Сны, которые мы видим

График сна может стать причиной кошмаров

Сон REM является важной частью вашего графика сна, и значительные его изменения могут отразиться на сновидениях. Полный цикл от глубокого сна до сна REM составляет около 90 минут, из которых на него отводится 20

Полный цикл от глубокого сна до сна REM составляет около 90 минут, из которых на него отводится 20.

Чтобы как следует выспаться, человеку нужно повторение этого цикла минимум четыре раза. National Sleep Foundation рекомендует по крайней мере семь часов отдыха каждую ночь.

Итак, что же произойдет, если вы поспите всего несколько часов? На следующую ночь вы получите восполнение REM, в результате чего сны будут более насыщенными и осязаемыми.

Это означает, что регулярность сна будет гарантией хороших снов.

Основные виды вещих сновидений

Большая часть вещих снов, которые снятся людям, могут поделены на несколько категорий.

Явления усопших: эти сны связаны с покойниками

Мертвые появляются во сне, чтобы доставить важное сообщение. Таинственные голоса: эти сны связаны с услышанными голосами или звуками, которые чрезвычайно отчетливы и ясны

Голоса появляются извне. Иногда вы не знаете источник голоса или звука
Важно обратить внимание на содержание сообщения. Ясновидящие сны: такие сны настолько определены, что не нуждаются в толковании, поскольку вы буквально видите в них события, которые в итоге происходят
Эмпатические сны: вы глубоко вовлечены в события во сне, однако не знаете, почему. Вы испытываете ясные и сочувствующие чувства и ощущения, возможно, даже видите мир своими глазами или глазами одного из участников сновидения. Этот тип снов обычно происходит среди семей, пар или очень близких друзей. Общие сны: когда вы и кто-то рядом с вами имеете один и тот же сон в ту же ночь. Такие сны возникают, как правило, из-за чрезвычайно тесной связи людей друг с другом. Телепатические сны: эти сны связаны с сообщением, которое доставляется через сновидения. Вы можете подключиться к чужим мыслям через сны такого типа. Но обычно речь идет лишь о человеке, с которым вы близки, как и в предыдущем случае. Предупреждающие сны: как следует из названия, эти сны предупреждают о том, что что-то плохое произойдет с вами в будущем. Такие сны дают вам возможность изменить результат.

Сонник толкование снов

Исследованием значений снов и их толкований человечество начало заниматься еще несколько тысяч лет назад. Как правило, сны толковали шаманы, предсказатели, жрецы или колдуны – т.е. те, кто обладал мистическими способностями. В наше время дать толкование снов берутся даже ученые – психологи, врачи, психоаналитики и другие исследователи человека. Например, многие известные сонники составлены людьми, посвятившими себя науке, и нужно отметить, что их толкование снов часто соответствует действительности. Благодаря им стало известно, что правильное толкование снов зависит от самого сновидящего

Например, очень важно приснился сон женщине или мужчине, старцу или ребенку. Важно также время, в которое сон приснился

Этот сонник дает обобщенное толкование снов, которое чаще всего упоминается в других сонниках. Толкование снов из сонника никогда не бывает конкретным. Один и тот же символ можно интерпретировать различным образом

Поэтому, чтобы толкование сна было наиболее правдивым, обращайте внимание не только на общий смысл сна, но и на его детали. Это поможет разгадать тайны ваших снов

Сонник, и толкование снов в нем, предоставляется бесплатно в онлайн режиме, поэтому для получения наиболее точного толкования сна используйте интерпретацию толкований из нескольких сонников, сопоставляя несколько образов.

Что означают наши сны

Люди издавна придавали необычным сновидениям большое значение.

В зависимости от сюжета, их условно делят на три вида:

  • бытовые, в которых человек видит себя в повседневных ситуациях;
  • символьные, где все объекты, персонажи и их действия кажутся странными, нетипичными и являются своего рода знаками;
  • вещие, из которых человек может узнать, что произойдёт с ним или другими людьми в будущем.

Одни люди верят в способность предсказывать будущее в сновидениях, другие её отрицают

Тем не менее обращать внимание на свои сны, особенно если они тревожат вас своим содержанием или имеют тенденцию повторяться, стоит. Например, частые кошмары могут сигнализировать о нарушениях в нервной системе и психических расстройствах

Для толкования сновидений существуют разнообразные сонники, собравшие общие значения предметов, персонажей и сюжетов, которые могут присутствовать в сновидении. Информация в них может разниться: в этом случае выбирайте вариант, более подходящий к вашей жизненной ситуации.

Что нужно для того, чтобы вещие сны начали сниться?

Поверьте в возможность вещих снов

Первое, что необходимо для того, чтобы вещие сны начались сниться, это поверить в то, что это возможно. Поверьте в то, что вещие сны существуют, и они реальны

И не важно, почему и как это происходит, просто поверьте в это и все. Да, еще нужно захотеть и желать их видеть

В моих статьях есть примеры того, когда я описываю подобные сны и события, которые после этого случались. Вот, например, некоторые из них:

1. . Рассказ о том, как еще в Белоруссии мне приснился Анатолий Васильевич Мартынов. Он физик, признанный экстрасенс, автор нескольких книг, участник многих телепрограмм, основатель собственной школы. Позже, примерно, через 8 месяцев, мы встречались с ним в обстановке, которая мне снилась в деталях.

2. . В этом сне я увидел и узнал то, о чем не знал в действительности. Все подтвердилось на следующее утро.

3. . Конечно же, я думал о том, что этот день настанет, когда знал, что моя жена беременна. Вот только, когда мне снился этот сон, то я не понял его смысла. Осознание его пришло через полгода, когда он сбылся тютелька в тютельку.

Пересмотреть свои взгляды на сны

Информация во сне идет параллельным потоком, но она преломляется через точку. Наш мозг не может ее воспринять в чистом виде. Мы видим лишь что-то отдаленно напоминающее то, что есть на самом деле.

Информация во сне идет параллельным потоком, но она преломляется через точку внутреннего диалога. Наш мозг не может воспринять поток информации в чистом виде. Поэтому мы вспоминаем лишь что-то отдаленно напоминающее то, что снилось на самом деле.

Схема преломления линий сна

Как видим на картинке, все линии преломляются, кроме одной. Не преломляется только линия чувств. Чем выше от нее, тем больше преломление. Информация сна преломляется и преобразуется во что-то другое, но понятное для нашего разума.

Допустим, что приснилось нечто подобное. После такого сна остается осадок, неприятное чувство.

Ну, что сказать? Не лишено смысла. Не правда ли? Только вот, что делать, если этот сон снился не вам лично. То есть он не про вас. Тогда про кого? Как узнать? А ни как! В сонниках этого нет.

И только в вещем сне можно увидеть не собак и их лай, а конкретных людей. Увидеть можно и обстановку, конкретные действия и даже отдельные слова можно слышать. Все будет зависеть уже от ваших способностей.

Не пытайтесь притягивать желаемое за уши

Не стоит выдавать желаемое за действительное. Нужно стараться раскрыть поток информации, идущий во время сна, и воспринимать его напрямую. Поговорим о том, что конкретно может в этом помочь.

Вера в то, что вещие сны такая же реальность, как и обычный сон

Практически, вещий сон позволяет заглянуть в будущее. Что происходит дальше, я не знаю. То ли мы, наш разум и наше подсознание влияют на формирование будущей картины реального мира. То ли эти картины будущего создает что-то или кто-то, кто стоит выше нас. Например, это может быть Высший Разум. Или же, мы все же действительно имеем уникальную способность заглядывать в это будущее. Лично я думаю, что имеют место все три составляющие, которые я сейчас перечислил.

Я убежден, что вера помогает раскрывать способность видеть вещие сны. Будете верить, это поможет и вам. Постепенно длинна пунктирной линии на рисунке будет сокращаться. И чем она будет короче, тем меньше будет преломлений, тем понятнее будут картины снов.

Дополнительные упражнения и занятия

Это могут быть всевозможные практики. Например, это могут быть занятия йогой или аутотренингом. Можете заглянуть на мой сайт по аутотренингу. Давно на него не заходил, но планирую в ближайшем будущем пополнять его новыми статьями и специальными упражнениями. Сам я практикую аутотренинг с 1980 года. Имею большой опыт и практические достижения, полученные с его помощью. Можете прочитать мои статьи “Аутотренинг. Поразительные достижения в спорте”. ( и ).

Специальная практика для снов

В первую очередь это намерение заснуть с желанием что-то увидеть. Вот тут и могут пригодиться некоторые толкования снов. Но это не какие-либо сонники, случайно попавшиеся вам под руку. Есть проверенные способы увидеть что-то во сне и узнать будущее через сновидение. Я расскажу об этом в других своих статьях. Ожидайте их публикации.

Всем пока, желаю удачи и до новых встреч!

Объяснение феномена сновидений

В разные периоды времени феномен сновидения имел множество объяснений. На них влияли развитие культуры, религии и науки в обществе. То же можно сказать и о гипотезах происхождения снов.

В древности ночные грезы неразрывно связывали с душой – якобы, душа спящего могла частично или полностью отделиться от тела. Одни культуры считали сны вещими, другие находили сон как попытку богов говорить с человеком. Огромное значение сновидениям придавала Библия – в писании они имели вид пророчеств, сообщений от Бога, ряд притч это подтверждает. Церковные служители, наравне с гадалками, занимались толкованием снов: приятный считали посланием всевышнего, а страшный – попыткой лукавого совратить невинную душу человека.

К объяснению феномена сновидений прикладывали руку различные философы, в своих работах также отталкивавшиеся от понятий души или потустороннего мира. Некоторые ученые приравнивают ночные видения спящих к патологиям, вроде галлюцинаций или бреда.

Работа Фрейда «Толкование снов» привлекает внимание научного сообщества. К изучению темы обращаются с новой силой, проводится грань между сном и сновидением, открытием становятся фазы сна

В наше время происхождением этого феномена занимается наука под названием онейрология.

Загадки парадоксальной фазы

Парадоксальная (или быстрая) фаза – это отрезок времени, в который человек преимущественно видит сны. Свое название фаза получила по причине огромного количества необъяснимых парадоксов, с нею связанных. Характеристики фазы таковы:

  • быстрое движение глаз за закрытыми веками;
  • повышенная активность мозга, усилено его кровообращение;
  • сонный паралич – мышцы тела в этой фазе максимально расслаблены;
  • сердечные ритмы и артериальное давление в этой фазе нестабильны;
  • пульс и дыхание подвержены сильным колебаниям.

Быстрая фаза притягивает пристальное внимание исследователей, пытающихся понять происхождение сновидений и то, как мы видим сны. Основной проблемой является отсутствие полноценного материала для работы – ученые располагают только записями, пересказанными подопытными

Разные теории о механизме и причинах развития сновидений

В попытках разгадать феномен сна создавались различные теории о причинах развития и механизмах видений, являющихся во сне. Их можно разделить на несколько категорий.

Большинство версий утверждает, что сон – это проекция скрытых желаний, о которых мы не подозреваем, или подготовка человека к преодолению опасных для жизни ситуаций. Некоторые теории склоняются к тому, что сны занимаются очисткой памяти, архивированием или систематизацией всего увиденного за день. Существуют гипотезы, которые утверждают, что сновидение – результат работы мозга, обычные импульсы, возникающие как реакция на внутренние и внешние раздражители.

Возможные варианты расшифровки сюжетов

К сюжетам снов существует множество подходов. Психологи утверждают, что подсознание через подобные видения сообщает нам о наличии проблемы, конфликта, который гложет человека, нарушая его внутреннее равновесие и спокойствие.

Важно знать! Эзотерика считает, что каждый сон – это своеобразное пророчество или прогноз, и чтобы его понять, необходимо обратиться к сонникам. Основанные на преданиях древности, колдовских заговорах и тому подобных темах, эти книги трактуют одинаковые образы по-разному, что, к сожалению, только запутывает.

Характеристика человека по увиденному во сне

Психология уделяет сновидениям особое внимание. Карл Юнг утверждал, что в них могут находиться ответы, разрешающие внутренние конфликты

Одинаковые сны, по его же словам, – это попытка подсознания донести важную информацию о какой-либо проблеме.

Чтобы понять и истолковать, что приснилось человеку, необходимо обратиться к его внутреннему миру – желаниям, проблемам и страхам. Остается только правильно интерпретировать увиденные образы.

Отсутствие сновидений: норма или патология

Некоторые люди обеспокоены тем, что ничего не видят, когда спят. Это явление встречается редко, а объяснить его можно разными причинами: моральной или физической усталостью («спал как убитый»), употреблением большой дозы алкоголя или стрессом.

Отсутствия сновидений можно избежать. Для этого необходимо чередовать умственную и физическую нагрузку на организм, не злоупотреблять спиртным.

Специалисты рекомендуют также создать особый ритуал, прежде чем идти спать, например «переодеться – почистить зубы – открыть форточку – лечь в постель – почитать книгу». Выполнять все это нужно в четко установленное время (в 22:00, к примеру), на протяжении нескольких недель.

Что такое сновидения

Для изучения любого явления нужна своя наука. Есть она и у сна. Она называется сомнологий. Только вот эта наука изучает на сами сны, а только физическое состояние сна человека. Именно сновидения изучает наука онейрология.

Сейчас нам больше интересны сами сновидения, чем физиологический процесс. Ведь именно сны делают наши ночи интересными. Хотя, сны снятся не всю ночь, а только в некоторые периоды. Для дальнейшего удобства в статье и для того, чтобы использовать более привычные слова, будем по-старинке называть сновидения снами.

Если говорить научно, то картинки, которые мы видим, когда спим, являются субъективными образами, возникающими в сознании спящего человек. Именно в сознании! Это лишнее доказательство того, что даже когда спит, человек находится в сознании и не теряет связь с внешним миром. Когда организм погружен в состояние сна, активность мозга лишь на 10–15% меньше, чем при бодрствовании. В этом состоянии он занимается восстановлением организма, упорядочивает воспоминания и проводит настройку всех систем.

Сонник Ванги

Сонник Ванги в Доме Солнца – сонник широко известной предсказательницы, болгарской ясновидящей Ванги

Прорицательница Ванга считала, что в судьбе людей сновидения занимают немаловажное место. Сны связаны не только с жизнями отдельных людей, но и судьбами целых стран

Сонник Ванги содержит как толкования, касающиеся личной судьбы сновидца, так и толкования, предсказывающие будущее государств и даже планеты. Сонник Ванги поможет вам узнать больше информации о вашем внутреннем мире. Перед тем, как воспользоваться толкованиями снов из Сонника Ванги, рекомендуем вам познакомиться с ее биографией изложенной ниже.

Исламский сонник

Исламский сонник является толкователем снов, основанным толкованиях снов из священных для мусульман реликвиях Корана и Сунны Ибн Сирина. Кроме этого Толкователь снов содержит толкования из работ последователей пророка Муххамеда, а именно Имама Мухаммеда являющегося известным ученым востока своего времени. Кроме толкований снов, Исламский сонник по священному Корану и Сунне Ибн Сирина, содержит указания для правильного анализа символов сна, в нем указаны примеры сновидений, которые сбылись в последствии. Исламский сонник будет полезен для любого мусульманина интересующегося толкованием снов.

Как запомнить свой сон

Так как изначальной целью снов не является то, чтобы вы их запомнили, они не сохраняются в глубоких слоях памяти. Для того, чтобы запомнить сон навсегда, надо его как можно подробнее вспомнить сразу после пробуждения. После этого его надо или записать, или максимальное количество раз прокрутить в памяти и он запомнится.

Самый простой способ запомнить сон — записать его.

Интересное дело, получается. Если много раз прокрутить в памяти стихотворение, песню или роль в спектакле, она запомнится очень надолго. Информация о сновидении, даже если и укоренится в памяти, все равно будет отторгаться. Объяснить это толком пока не смогли, но это факт. Исключения бывают, но именно сны быстрее стираются из памяти, чем все остальное.

Сны о решении

Сон о решении – это сновидение, в котором вам задают вопрос или дают заданные варианты, а затем вы предоставляете ответ или делаете выбор по своему усмотрению. Религиозно-мистическая трактовка этого сна пересекается с древним учением о душе, духе и теле как трех составных частях человека. Пока ум сновидца, соответствующий душе или психике, отключается ночью вместе с телом, принять решение может лишь внутренняя воля человека, соответствующая духу. Внимательно следите за выборами, которые вы делаете в своих снах, потому что они, во-первых, говорят о ваших духовных (или волевых) качествах, а во-вторых – часто бывают вещими (особенно в неделю вещих снов).

«В Гаваоне Господь явился Соломону во сне ночью, и сказал: «Спроси, что я дам тебе?» – 1 Книга Царств 3:5.

Телевизор

Если перед сном вы любите смотреть телевизор, учтите, что это повышает риск кошмарных снов. То же самое касается и детей. Исследования показывают, что просмотр СМИ в вечернее время негативно отражается на их сне. Некоторые эксперты говорят, что это связано с тем, что дети не в состоянии отличить реальность от фальши, поэтому материал по телевизору, вероятнее всего, вызовет у них испуг.

Однако и взрослые могут быть не защищены от кошмаров. В британском опросе приняло участие 2000 человек, более 60 % сообщили, что после просмотра страшного шоу или ужасных новостей, их сон становится более беспокойным.

Почему днем снятся странные сны. Странное сновидение

Сны, что считаются парадоксальными, нереальными, лишенными смысла, посещают людей намного чаще, чем принято считать. Дело в том, что такое ночное видение, в общем-то, никому и не расскажешь, понимая, что смысла нет.

Мнение ученых

Снятся непонятные видения

Один иностранный журнал опубликовал информацию о том, что непонятные сны начинают нам сниться в то время, когда организм по сути уже отдохнул. В момент засыпания мозг человека начинает перерабатывать всю накопленную за день информацию и отображать ее в картинках. Поэтому в первой половине ночи мы видим реальные картинки, которые понятны и доступны нашему сознанию.

Почему снятся странные сны? Человеческий организм уже отдохнул, мозг переработал всю полученную информацию и уже не может выдавать рациональные сюжеты.

Кто сновидец?

Если углубиться в науку, то очень странные сны стоит рассматривать с позиции того, кому снилось данное видение. Считается, что даже животные видят определенные образы. Также в научных статьях говорится о том, что младенцы с самого рождения, и даже в утробе матери могут видеть сны, но они основаны на запахах и ощущениях.

Когда спит одинокий человек

Видеть трудные для толкования ночные образы

Невролог Патрик Макнамара сделал вывод, что сновидения различаются в зависимости от того, какой социальный статус имеет сновидец.

В начале 21 столетия проводилось испытание, участниками стали около трех сотен человек. Они были разделены на группы. В первую группу входили люди, которые предпочитают одиночество. Они утверждали, что видят сны каждую ночь. Также они утверждали, что часто им снится нечто необъяснимое и загадочное.

Тогда ученые пришли к выводу, что снятся странные сны зачастую тем людям, которые не реализуют себя в социуме, заполняя тем самым некую пустоту в душе.

Что видит во сне игрок

Считается, что люди, которые увлекаются видеоиграми, часто видят осознанные сны. Что означает подобное? Сновидения такого рода могут контролироваться сновидцами.

Когда во сне вы осознаете, что спите, то вы возьмете контроль за развитием сюжета на себя. Даже страшные сны не вызывают уже такого ужаса, ведь вы понимаете, что в определенный момент вы проснетесь.

Геймеры часто сталкиваются со страшными моментами в игре, поэтому они не убегают от опасности, а пытаются побороть ее.

Видеть причудливые ночные грезы

Чтобы научиться контролировать свои ночные видения, вам просто стоит иногда играть на компьютере.

Вещие сны с точки зрения Библии

В Библии много пророческих снов происходят многократно, и их переживают совершенно разные персонажи, включая пророков (Даниил 7: 1), нечестивых царей (Даниил 2) и простых людей (Бытие 31:24). Иногда сновидения нуждались в толковании, как в случае сна Навуходоносора в Данииле 2. В других случаях интерпретация не требовалась, поскольку Бог ясно говорил со сновидцем, как в рассказе об Авимелехе и жене Авраама (Бытие 20: 1-6). Определение вещего сна может быть примерно таким: сверхъестественное ночное видение, которое содержит предвидение. Даниил старался воздать хвалу Богу, который один дает мудрость интерпретировать такого рода сновидения (Даниил 2: 20-23).

Невозможно было бы окончательно сказать, действительно ли Бог дарит вещие сны современным людям. Это вопрос личной веры каждого. Существует много сообщений о людях, которым почему-то часто снятся вещие сны, особенно в тех областях, где доступ к Библии и Евангелию ограничен. Бог иногда может использовать сны, чтобы направлять людей в места, где они могут слышать Евангелие и быть спасенными. Широкое разнообразие духовных или пророческих снов сообщается множеством христиан во многих странах. Но никто из них не может пройти достаточную проверку для того, чтобы однозначно заявить: «Да, Бог определенно до сих пор дарит людям вещие сны».

Если вы думаете, что у вас был вещий сон или вы слышали из первых рук историю от другого человека, у которого он был, то первый вопрос, который нужно задать с точки зрения христианства – «А от Бога ли он?». Сравните содержание сна и его связь с Писанием. Если вы верующий и при этом что-либо в вашем сновидении противоречит словам Бога или Его природе, разумно игнорировать сон – даже если приснившееся произойдет. Бог никогда не будет идти против Его Слова. Библия – христианский стандарт истины и откровения, которое дал Бог. Праведные христиане всегда могут просить Бога о мудрости (Иаков 1: 5) при изучении сновидений.

Можно ли досмотреть сон после пробуждения

Технически в том, чтобы досмотреть свой сон после пробуждения, нет ничего сложного. Особенно, если вы не проснулись окончательно.

Когда за окном загудела машина или кто-то хлопнул дверью в коридоре, человек просыпается, но не до конца. Если в этот момент начать активно думать о том, что вам снилось, можно постепенно уснуть и ”досмотреть” продолжение этой истории.

Главное не разгуляться и не перейти в режим бодрствования. В этом случае досмотреть сон уже точно не получится. Его еще можно обдумывать какое-то время, но если этого не делать, сон точно забудется. Впрочем, есть способ сохранить его в памяти.

К чему снится… Можно ли верить сонникам

Для того, чтобы понять, можно ли верить сонникам, надо понимать природу этого явления. Если сны снятся, что называется ”по факту” (стало холодно — приснился снег), то говорить о том, что он вещий, неправильно.

С другой стороны, мистические объяснения снов занимают широкое место в культуре современного общества. Одни искренне в это верят, другие просто хотят развлечься и посмотреть, насколько совпадет это ”внутреннее предсказание” с реальными событиями.

Тем не менее, фактом является то, что сонники или толкователи снов составляются людьми на основании реальных фактов. То есть, если 100 людям приснилась лягушка и на следующий день 98 из них нашли на дороге кошелек, это что-то, да значит.

С другой стороны, многие сонники составлялись настолько давно, что просто не имеют к реальной жизни никакого отношения. Психологи в разное время относились к ним по-разному. Одни говорили, что связь есть и мозг действительно может что-то спрогнозировать, а другие говорили, что человек просто программирует себя на увиденное во сне и это случается.

В любом случае, все всегда сходились во мнении, что сон несет в себе что-то одно. Не стоит запоминать весь сон и искать в соннике все подряд. Надо взять только ту деталь, которая была самой яркой или просто самой главной в этом сне. При этом как быть, если вы до этого смотрели какой-нибудь фильм про байкеров и вам ярко приснился мотоцикл? Это же уже не чистый образ, а навязанный.

Запоминать надо только самые яркие части сна.

Многие трактуют сны задним числом. Например, вспоминают, что два дня назад видели во сне молоток, а сегодня прокололи колесо. В итоге, они открывают сонник, а там написано ”молоток снится к трудностям”. Не поспоришь, проколотое колесо это трудность. Вот только у современного городского жителя каждый день бывают трудности.

Мне снятся странные сны. Кто круче?

Мне снятся странные сны, я где-то там далеко В плену веселой весны, уже не помню какой. Зачем ты снишься мне, ведь все давно решено, Я набираю твой номер, мне холодно. Нет, я звоню лишь узнать, Как ты живешь без меня. С кем делишь беды свои, Какие песни поешь. Как я живу без тебя? Прошла немая тоска, Все у меня хорошо, Прекрасно как никогда. Как тот, с кем ты живешь? Не обижает ни в чем? Прости не будем о нем, мне не нужна твоя ложь. Мне снится, мне снится дочь, я так скучаю по ней, Ты мне могла бы помочь увидиться с ней. Я пробираюсь, как вор, к секретам чужой души, Но видно наш разговор нам не завершить. Я никогда не звонил и, видно, не позвоню. Я лишь могу представлять это тысячу раз. Нет, я звоню лишь узнать, Как ты живешь без меня. С кем делишь беды свои, Какие песни поешь. Как я живу без тебя? Прошла немая тоска, Все у меня хорошо, Прекрасно как никогда. I dream strange dreams , I’m somewhere far away In captivity cheerful spring, I do not remember what. Why do you dream of me , because all have been decided I dialed your number , I’m cold. No, I ‘m calling just to find out How do you live without me. Who do you divide your woes , What songs you sing . How do I live without you? Gone silent anguish All I’m good at , Perfect as ever. As someone with whom you live? Not offended in anything ? Sorry do not talk about it, I do not need your lies . I dream , I dream of a daughter, I miss her , You could help me see her . I made my way as a thief , a stranger to the secrets of the soul, But you can see our conversation we are not complete . I never called and apparently did not call . I can only imagine it a thousand times. No, I ‘m calling just to find out How do you live without me. Who do you divide your woes , What songs you sing . How do I live without you? Gone silent anguish All I’m good at , Perfect as ever.

Интересные особенности

Большинство ученых склоняются к выводу, что сновидение – продукт целого ряда идеально согласованных процессов, происходящих в человеческом организме во время сна, нарушение любого из которых приводит в тому, что человек перестает сновидеть. Сновидение – это следствие сложного нейрохимического взаимодействия коры головного мозга и всего тела.

Интересен тот факт, что если сравнить показатели активности мозга во время сновидения и переживания похожих по содержанию реальных событий, они будут практически одинаковыми. Причем на яркий сон реагирует все тело – может появиться двигательная активность (человек будет бороться или убегать от воображаемого противника), по движениям глаз заметно, куда направлен взгляд спящего, учащается дыхание, может подскочить кровяное давление.

Некоторые люди разговаривают во сне или с криками просыпаются, если им снятся кошмары. В истории известны случаи разоблачения шпионов, которые начинали во сне говорить на родном языке.

Но самое интересное, что мозг способен логично встраивать в сновидение внешние раздражители. Например, если человек слышит шум дождя, то ему будет сниться льющаяся вода: ручей, водопад и т.д.

Другим необычным фактом является то, что во сне восстанавливается связь между сознанием и подсознанием человека, которая во время бодрствования выключена. Он может раз за разом прокручивать во сне события, которых не помнит наяву, так как мозг заблокировал их из-за слишком сильного негативного заряда. Так появляются выматывающие кошмары, которые будут повторяться до тех пор, пока человек не вспомнит и не переосознает событие, разрядив негатив и сделав его нейтральным.

Поэтому одним из самых действенных методов лечения ночных кошмаров являются сеансы гипноза, а большие дозы снотворного только лишают человека быстрой фазы сна, никак не решая самой проблемы.

При отмене препаратов все вернется на свои места, а ситуация может еще больше усугубиться тем, что большинство из них вызывает привыкание и спать без лекарств потом человек не может вовсе.