неизменным с давних пор, что-то изменилось с течением времени. На иностранцев она оказывает неоднозначное впечатление. Об этом можно прочитать в рассказе «Форт Агра, Сикандра, Фатехпур Сикри — первые впечатления».

“Путешествия с Марией Анашиной”, 2009-2018. Копирование и перепечатка любых материалов и фотографий с сайта anashina.com в электронных публикациях и печатных изданиях запрещены.

Мы в социальных сетях: ВКонтакте, Facebook, Telegram, Twitter, Instagram, RSS

Если мой сайт оказался вам полезным, вы можете поблагодарить меня, купив туристические услуги по моим рекомендациям и . Эти сервисы опробованы мною лично. Вы ничего не переплачиваете.

Главные женские обязанности

Согласно Ведам, первый долг женщины, её дхарма или обязанность – это красота. Женщина должна нести в мир красоту. Так как она призвана умиротворять ум её мужа и своих близких, то быть красивой – это не просто женская блажь или каприз, это такая же естественная обязанность, как приготовление пищи или уход за домом.

Следующая обязанность, согласно Ведам для женщин, как раз связана с кулинарией. Долг каждой женщины – уметь готовить. Существуют секреты ведической кулинарии, благодаря которым еда получается не только очень вкусной, но и целебной. Вооружившись древними знаниями, при помощи, казалось бы, обычной еды женщина может лечить такие тяжёлые кармические случаи, как наркомания и алкоголизм.

4c6ea134e4c502f5320372886c692df9.jpg

Ведический режим дня

 Есть замечательная русская пословица: «Кто рано встает , тому Бог помогает». Эта народная мудрость как нельзя лучше отображает принцип закона времени. Аюрведа, древняя Ведическая наука о здоровье говорит, что наилучшие часы для отдыха и глубокого сна 21.00- 3.00 , в это время если человек спит, он получает максимальное благо от природы. В эти часы происходит максимальное восстановление физического тела  и Ума .  Ритмы природы так устроены , что они дают максимальную пользу тем, кто живет в согласии  с ними, и наказывают тех, кто делает иначе. Т.е.  если человек бодрствует в это время, он закладывает основу как физических , так и психологических болезней. Совы и жаворонки, по сути это привычка, которая формируется. Ночью необходимо спать, чтобы организм был в правильном жизненном ритме, если человек считает себя Совой и бодрствует по ночам, а потом спит пол дня, здоровья ему не видать.

В Ведах говорится, что для обычных людей ночь, для мудреца- это  день и наоборот. Поэтому любой режим дня начинается с режима сна и бодрствования. Время подъема- это основа, которой мы закладываем весь свой жизненный ритм.Время пробуждения может быть разное, в зависимости от  уровня сознания, как например тем, кто занимаются глубокими духовными практиками  Веды  рекомендуют просыпаться  за два часа до восхода Солнца (примерно с  3.00 до 5.00  утра).  Это  утреннее время, именуется Брахма-мухуртой и считается  самым благоприятным для духовной практики. Всем остальным,  можно  позже ( после 5.00  например) но не позже восхода Солнца.

 

32aab4fbe62ce0ce65c33d20e9002597.jpg

 

В это время сама природа дарит Вам умиротворение и спокойствие, настраивает наш  Ум ( о функциях Ума читайте здесь…)  и тело на правильный жизненный ритм.

Если человек встает позже восхода Солнца, он обречен, на болезни, депрессии, неудачи и т.д.

Тот кто встает позже восхода Солнца обречен на проблемы со здоровьем, депрессии, сниженная концентрация внимания в течении дня , вечная нехватка времени и т.д.Конечно, стоит сразу оговориться, чтобы рано вставать есть один секрет. Для этого необходимо рано ложиться. Для большинства людей кол-ва сна 6-8 часов вполне достаточно. Если Человек спит дольше- это свидетельствует о каких то серьезных  проблемах в его уме или теле. Некоторым достаточно даже менее 6 часов сна, но искусственно это невозможно имитировать , иначе можно надорвать свое здоровье.

 Утреннее пробуждение

Проснувшись , необходимо продолжить правильную настройку Своего Сознания и  Тела  на правильный лад.

Чтобы запустить в теле определенные биоритмы я обычно выполняю упражнение Баласана. Этому упражнению меня научил один Йог, имеющий огромный опыт и отменное здоровье. Его рекомендации помогли многим людям улучшить свое здоровье и даже излечиться от хронических болезней.

Упражнение помогает активизировать жизненную энергию и запустить процессы самоочищения организма.

 Упражнение Баласана.

Перевернитесь на живот и подтяните колени к груди, лбом можно касаться подушки, но лучше обойтись без нее. Мысленно выразите благодарность Богу, за то, что он дал вам возможность прожить еще один день.

481c65b37b926c51588f083b808b2e78.jpg

 

Это упражнение не просто ритуал, оно способствует естественной саморегуляции организма, происходит выброс гормонов в кровь и омолаживаются кровеносные сосуды и вены.

Оставайтесь в этой позе несколько минут, пока не почувствуете внутренний импульс закончить ее. Плавно перейдите в положение , подняв тело в вертикальное положение. Побудьте еще немного в этой позиции и понаблюдайте за своим состоянием.

Обед

Примерно в полдень , когда Солнце в зените , лучшее время для обеда.

Обед может быть достаточно плотный и содержать в себе, зерновую пищу, ( рис, злаки, хлеб), бобовую, овощи, салаты, немного десерта, в зависимости от чувства голода.

 

ec85a636a5678299fcc8ec97cdb7ec0e.jpg

 

Существует одно хорошее правило в Аюрведе, которое гласит: «Кушать надо только тогда, когда есть голод» .

Другими словами, если вы принимаете пищу когда нет голода, то это равносильно ,как пытаться разжечь огонь — сырыми дровами. Вся пища превращается в токсины и не переваривается должным образом.

Так же , количество съедаемой пищи должно быть не слишком много и не слишком мало. Вставая из за стола идеально, когда вы ощущаете легкий голод, через 20 минут он пройдет и все будет замечательно. Если же наедаться до предела, то будут накапливаться токсины в организме. Пищу следует распределять так — мысленно разделите желудок на 4 части и одну часть заполните жидкостью, две части пищей и одну часть оставьте свободной. Питаясь таким образом, Вы будете поддерживать свой организм в максимально здоровом состоянии.

Дневной Сон

Дневной сон , так же не благотворно сказывается на самочувствии и энергичности человека.  Конечно, если чувствуется слишком сильная сонливость лучше отдохнуть , но не более 15-30 минут, иначе будет большая потеря энергии и сил. Если человек долго спит днем, он будет ленив и рассредоточен. 

Очень неблагоприятно спать на закате Солнца, в это время , вместо того, чтобы восполнять силы , организм будет терять их еще больше.

Что происходит в момент смерти

Непосредственно в момент смерти глаза уже ничего не видят, душа смотрит на тело изнутри, и потому очень темно. Затем, в зависимости от греховности человека, его верхние или нижние энергетические каналы (нади) освещаются, и благодаря этому человек видит тоннель (трубу) со светом в конце него.

Только крайне греховные или внезапно умирающие люди (например, в катастрофе, в бою, при несчастном случае) не видят никакого света. Очень греховных людей забирают из тела еще до появления света. Благочестивые (почти безгрешные) люди испытывает блаженство при появлении света, а йоги-мистики видят четырехрукую форму Господа (подробно описанную в индуизме). Умирающему нужно объяснить, что свет – это Бог, и Он пришел, чтобы спасти душу от новых рождений в материальном мире, а также , старости и смертей. Нужно довериться Богу и войти в Его яркий свет.

В момент смерти грубого тела, душа входит в тоннель и движется к свету. В это время нужно звать Бога (желательно по Имени) или читать молитвы до тех пор, пока душа не встретится с Богом. Если душа не успела (или не смогла) осознать, что свет – это Бог, она выходит из тела и остается в комнате, видя своих родственников и оставленное тело. В этом случае тоже не все потеряно, и нужно постоянно читать молитвы и призывать Господа.

После момента смерти (последнего выдоха), когда прошло 20 минут, душа уже покинула тело

В эти 20 минут важно постоянно давать наставления уходящей душе, а также читать соответствующие молитвы или мантры, просить Бога помочь душе.

Основное наставление душе перед смертью, в момент умирания и после оставления тела: “Что бы ни происходило, зови Господа по имени, читай молитвы и постоянно думай о Нем. Тебе нужно встретиться с Богом, поэтому забудь обо всем остальном и призывай Всевышнего!”

Какой деятельностью заниматься благоприятней в течении дня.

Проводить медитации и духовные практики с 03:00 до 06:00.

Молитва до 05:00. Молитва, особенно каждый день, даёт внутреннюю огромную психическую энергию и чистит сознание. Молитва является самым чистым видом благостной и бескорыстной деятельности человека. Человек может молится так как приписывает его религия и вера. Если же человек не принадлежит к какой-нибудь религии, то он может произносить мантру «Я желаю всем Счастья».

До 06:00 ум работает в три раза быстрееС 06:00 до 07:00 лучше всего что-то запоминатьС 07:00 до 09:00 лучше всего проводить зарядкуС 08:00 до 09:00 лучше работает логика и памятьС 09:00 до 10:00 работа с документами и статистикой.С 10:00 до 11:00 способности интеллекта снижаются, так что следует заканчивать процессы учёбы или умственного труда к 11:00С 12:00 до 18:00 время активного физического и психического труда (бизнес, менеджмент, управление и т.п.) С 18:00 необходимо оставить все дела и готовиться ко сну, отдыху. Работа допоздна очень вредна, разрушает организм вызывая сильное психическое напряжение.

Самым неблагоприятным временем во всех сутках для любой деятельности, от приёма пищи до разговора, являются сумерки. Это время захода Солнца. В Ведах указывается, что дети зачатые в это время будут отличаться бесовским нравом, а дела начатые на закате обречены на провал. Из истории известно, что даже сражения прекращались с наступлением сумерек.

Похожие материалы:

Социальные сети:

SocButtons v1.5

Комментарии в сетях:

  • Facebook
  • ВКонтакте

Сон

По рекомендациям Вед для наполненности энергией необходимо просыпаться до восхода солнца, в летний период около 4 утра. Перед рассветом происходит циклическая смена функций жизнедеятельности, это время является идеальным для перехода от сна к бодрствованию.

Люди, начинающие свой день с 4-00 до 5-00 утра, наполняются жизнерадостностью, свободно справляются с проблемами и жизненными невзгодами, получают хороший энергетический потенциал для работы в социуме, занятий спортом и т.д.

Просыпающиеся до 6 утра, также не будет иметь опасных препятствий для своей деятельности.

Те, кто встают после 8 утра, значительно теряют свой тонус, становятся зависимыми от стимуляторов в виде кофе или крепкого чая. Такие люди могут испытывать депрессии, теряют радость жизни и уверенность, т.к. она дарится лучами восходящего Солнца.

26e1d183fe3613bb0374838cbe9559d2.jpg

Позднее пробуждение (после 10.00) делает человека предрасположенным к травмам, столкновениям, неприятным происшествиям. Сон до 11 дня меняет психику и характер человека, отдает его под власть гунны невежества, усиливает эгоизм, неспособность критически оценивать информацию. Веды говорят, чтобы иметь благополучную судьбу и возможность развития, начинать день человек должен не позже 6 утра.

Самый полноценный отдых и восстановление сил организм человека получает от сна с 21-00 до 00-00.

Если длительное время ложится спать после 12 ночи, будет нарастать усталость, раздражительность, негативное эмоциональное восприятие окружающего мира, все станет бесцветным, наступит разбалансировка органов и систем организма, снижение иммунитета. Человек, не спящий ночью, часто пытается бороться со сном, подавлять естественные процессы с помощью кофе и сигарет, что только ухудшает его состояние.

При необходимости взрослый человек может поспать днем, но не больше 20 минут. При более длительном дневном отдыхе на остаток дня будет потеряна бодрость, энергичность, быстрота восприятия и легкая голова.

Смысл жизни человека и чувства

Что же касается животных, то для них неведомо счастье вне деятельности пяти чувств: слуха, осязания, зрения, вкуса и обоняния. Здесь кроется коренное отличие человека от животного. Но если человек не использует по назначению дарованный ему от природы божественный разум, в таком случае он уподобляется двуногому животному, животному в теле человека, смысл жизни которого заключается в наслаждении этих пяти чувств. Такого человека на санскрите называют «двипада-пашу» — двуногое животное!

9bec9df6874550a7e3ae07d6e532e5d0.jpg

Интересно отметить, что концепция «человека-животного» далеко не является чем-то новым, она существовала с древнейших времен, фактически со времени возникновения Вселенной. Например, в главнейшем гимне «Риг-» «Пуруша-сукте» говорится, что:

  • тело человека наделено естественными характеристиками, подобными наклонностям животных, но тем не менее, правильнее всего будет использовать человеческое тело в направлении развития отношений с Богом. Только в этом случае человек сможет прожить полноценную жизнь и обрести по её ходу многочисленные благие плоды.
  • животные наклонности тела следует умело подавлять, поскольку только духовные или настоящие человеческие принципы могут составить реальную основу культуры в высшем смысле цивилизованного человека.
  • тем не менее, факт отсутствия у кого-либо веры в Бога не является достаточным аргументом для неуважительного отношения к такому человеку. Поскольку, если кто-то получает человеческое тело, что очень трудно и требует больших усилий, то это живое существо достаточно благочестиво, поскольку совершало в прошлом огромное количество благочестивых поступков.

Питание

Завтрак

5353f8da7dface3b443c8a2a75745816.jpg

Фрукты на завтрак

Обед

97f1b4576cea851aaeec12268751439a.jpg

Время обедать

Ужин

Молоко, впрочем как и беременные и кормящие матери, а также дети до 5-7 лет, находятся под влиянием Луны и поэтому переваривается организмом ночью. Чего не знают многие диетологи, которые считают молоко вредным и неперевариваемым для взрослых людей. А молоко употреблённое на ночь чистит психические каналы и очищает сознание от невежества. В Ведах есть несколько признаков века Кали-Юги и деградации человечества, одним из них указано отрицание полезности молока и более того о его вредности. Так и есть, современная наука часто называет молоко вредным для взрослого организма, неперевариваемым, тяжёлым, вызывающим насморк и тому подобное, а всего лишь необходимо знать в какое время суток его употреблять.

Ведическое питание отличается от многих других систем и диет тем, что в Аюрведе учитывается непреодолимый фактор – время, которое становится настолько важным, что Веды считают его самой могущественной силой.

Смысл жизни человека и разум

Лев Толстой в своей книге «Путь жизни» писал о смысле жизни человека:

«В каждом человеке живут два человека: один слепой, телесный, а другой зрячий, духовный.

  • Один — слепой человек — ест, пьет, работает, отдыхает, плодится и делает все это, как заведенные часы.
  • Другой — зрячий, духовный человек — сам ничего не делает, а только одобряет или не одобряет то, что делает слепой, животный человек»

С точки зрения Вед человеческая форма жизни превосходит животные аналоги тем, что человек наделён ценнейшим инструментом познания — высшим разумом, или буддхи, предназначенным для постижения Абсолютной истины. А поскольку человек не есть просто тело, что уже является научным фактом, то смысл жизни человека заключается в постижении знаний о духовной природе человека, основу которых составляет наука о душе и Боге.

«Мудрец ищет всего в себе, безумец – всего в другом.»Конфуций

Именно поэтому в Ведах и говорится, что воистину несчастны те люди, которым не выпала удача обрести дикшу — духовное посвящение в таинство служения Господу. Если люди не поклоняются Богу всех рожденных существ, жизнь их проходит впустую, ибо они пребывают в забвении о своёй истинной природе, а потому живут словно животные, обремененные исключительно телесными нуждами, которые по своей природе эгоистичны. Именно поэтому в современном мире так много эгоизма и производных от него качеств характера.

«Для того, чтобы человеку жить хорошо, ему надо знать, что он должен и чего не должен делать. Для того, чтобы знать это, нужна вера. Вера — это знание того, что такое человек и для чего он живет на свете»
Толстой Л. Н.

Если смысл жизни человека заключается в том, чтобы реализовать все преимущества человеческой жизни, в том числе и свой человеческий разум, по назначению, то такая личность станет способной испытывать ни с чем несравнимое духовное блаженство. Сам Господь Кришна объясняет это в «» (6.21) следующим образом:

сукхам атйантикам йат тадбуддхи-грахйам атйндрийам

«Высшее духовное счастье можно ощутить только с помощью просветленного разума, буддхи, его невозможно испытать на уровне грубых материальных чувств».

Поминки что нужно и чего нельзя делать

Нужно понять, что состояние души, покинувшей тело, и состояние ее родственников очень тесно связано. У них есть связь на уровне тонких тел. Живые люди (то есть, души, живущие в грубом теле) эту связь могут не чувствовать, кроме настоящих экстрасенсов, йогов-мистиков и святых, которые ощущают тонкие энергии. Обычный человек «настроен» на грубые ощущения (получаемые через грубое тело), поэтому тонких энергий обычно не осознаёт. А душа без грубого тела прекрасно чувствует тонкие вибрации (энергии) тех, кто ей дорог или о ком думает. В тонком теле она (душа) со скоростью мысли может перенестись в то место, о котором думает, или к тому человеку, о котором вспомнила. Именно поэтому, когда мы вспоминаем умершего, он (как душа с тонким телом) сразу же притягивается к нам, как магнитом

Поэтому важно звать его, давать наставления и читать за него молитвы: через божественную энергию молитв он будет контактировать с Богом, а это очищает от кармы (грехов) и приносит душе большое благо. Также не меньшее благо получают те, кто читает эти молитвы

Каждый раз, вспоминая умершего, нужно дать ему наставления или переключиться на молитву за него. В такие моменты не нужно думать о чем-либо материальном или негативном, не нужно скорбеть или сожалеть, плакать или причитать, это вредно и очень болезненно для ушедшей души.

Когда родственники едят на поминках мясо, рыбу или яйца, умершего одолевает страх, потому что он чувствует, как из-за этого ухудшается его карма (влияют негативные энергии этих продуктов), и его затягивает вниз, в адские миры. Он умоляет живых не делать этого, но они его, конечно же, не слышат. Если это вызывает у него гнев (который возникает в тонком теле), душа стремительно падает в ад (подобное притягивает подобное). Спасти может искренняя молитва, обращение к Богу по Имени. Можно подсказать такой душе: “Ты видишь, как твои родственники грешат ради тебя, но не вовлекайся в это. Сосредоточься на призывании Имени Бога и постоянно читай молитвы, иначе погубишь себя.” Человек с плохой кармой (множеством грехов) находится как в бреду и не слышит эти наставления, или не может их принять и выполнять. За него нужно молиться.

Чего нельзя делать на поминках:

  1. Употреблять в пищу продукты насилия (яйца, рыбу, мясо), которые содержат энергию насилия и убийства. Живые эту энергию почти не чувствуют, а для души без тела это тяжелый якорь, тянущий на дно.
  2. Пить спиртное. Это не только одурманивает сознание пьющих, но и сильно вредит душе, за которую пьют.
  3. Разговаривать на мирские темы. Это привязывает душу к материальному миру и не дает уйти к Богу.
  4. Вспоминать качества и дела умершего (это привязывает его к умершему телу, дому, вещам и прошлому).
  5. Предаваться скорби и негативу, так как это пессимистичное настроение передается ушедшей душе и тянет ее вниз.

Что нужно делать на поминках:

  1. Читать молитвы, мантры, священные писания, петь имена Бога.
  2. Обсуждать деяния Господа, разговаривать на духовные темы.
  3. Раздавать освященную пищу (вегетарианскую, предложенную Всевышнему). Если нет никакой возможности освятить пищу в церкви или храме, можно сделать это дома, руководствуясь священными писаниями или статьей «Йога приготовления и приёма пищи».
  4. Предложить (лучше вслух) немного освященной пищи умершему перед его фотографией. Душа с помощью своего тонкого тела съест всю тонкую энергию освященной пищи и получит огромное благо. Затем эту пищу нужно отдать уличным животным или оставить на земле возле дерева и т.д., где ее съедят низшие формы жизни.
  5. Стараться сохранять позитивный духовный настрой, понимая, что ушедшей душе нужна позитивная энергия.

Продолжение статьи (источник) на сайте самопознания и просветления. Дополнить или обсудить статью можно на форуме или в комментариях.

Как стать женственной

Чтобы быть женственной, измените свой образ и станьте максимально нежной: носите платья и юбки, отрастите волосы и надевайте украшения, которые могут носить только женщины. Конечно же, речь идёт о цветах, которым отдавалось предпочтение в мировую историческую эпоху женственности, когда ещё в старину девушки любили украшать себя цветами… Цветы – один из немногих аксессуаров, которые никогда не выйдут из моды. Женщина и цветы – сакральные синонимы.

246c65bc1b6c04b6017bd298f3f463cb.jpg

Ещё в давние времена, особенно в 17-19 веках, украшения были обязательным атрибутом благородных дам. Поэтому и по сей день эта традиция осталась проявлением аристократичной благородной женственности. Конечно же, никогда нельзя переусердствовать и надевать слишком много украшений, либо не гармонирующие друг с другом аксессуары. Существует целая наука о том, как правильно носить украшения.

Работа

Ведические правила жизни гласят, что лучший период для запоминания чего-то нового, логической работы ума приходятся на утро: с 7.00 до 11.00. В это время организм полностью просыпается, активизируется интеллектуальная деятельность, способность анализировать, планировать, ставить и решать задачи.

После обеда желателен небольшой отдых (минимум 15 минут), во время которого организм направит силы на усвоение пищи.

Затем, время до 18.00 можно использовать для активной физической или интеллектуальной работы. Повышенной активности будет способствовать высвобождение солнечной энергии, полученной из пищи.

Все работы и дела нужно завершить до наступления сумерек. Если проявлять активность и беспокойство после начала воздействия Луны, возможна бессонница, позднее засыпание, недостаточное восстановление жизненных сил, психоэнергии.

Сторонники развития и гармонии рассматривают периоды жизни в ведической астрологии для планирования событий, заключения брака, выбора вида деятельности, времени и места. Даже если Вы не изучаете Веды, то простое соблюдение правил жизни в унисон с ритмами Вселенной поможет сохранить и восстановить здоровье, гармонизировать себя и окружающий мир, быть удачливыми, наполненными. Я желаю всем Счастья!